Durerea și părinții

Am 19 ani și amândoi părinții mei au murit, tatăl meu în urmă cu 4 ani și mama în urmă cu o lună chiar înainte de nașterea fiului meu. Nu știu cum să mă descurc cu toate acestea. Simt că nu-mi pot iubi pe fiul sau logodnicul pe deplin, deoarece se pare că de fiecare dată când devin aproape de cineva, fie mor, fie pleacă.

De asemenea, știu că m-am confruntat cu tot stresul în cel mai rău mod, dar nu cunosc alt mod. Când aveam 17 ani, am fost diagnosticată cu anorexie, dar m-am luptat cu mâncarea și pierderea în greutate, de când aveam 14 ani. Când anorexia mea era cea mai bună, m-am luptat să beau, până când am rămas însărcinată. Acum, că mama mea a decedat și nu am pe nimeni să mă duc la tot, devine insuportabil și mă simt amândouă neavând vreo dorință de a mânca și bând mai mult pe zi ce trece.

Vreau să fiu o mamă și o soție bune, dar totul se construiește. Cum mă descurc fără să plătesc pentru a merge la un terapeut?

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Ceea ce experimentați este o durere nerezolvată. Trebuie să-ți iubești părinții foarte, foarte mult. Ai dreptate să cauți ajutor acum. Fiul tău are nevoie de o mamă care să-și umple micuța inimă de dragoste, confort și siguranță. Cel mai bun memorial pe care îl puteți oferi părinților dvs. este să transmiteți dragostea pe care v-au dat-o băiețelului vostru. Este mult să îți ceri când te simți atât de trist și incapabil să faci față. Te întorci în moduri vechi și autodistructive de a-ți amorți durerea. După cum știți deja, aceste tactici nu funcționează cu adevărat. Ele vă oferă doar o altă problemă de rezolvat.

Vă rog să nu renunțați la obținerea de consiliere dacă nu aveți bani. Am făcut o căutare pe internet a orașului dvs. și am găsit un centru comunitar de sănătate mintală care asigură cele mai multe asigurări, inclusiv Medicaid și Medicare. Adesea, astfel de locuri au, de asemenea, bareme de taxe glisante pentru cei care nu își pot permite taxa completă. Vă rugăm să le sunați. Dacă nici tu, nici logodnicul dvs. nu aveți asigurare, discutați cu medicul pediatru al copilului dvs. despre cum să obțineți consiliere și sprijin pentru dvs.

Mă îngrijorează faptul că este posibil să aveți risc de depresie postpartum. Multe spitale și cabinete medicale mari au grupuri de sprijin gratuite pentru a ajuta noile mame să se ocupe de problemele lor, astfel încât să poată fi genul de mame pe care își doresc să le facă. Un grup de asistență nu vă va rezolva toate problemele, dar va fi un început bun.

Vă doresc bine.
Dr. Marie