Singurătatea legată de bolile cronice

Un nou studiu constată că apariția unei boli cronice are ca rezultat faptul că oamenii se simt mai singuri, chiar și pentru cei care au avut un partener stabil de 50 de ani sau mai mult.

O boală cronică este o afecțiune de sănătate care se așteaptă să dureze toată viața, cum ar fi diabetul, hipertensiunea, insuficiența cardiacă etc. Și, deși cercetătorii au examinat efectul singurătății asupra bolii, anchetatorii de la Universitatea Concordia au găsit o lipsă de dovezi empirice cu privire la nu boala contribuie la singurătate.

Noul studiu a fost publicat în jurnal Psihologia sănătății.

„Am fost surprinși de cantitatea de literatură care a examinat dacă oamenii care sunt singuri au mai multe șanse să se îmbolnăvească”, a spus Meaghan Barlow, primul autor al studiului și un student absolvent al Concordia.

„Cu toate acestea, niciunul dintre ei nu a pus întrebarea opusă:„ Bolnavii se simt singuri? ”

Noul studiu relevă că de multe ori o fac atunci când înaintează în vârstă și că se întâmplă indiferent că se află într-o relație pe termen lung atunci când se confruntă cu un diagnostic sumbru.

„Calitatea legăturilor noastre sociale joacă un rol atunci când vine vorba de a face față efectelor bolilor grave din viața ulterioară. Și doar să ai un partener în preajmă poate să nu fie suficient ”, a spus Barlow.

Barlow și coautorul ei, Sarah Liu, au măsurat schimbările de singurătate între 2004 și 2012 într-un eșantion de 121 de adulți mai în vârstă, care aveau cea mai mare parte a vârstei de 70 de ani.

Uitându-ne la cifre, am oferit câteva informații despre modul în care strategiile de auto-protecție pot reduce stresul asociat cu o problemă gravă de sănătate.

O strategie, numită reevaluare pozitivă, este utilă pentru a ajuta o persoană să nu se învinovățească pentru boală. Această tehnică ajută la menținerea motivației pentru implicarea socială și previne simptomele depresive.

„Oprirea socializării contribuie doar la o spirală descendentă”, a spus Barlow. „A face față unei boli cronice nu ar trebui să vă împiedice să încercați în continuare să ieșiți acolo, dacă puteți”.

Bineînțeles, provocarea societății este de a ajuta o populație în vârstă să găsească motivația de a rămâne angajată. Aceasta înseamnă să recunoaștem că efectele secundare psihologice ale bolii pot fi compensate cu o creștere a activității inspiratoare.

„Faptul că singurătatea poate duce la complicații ulterioare înseamnă că pot fi luate măsuri pentru a preveni efectele să se întoarcă”, a spus Barlow.

„Găsirea diferitelor modalități de conectare cu alte persoane înseamnă, de asemenea, că este mai puțin probabil să te învinovățești pentru că ești bolnav și nu poți conta pe un partener care să umple acest gol.”

Sursa: Universitatea Concordia / EurekAlert