Minciuna mea mi-a întors familia împotriva mea

Din SUA: am 14 ani și, în ultimii 5 ani, am avut probleme cu ADHD, trichatilomanie, minciună compulsivă și alimentație compulsivă, precum și probleme de stimă de sine. Deși mama mea este psihiatru, minciuna mea compulsivă mi-a întors toți membrii familiei împotriva mea. Toți mă urăsc și, atunci când exprim că am nevoie de ajutor, mă ignoră în mod flagrant și, deși știu că eu am provocat asta, mă doare.

Sunt medicamentat pentru ADHD și am sub control trichatilomania, dar mă simt în continuare teribil cu mine și se pare că nu-mi pot rezolva problemele. Aș spune că aș putea avea o tulburare de personalitate la limită, dar nu am optsprezece ani, așa că nu pot fi diagnosticat oficial. Adesea am momente de gol și mă urăsc pe mine și pe mâncarea și minciuna mea compulsivă. Aveți sugestii despre ce ar trebui să fac?

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Există o veche zicală: „Copiii cizmarului nu au pantofi”. Se referă la ideea că deseori destul de mulți oameni care au cu adevărat succes în slujbele lor uneori nu sunt foarte buni în viața lor personală. Nu este deloc neobișnuit ca oamenii din profesiile de sănătate mintală să fie orbi la problemele de sănătate mintală în propriile case. Poate că suntem atât de epuizați emoțional să ascultăm atât de atent toată ziua problemele oamenilor, încât dezactivăm aceste abilități atunci când părăsim biroul. Sau poate este un caz de a nu putea vedea clar problemele familiale atunci când facem parte din familie. Tot ce înseamnă să sugerezi că, deși mama ta este psihiatru, s-ar putea să nu fie conștientă de cât de tulburat ești. Trebuie să mă întreb dacă cel puțin unele dintre comportamentele tale sunt încercări de a o determina să acorde atenție.

Spun „unii” pentru că și tu ai 14 ani, o vârstă în care se întâmplă multe lucruri interne și externe care provoacă stres. Aproape toți adolescenții împărtășesc unele dintre caracteristicile Borderline. Disregularea emoțională și relațiile instabile din anii adolescenței sunt o parte normală a creșterii. Provocarea acestor ani este să învățăm cum să ne gestionăm emoțiile și cum să navigăm cu succes în relații.

Cred că ai nevoie de ajutor. Nu cred că strategiile pe care le folosiți pentru ao obține (minciuna și mâncarea excesivă) funcționează. Vă sugerez o abordare mai simplă. Scuză-te mamei tale pentru minciună. Spune-i cu calm ce mi-ai spus - că nu-ți place ceea ce ai făcut, dar nu știi cum să te oprești singur. Întrebați dacă voi doi puteți vedea un terapeut de familie pentru a vă ajuta să faceți o relație mai bună. Dacă ea vă minimizează sau nu vă respectă îngrijorările, luați în considerare discutarea cu consilierul dvs. școlar sau cu un alt adult în care aveți încredere pentru a primi ajutor cu conversația cu mama dvs.

Între timp: stima de sine nu se întâmplă în mod magic. Trebuie să ieși din propriile probleme și să faci ceva pentru a le câștiga. Implicați-vă cu o activitate sau o caritate sau o cauză care vă atinge inima. Veți întâlni alți oameni cărora le pasă de ceea ce vă pasă. De asemenea, veți avea ocazia să învățați noi abilități. Fă o diferență în viața altora și vei face o diferență uriașă în a ta.

Vă doresc bine.
Dr. Marie