O mică anxietate poate fi în regulă
Un nou studiu interesant sugerează că, în rândul persoanelor depresive, anxietatea asociată cu îngrijorarea poate ajuta la ameliorarea depresiei.
Cercetătorii au folosit imagistica prin rezonanță magnetică funcțională (IRMF) pentru a analiza activitatea creierului la subiecții care erau deprimați și nu erau anxioși, anxioși, dar nu erau deprimați sau care prezentau diferite grade de depresie și unul sau ambele tipuri de anxietate.
Studiul este publicat în jurnal Neuroștiințe cognitive, afective și comportamentale.
Anchetatorii au analizat depresia și două tipuri de anxietate: excitare anxioasă, vigilența înfricoșătoare care uneori se transformă în panică; și îngrijorarea anxioasă, mai bine cunoscută sub numele de îngrijorare.
„Deși ne gândim la depresie și anxietate ca la lucruri separate, ele coincid adesea”, a declarat profesorul de psihologie de la Universitatea din Illinois, Gregory A. Miller, care a condus cercetările împreună cu profesorul de psihologie din Illinois, Wendy Heller.
„Într-un studiu național al prevalenței tulburărilor psihiatrice, trei sferturi dintre cei diagnosticați cu depresie majoră au avut cel puțin un alt diagnostic. În multe cazuri, cei cu depresie aveau, de asemenea, anxietate și invers. ”
Studiile anterioare s-au concentrat în general pe persoanele care erau deprimate sau anxioase, a spus Miller. Sau au privit atât depresia, cât și anxietatea, dar au combinat toate tipurile de anxietate.
Miller și Heller au susținut de multă vreme că anxietatea îngrijorătorilor cronici este distinctă de panica sau vigilența înfricoșătoare care caracterizează excitația anxioasă.
Într-un studiu anterior de RMN, au descoperit că cele două tipuri de anxietate produc modele de activitate foarte diferite în creier.
Excitația anxioasă luminează o regiune a lobului temporal inferior drept (chiar în spatele urechii). Îngrijorarea, pe de altă parte, activează o regiune din lobul frontal stâng care este legată de producția de vorbire. Alte cercetări au descoperit că depresia, de la sine, activează o regiune din lobul frontal drept.
În noul studiu, scanările cerebrale au fost efectuate în timp ce participanții au îndeplinit o sarcină care presupunea numirea culorilor cuvintelor care aveau semnificații negative, pozitive sau neutre. Acest lucru le-a permis cercetătorilor să observe ce regiuni ale creierului au fost activate ca răspuns la cuvinte emoționale.
Cercetătorii au descoperit că semnătura fMRI a creierului unei persoane îngrijorate și deprimate care face sarcina cu cuvântul emoțional a fost foarte diferită de cea a unei persoane vigilente sau deprimate.
„Combinația dintre depresie și anxietate și ce tip de anxietate vă oferă rezultate cerebrale diferite”, a spus Miller.
Poate cel mai surprinzător, excitația anxioasă (vigilență, frică, panică) a îmbunătățit activitatea în acea parte a lobului frontal drept care este, de asemenea, activă în depresie, dar numai atunci când nivelul de îngrijorare anxioasă sau îngrijorare a unei persoane era scăzut. Activitatea neuronală într-o regiune a lobului frontal stâng, o zonă cunoscută a fi implicată în producția de vorbire, a fost mai mare la subiecții deprimați și îngrijorați, dar nu temători.
În ciuda depresiei lor, îngrijorătorii s-au descurcat mai bine în sarcina cuvântului emoțional decât acei depresivi care erau temători sau vigilenți. Străduitorii au fost mai capabili să ignore semnificația cuvintelor negative și să se concentreze asupra sarcinii, care a fost aceea de a identifica culoarea - nu conținutul emoțional - al cuvintelor.
Aceste rezultate sugerează că vigilența înfricoșătoare uneori crește activitatea creierului asociată cu depresia, în timp ce îngrijorarea o poate contracara, reducând astfel unele dintre efectele negative ale depresiei și fricii, a spus Miller.
„S-ar putea ca având un anumit tip de anxietate să ajute procesarea într-o parte a creierului, în timp ce în același timp să rănească procesarea într-o altă parte a creierului”, a spus el.
„Uneori, îngrijorarea este un lucru bun de făcut. Poate te va face să planifici mai bine. Poate te va ajuta să te concentrezi mai bine. Aceste lucruri ar putea avea un avantaj. ”
Sursa: Universitatea din Illinois
