Simptome ciudate / Întrebare ereditară

Istoricul meu de probleme a fost tulburările convulsive și depresia. Niciunul nu mă lasă să mă țin de programul meu zilnic. Mama mea (mama extrem de grozavă) a fost de ani de zile pe zanax de zoloft sau ceva asemănător și mă îndeamnă să iau medicamente.

Sunt foarte relaxat, dar mental, cred că sunt prea sensibil. Am băut prea mult aproape zilnic de aproape 10 ani, reducând recent și simțind beneficii.

Întrebarea mea despre ereditate este dacă anumite boli sunt transmise și cum?
Sunt îngrijorat în principal pentru că tatăl meu adevărat tată s-a sinucis din cauza schizofreniei. (pe care l-am citit prima dată într-o carte și l-am confirmat întrebând).

Deși problemele mele cu depresia sunt ușor de gestionat, uneori chiar simt că înnebunesc gândind. Odată m-am epuizat urât (lucrez mult și stresez puțin), dar am ajuns în urgență și practic am halucinat.

Îmi fac griji doar pentru că mă tem că depresia mea sau orice alte simptome se pot agrava? În prezent nu am asigurare, dar dezbat căutarea de medicamente pentru a-mi stabili schimbările de dispoziție. Orice direcție?

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Unele tulburări, cum ar fi schizofrenia, au o componentă genetică, dar este foarte puțin probabil ca antecedentele tale genetice să aibă un impact semnificativ, dacă este cazul, asupra simptomelor tale. Nu aș considera că istoria ta genetică este principala cauză a simptomelor tale.

Ați menționat că beți, deși mai puțin decât înainte. Consumul de alcool afectează negativ starea de spirit. Alcoolul este un deprimant al sistemului nervos. Studiile au arătat că persoanele care abuzează de alcool au rate mai mari de anxietate și tulburări de dispoziție. Consumul dvs. de băutură contribuie probabil la depresie, deși în ce măsură este dificil de determinat. Renunțarea la băut ar putea scădea depresia.

Mulți oameni beneficiază de administrarea de medicamente pentru a-și stabiliza starea de spirit. Mama ta a beneficiat de medicamente și la fel ai putea și tu. Ar trebui să consultați un psihiatru pentru a evalua dacă medicamentul ar fi de ajutor. Psihiatrul vă poate cere să nu mai beți, mai ales dacă s-a decis că medicamentul este adecvat simptomelor dumneavoastră. Consumul și utilizarea medicamentelor eliberate pe bază de rețetă poate fi periculos.

Psihoterapia ar putea ajuta, de asemenea. Un terapeut vă poate ajuta să determinați ce vă duce la depresie și de ce vă simțiți obligat să beți. Mulți oameni consumă alcool și / sau droguri pentru a „uita” de problemele lor sau pentru a-și amorți durerea emoțională. Este mai bine să determinați ce vă provoacă durerea emoțională și să dezvoltați strategii pentru a face față acesteia, mai degrabă decât să o ignorați sau să o suprimați. Terapia ar putea ajuta în acest sens.

Nu aveți asigurare de sănătate, dar vă puteți califica pentru servicii gratuite sau la prețuri reduse la centrul local de sănătate mintală al comunității. Majoritatea comunităților au servicii de sănătate mintală gratuite sau la prețuri reduse. Utilizați agenda telefonică sau căutați pe Google serviciile comunității locale. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle