Consiliere în relații bazate pe strategie
Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018Am încercat să găsesc un consilier în relații care să predea strategii. Simt că nu primesc o relație echitabilă în relația mea, iar partenerul meu face toate loviturile din cauza faptului că partenerul meu este supărat, prost și controlant. Am făcut cursuri de comunicare și încerc să comunic și să negociez folosind formula care include afirmarea faptelor, sfătuirea sentimentelor mele, a dorințelor și nevoilor mele, ceea ce simt părerea mea, propunerea de soluții, întrebarea părerii mele în timp ce folosind un limbaj neutru și eu. El nu este interesat să discute despre cum putem face împreună unele lucruri care ne plac amândouă, să ieșim împreună pentru a construi o comunitate de prieteni (nu avem nici unul la nivel local), deoarece toți cei pe care îi întâlnesc sunt fie un „snoot”, fie „nu fac lucrurile pe care ar trebui să le facă să faci ”.
Există 2 servicii de relații subvenționate de guvern la care pot ajunge în Sydney, Australia. Lucrând cu normă întreagă, trebuie să merg fie la prânz, fie la sfârșitul sau la începutul zilei, așa că nu trebuie să-mi iau prea mult timp liber. În ciuda explicațiilor, lucrez cu normă întreagă și nu pot continua să-mi iau liber de la muncă, o organizație vă va rezerva, dar spun că timpul trebuie să fie aranjat de dvs. și de terapeut, așa că îmi iau o zi liberă de lucru, apoi găsesc terapeutul lucrează 10 până la 15:00, așa că trebuie să merg și să aștept din nou să repet procesul. De asemenea, simt că granițele sunt o problemă, așa că am încercat cealaltă organizație a văzut un consilier și a spus că simt că poate asta este problema, dar am vrut să fiu învățat strategii. Ea a spus că va trebui să plec și i-am explicat că voi suporta apoi costul a 2 gospodării. Am mers cu un al doilea consilier care mi-a spus că nu învăț strategii pe care le vorbești până nu dai seama de răspuns. Am întrebat cât timp a durat asta și pot dura câțiva ani. Deoarece am avut cancer în trecut și aș putea avea o recurență, este posibil să nu am câțiva ani. De asemenea, potrivit ei, „mi-am urmărit” partenerul, dar nu aveam nimic de spus când am spus bine ce altceva fac, ni se spune că comunicarea este calea de urmat, de asemenea, ea a simțit că am o problemă pentru că vreau să găsesc câteva activități comune. să fac cu partenerul meu și, de asemenea, pentru dorința de a construi o comunitate.
Există consilieri care predau strategii, trec prin granițe? Cum îi găsești? Mă voi uita la cele private scumpe și nu pot continua să plătesc 1-2 sesiuni pentru a sta cu cineva, pentru a afla apoi că oferă discuții prin terapii de stil.
A.
Sunt impresionat de reziliența ta și de faptul că tot încerci să găsești o cale. Datorită problemelor logistice, precum și a naturii suferinței dintre dvs. și partenerul dvs., aș recomanda cu tărie să faceți împreună un atelier intensiv, mai degrabă decât să încercați să coordonați terapia continuă.
Asociația Imago Relationship Therapists Australia (AIRTA) este o organizație profesională foarte bine respectată și recunoscută, care are terapeuți calificați instruiți într-o abordare deosebit de dinamică pentru terapia cuplurilor. De asemenea, sponsorizează scurte ateliere intense de weekend. Cred că acesta este cel mai bun pariu al dvs., astfel încât să puteți pune toate problemele pe masă într-o perioadă scurtă de timp.
Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @