Frica mea de inexistență îmi strică viața

În urmă cu aproximativ o săptămână, am dat peste faptul că într-o bună zi nu voi mai exista pe pământ. Încă de la această realizare, nu mă pot opri să mă gândesc la asta și îmi strică viața. Nu mai găsesc nimic plăcut și de fiecare dată când apare din nou gândul, am un sentiment ciudat în intestin, asemănător cu sentimentul unei inimi frântă și încep să am un fel de defalcare. Vreau doar să nu mă mai gândesc la asta în total și să mă întorc la viața mea normală fără ca acest lucru să se întâmple de mai multe ori pe zi, aproape la fiecare oră. Vă rog, există vreo modalitate de a remedia sau de a face față acestui lucru? Ajung la punctul în care este prea greu de manevrat.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în data de 03-07-2018

A.

Amintiți-vă, toate religiile cred că supraviețuiți morții. S-ar putea să existe câteva religii ciudate care nu o fac, dar nu știu, în măsura posibilităților mele. Creștinii, musulmanii, hindușii, budiștii, evreii etc., toți cred că supraviețuiești morții. Aceasta în sine ar trebui să fie reconfortantă.

Doi dintre cei mai buni oameni de știință din lume, ale căror discuții pot fi găsite pe YouTube, afirmă categoric că vei supraviețui morții. Dr. Robert Lanza și Dr. Federico Faggin sunt nume. Ambii bărbați sunt recunoscuți la nivel mondial ca mari oameni de știință.

S-au scris multe cărți despre experiențe aproape de moarte. Există multe videoclipuri pe YouTube, create de oameni care au avut aceste experiențe aproape de moarte.Ei descriu să meargă într-un loc atât de uimitor de minunat încât rezistă să se întoarcă în această lume, când li se spune că trebuie să facă acest lucru.

Faceți lucrurile pe care le-am sugerat, citind, urmărind etc. Discutați cu oamenii religioși din jurul vostru. Dacă încă mai aveți îngrijorări, consultați un terapeut. Mult noroc.

Dr. Kristina Randle