Raportul global Alzheimer solicită prevenirea

Un nou raport global privind boala Alzheimer evidențiază necesitatea unei preveniri mai bune. În prezent, mai mult de cinci milioane de americani trăiesc cu această afecțiune.

Alzheimer’s Disease International, federația mondială a asociațiilor Alzheimer, a comandat „Raportul mondial Alzheimer 2014 privind demența și reducerea riscurilor: o analiză a factorilor de protecție și modificabili”.

Raportul prezintă concluziile cercetărilor care arată că controlul diabetului și al hipertensiunii arteriale poate reduce riscul demenței viitoare, dintre care boala Alzheimer este cea mai frecventă.

Oprirea fumatului și reducerea factorilor de risc cardiovascular, cum ar fi obezitatea și lipsa exercițiilor fizice, de asemenea, ajută la reducerea riscului. Doar diabetul crește riscul de demență cu 50%, au spus autorii, conduși de profesorul Martin Prince de la King’s College din Londra, Marea Britanie.

Nivelul de educație al unei persoane îi afectează și riscul de demență. Raportul indică faptul că cei cu „oportunități educaționale mai bune” prezintă un risc mai scăzut de demență.

În mod interesant, educația nu pare să prevină modificările creierului care contribuie la demență. Protejează funcționarea intelectuală odată ce procesul de demență a început.

În general, „un creier bine hrănit și bine dezvoltat poate crea o anumită„ capacitate de rezervă ”, astfel încât, chiar și în fața neurodegenerării, o persoană în vârstă poate trăi în mod normal, fără semne de demență”, se arată în raport.

Prince a spus, „Există deja dovezi din mai multe studii că incidența demenței ar putea scădea în țările cu venituri ridicate, legate de îmbunătățirea educației și a sănătății cardiovasculare. Trebuie să facem tot ce putem pentru a accentua aceste tendințe.

„Multe țări cu venituri mici și medii arată un model recent de expunere crescândă la factorii de risc cardiovascular, cu rate crescânde de diabet, boli de inimă și accident vascular cerebral. Cu un cost global de peste 600 de miliarde de dolari, miza cu greu ar putea fi mai mare. ”

Raportul afirmă că controlul tutunului și o mai bună prevenire, detectare și control al hipertensiunii arteriale și al diabetului sunt vitale pentru reducerea riscului de demență. Deci, prevenirea demenței trebuie „integrată atât în ​​programele globale și naționale de sănătate publică, cât și în alte boli majore netransmisibile”.

Raportul adaugă că niciodată nu este prea târziu pentru a face schimbări benefice, deoarece dovezile sugerează că controlul diabetului, oprirea fumatului și creșterea activității fizice și cognitive pot reduce riscul de demență chiar și la sfârșitul vieții.

Marc Wortmann de la Alzheimer Disease International a comentat: „Din perspectiva sănătății publice, este important de menționat că majoritatea factorilor de risc pentru demență se suprapun cu cei pentru celelalte boli majore netransmisibile. În țările cu venituri ridicate, se concentrează mai mult pe stiluri de viață mai sănătoase, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul țărilor cu venituri mici și medii.

„Până în 2050, estimăm că 71% dintre persoanele care trăiesc cu demență vor trăi în aceste regiuni, astfel încât implementarea unor campanii eficiente de sănătate publică poate contribui la reducerea riscului global”.

Autorii cred că o mantră bună este „Ce este bine pentru inima ta este bine pentru creierul tău”. Pe baza acestor dovezi, ei sugerează cu tărie că demența este inclusă în Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și în planificarea națională a bolilor netransmisibile. De asemenea, ei vor să vadă cercetări mai fiabile privind riscul de demență și stilul de viață.

„Evoluția viitoare a epidemiei globale de demență va depinde în mod esențial de succesul sau altfel al eforturilor continue de îmbunătățire a sănătății publice globale”, au spus autorii.

Un sondaj recent al grupului internațional de îngrijire a sănătății Bupa sugerează că cauzele demenței nu sunt cunoscute pe scară largă și mulți nu sunt conștienți de modul în care alegerile privind stilul de viață afectează riscul.

Sondajul, realizat la 8.513 persoane din Marea Britanie, Australia, Chile, China, Polonia și Spania, a constatat că doar 17% știau că interacțiunea socială cu prietenii și familia le-ar putea afecta riscul de demență.

Deși mai mult de două treimi dintre cei chestionați au fost îngrijorați de apariția demenței în viața ulterioară, doar un sfert știa că supraponderalitatea este un posibil factor și doar unul din cinci credea că exercițiile fizice le-ar putea afecta riscul.

Comentând concluziile, Graham Stokes, Ph.D., de la Bupa a spus: „În timp ce vârsta și genetica fac parte din factorii de risc ai bolii, nu fumează, mănâncă mai sănătos, face niște exerciții fizice și are o educație bună, împreună cu provocări creierul dvs. pentru a vă asigura că este menținut activ, poate juca un rol în minimizarea șanselor de a dezvolta demență.

"Persoanele care au deja demență sau semne ale acesteia pot face, de asemenea, aceste lucruri, ceea ce poate ajuta la încetinirea progresului bolii."

Referinţă

Alzheimer’s Disease International