Telefoanele mobile pot deteriora relațiile romantice

Un nou studiu provocator sugerează că partenerul și confidentul nostru de încredere - telefonul mobil - pot dăuna relațiilor interumane și pot duce la niveluri mai ridicate de depresie.

Cercetătorii Universității Baylor James A. Roberts, Ph.D. și Meredith David, Ph.D., au efectuat două anchete separate, reprezentând un total de 453 de adulți din SUA, cu intenția de a învăța efectele relaționale ale „Pphubbing, ”Sau„ telefonul partenerului ”.

Pphubbing este descris în studiu ca măsura în care oamenii folosesc sau sunt distrăși de telefoanele lor mobile în timp ce se află în compania partenerilor lor de relații.

„Ceea ce am descoperit a fost că, atunci când cineva a perceput că partenerul său le-a înfruntat, acest lucru a creat conflicte și a dus la niveluri mai scăzute de satisfacție raportată”, a spus Roberts.

„Aceste niveluri mai scăzute de satisfacție în relație, la rândul lor, au condus la niveluri mai scăzute de satisfacție în viață și, în cele din urmă, la niveluri mai ridicate de depresie.”

Primul sondaj realizat pe 308 de adulți i-a ajutat pe Roberts și David să dezvolte o „Scală parteneră de phubbing”, o scală de nouă articole a comportamentelor comune ale smartphone-urilor pe care respondenții le-au identificat ca fiind comportamente de snubing.

Scara rezultată include afirmații precum:

• Partenerul meu își plasează telefonul mobil acolo unde îl pot vedea când suntem împreună;
• Partenerul meu își ține telefonul mobil în mână când este cu mine;
• Partenerul meu se uită la telefonul mobil atunci când vorbește cu mine;
• Dacă există o pauză în conversația noastră, partenerul meu își va verifica telefonul mobil.

Dezvoltarea scării este semnificativă, arată studiul, deoarece demonstrează că „Pphubbing-ul este diferit conceptual și empiric de atitudinea față de telefoane mobile, implicarea partenerului în telefonul mobil, conflictul de telefonie mobilă și dependența de telefonie mobilă”.

Al doilea sondaj efectuat pe 145 de adulți a măsurat Pphubbing în rândul cuplurilor romantice. Acest lucru a fost realizat, parțial, prin solicitarea celor chestionați să răspundă la scara de nouă articole dezvoltată în primul sondaj.

Alte domenii de măsurare din cel de-al doilea sondaj au inclus conflictul pe telefonul mobil, satisfacția relației, satisfacția vieții, depresia și stilul de atașament interpersonal (de exemplu, „atașamentul anxios” descrie persoanele care sunt mai puțin sigure în relația lor).

Rezultatele sondajului au arătat că:

• 46,3 la sută dintre respondenți au raportat că au fost fubbați de partenerul lor;
• 22,6 la sută au spus că acest phubbing a cauzat conflicte în relațiile lor;
• 36,6 la sută au raportat senzație de depresie cel puțin o parte din timp.

În general, doar 32% dintre respondenți au declarat că sunt foarte mulțumiți de relația lor, arată studiul.

"În interacțiunile de zi cu zi cu alții semnificativi, oamenii presupun adesea că distracțiile de moment de la telefoanele lor mobile nu sunt o mare problemă", a spus David. „Cu toate acestea, descoperirile noastre sugerează că, cu cât mai des timpul petrecut împreună de un cuplu este întrerupt de o persoană care își urmărește telefonul mobil, cu atât este mai puțin probabil ca cealaltă persoană să fie mulțumită în relația generală.

„Mai exact, distragerea momentană de către telefonul mobil în timpul petrecut cu un altul semnificativ probabil scade satisfacția celuilalt semnificativ cu relația lor și ar putea duce la creșterea sentimentelor de depresie și la scăderea bunăstării acelui individ.

„Astfel, atunci când petrecem timp cu celălalt semnificativ, încurajăm indivizii să fie conștienți de întreruperile cauzate de telefoanele lor mobile, deoarece acestea pot fi dăunătoare relației lor”.

Roberts a explicat că cei cu stiluri de atașament anxios (mai puțin siguri în relația lor) au fost mai deranjați (au raportat niveluri mai ridicate de conflicte de telefonie mobilă) decât cei cu stiluri de atașament mai sigure (mai siguri în relația lor). În plus, niveluri mai scăzute de satisfacție în relație - care rezultă, în parte, din a fi Pphubbed - au condus la scăderea satisfacției de viață care, la rândul său, a dus la niveluri mai ridicate de depresie.

Având în vedere utilizarea din ce în ce mai mare a smartphone-urilor pentru a comunica între partenerii romantici, studiul ajută la înțelegerea modului în care utilizarea smartphone-urilor poate afecta nu numai satisfacția cu relațiile romantice, ci și bunăstarea personală, a spus Roberts.

„Când vă gândiți la rezultate, acestea sunt uluitoare”, a spus Roberts. „Ceva la fel de obișnuit ca utilizarea telefonului mobil poate submina roca fericirii noastre: relațiile noastre cu partenerii noștri romantici.”

Studiul este publicat în jurnal Calculatoare în comportamentul uman.

Sursa: Universitatea Baylor / EurekAlert