Rușii se plâng, americanii sunt deprimați
Cu toate acestea, un nou studiu constată că, deși rușii au tendința de a copleși, sunt mai puțin probabil ca americanii să se simtă la fel de deprimați ca urmare.
„În rândul occidentalilor, concentrarea asupra sentimentelor negative tinde să afecteze bunăstarea, dar în rândul rușilor, nu este cazul”, a declarat cercetătorul Universității din Michigan, Igor Grossmann.
Grossman a fost co-autor al unui studiu care urmează să fie publicat în numărul din august Științe psihologice, cu Ethan Kross, asociat al facultății la Institutul U-M pentru Cercetări Sociale și profesor asistent de psihologie.
„Rușii se concentrează mai mult pe sentimentele lor negative decât americanii, dar se distanțează spontan de emoțiile lor într-o măsură mai mare decât americanii, care tind să se scufunde în experiențele lor amintite”.
Grossmann, doctorand în psihologie, este originar din Ucraina. El este câștigătorul Bursei de disertație Daniel Katz în psihologie din 2010, susținută de ISR.
Articolul raportează rezultatele a două studii separate realizate cu finanțare de la Institutul Național de Sănătate Mintală.
Într-un studiu, cercetătorii au examinat prevalența auto-reflectării și depresiei în rândul a 85 de studenți americani și 83 de studenți ruși. Participanții au finalizat teste menite să-și măsoare nivelul de copleșire și nivelul lor de simptome depresive.
Cercetătorii au descoperit că rușii erau mai predispuși să se îngrijească, dar că acest lucru a fost asociat cu mai puține simptome depresive decât americanii.
În cel de-al doilea studiu, 86 de studenți americani și 76 ruși au fost rugați să-și amintească și să analizeze „cele mai profunde gânduri și sentimente” despre o experiență interpersonală neplăcută recentă. Cercetătorii și-au măsurat nivelul de suferință după acest exercițiu.
Apoi, participanții au fost rugați să indice măsura în care au adoptat o perspectivă auto-scufundată (văzând evenimentul reluându-se prin ochii lor ca și cum ar fi chiar acolo) versus o perspectivă autodistanțată (urmărind evenimentul desfășurându-se ca un observator, în care se puteau vedea de departe) în timp ce își analizau sentimentele.
În comparație cu americanii, rușii au arătat mai puțină suferință după ce au reamintit experiența și au fost mai puțin probabil să dea vina pe cealaltă persoană în analiza experienței.
Foarte important, rușii au indicat, de asemenea, că au mai multe șanse decât americanii să se distanțeze spontan de experiența lor în timp ce își analizează sentimentele. Și această tendință de distanță de sine a fost legată de niveluri mai mici de suferință și vina.
Potrivit lui Grossmann, constatările generale ale ambelor studii sugerează că cultura modulează consecințele emoționale și cognitive ale reflectării asupra experiențelor negative.Descoperirile sugerează, de asemenea, de ce este cazul - unele grupuri de oameni se pot distanța spontan mai mult atunci când analizează experiențe negative decât alte grupuri.
„Aceste descoperiri se adaugă unui număr tot mai mare de cercetări care demonstrează că este posibil ca oamenii să reflecte asupra experiențelor negative fie adaptativ, fie dezadaptativ”, a spus Grossmann.
Sursa: Universitatea din Michigan
