Râsul social eliberează endorfine, întărește legăturile

Râzând cu prietenii tăi îți eliberează endorfine în creier și cu cât ai mai mulți receptori de opioizi, cu atât ai tendința de a râde mai mult, potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Turku și Universitatea Aalto din Finlanda și Universitatea Oxford din Anglia.

Constatările, publicate recent înJurnalul de Neuroștiințe, arată și cum râsul social ajută la promovarea stabilirii legăturilor sociale.

Pentru studiu, participanților li s-a injectat un compus radioactiv care se leagă de receptorii opioizi ai creierului în timp ce au fost supuși tomografiei cu emisie de pozitroni (PET).

Scanările au fost folosite pentru a măsura „cursa de endorfină” la 12 bărbați sănătoși după ce sistemele lor de opioide au fost stimulate vizionând împreună 30 de minute de clipuri de comedie. Radioactivitatea din creier a fost măsurată de două ori cu camera PET: o dată după ce participanții au râs împreună cu prietenii lor și, din nou, după ce au petrecut timp comparabil singuri în laborator.

În timpul studiului, cercetătorii au descoperit că râsul social a dus la sentimente plăcute și a crescut semnificativ eliberarea de endorfine și alte peptide opioide în zonele creierului asociate cu excitare și emoții. Cu cât participanții au mai mulți receptori opioizi în creier, cu atât au râs în timpul experimentului.

Într-un alt experiment, pragul de durere cauzat de cursa de endorfină a fost mult mai mare atât la voluntarii de sex masculin, cât și la cei de sex feminin atunci când au urmărit comedia, mai degrabă decât drama în grupuri.

„Rezultatele noastre evidențiază faptul că eliberarea de endorfină indusă de râsul social poate fi o cale importantă care susține formarea, întărirea și menținerea legăturilor sociale între oameni”, a spus profesorul Lauri Nummenmaa de la Centrul PET Turku de la Universitatea din Turku.

„Efectele plăcute și calmante ale eliberării endorfinei ar putea semnala siguranța și pot promova sentimentele de comunitate. Relația dintre densitatea receptorilor opioizi și rata râsului sugerează, de asemenea, că sistemul opioid poate sta la baza diferențelor individuale în sociabilitate. ”

Rezultatele studiului subliniază importanța comunicării vocale în menținerea rețelelor sociale umane. Alte primate mențin contacte sociale prin actul de eliberare a endorfinei de îngrijire reciprocă, care, desigur, nu este foarte aplicabil în societatea noastră.

Dar, din moment ce râsul social duce la un răspuns chimic similar în creier, acesta poate permite extinderea semnificativă a rețelelor sociale umane. De exemplu, râsul este extrem de contagios, iar răspunsul la endorfină se poate răspândi astfel prin grupuri mari care râd împreună, a spus profesorul Robin Dunbar de la Universitatea din Oxford.

Sursa: Universitatea din Turku