Depresie, creștere în greutate în timpul sarcinii legate de așezarea
Femeile gravide care petrec perioade lungi de timp așezate în timpul celui de-al doilea trimestru au un risc mai mare de depresie, creștere în greutate suplimentară și diabet gestațional, potrivit unui nou studiu realizat la Universitatea din Warwick din Marea Britanie.
Descoperirile evidențiază necesitatea de a aborda bunăstarea fizică și mentală a femeilor încă din primele etape ale sarcinii, pentru a ajuta la reducerea riscurilor pentru sănătate asociate comportamentului sedentar.
„Femeile însărcinate ar putea beneficia de o intervenție timpurie pentru a-și îmbunătăți sănătatea fizică și mentală și pentru a reduce riscurile asociate comportamentului sedentar”, a declarat liderul studiului, dr. Nithya Sukumar, membru al cercetării clinice în domeniul sănătății metabolice și vasculare de la Warwick Medical School, Universitatea din Warwick. .
Comportamentul sedentar a fost legat anterior de diabet, obezitate, boli de inimă și probleme de sănătate mintală, dar impactul său asupra sănătății femeilor însărcinate a rămas neclar. În prezent, nu există linii directoare specifice pentru intensitatea și durata activității fizice necesare pentru a menține femeile însărcinate sănătoase.
Incurajarea femeilor sa ia pauze de la sezut ar putea fi o politica de sanatate publica mai usor de implementat decat cresterea activitatii lor fizice in timpul sarcinii. Credem că reducerea timpului de ședere are potențialul de a reduce riscul de diabet gestațional al femeilor însărcinate și de a reduce factorii de risc metabolici ai nou-născuților lor ”, a declarat co-cercetătorul Dr. Ponnusamy Saravanan.
Studiul a implicat 1.263 de femei însărcinate. Participanții au fost rugați să raporteze nivelurile lor de activitate fizică și bunăstare emoțională în timpul primului trimestru de sarcină și apoi din nou spre sfârșitul celui de-al doilea trimestru.
Rezultatele au arătat că, în general, femeile însărcinate cu simptome de depresie auto-raportate au fost mai predispuse să petreacă perioade mai lungi de timp așezate. Legătura a rămas după ce cercetătorii au determinat IMC-ul, vârsta și statutul socio-economic al participanților.
Femeile însărcinate care au petrecut mai mult timp așezate în timpul celui de-al doilea trimestru au participat, de asemenea, la o activitate fizică mai puțin moderată sau mai viguroasă, iar femeile sedentare au câștigat cantități semnificative de greutate între primul și al doilea trimestru.
În cele din urmă, studiul a arătat, de asemenea, că femeile însărcinate sedentare au niveluri mai ridicate de glucoză în sânge în jurul a 28 de săptămâni de gestație, ceea ce le pune la un risc mai mare de a dezvolta diabet gestațional.
„Diabetul gestațional poate crește riscul de complicații la naștere pentru mamă și bebeluș și, prin urmare, este important să reducem acest risc prin reducerea timpului pe care femeile însărcinate îl petrec așezate”, a spus Sukumar.
Constatările sunt prezentate la conferința anuală Society for Endocrinology din Edinburgh.
Sursa: Universitatea din Warwick
