Părinții trebuie să ia un rol mai activ în a ajuta copiii să facă exerciții fizice

Un nou studiu canadian sugerează că părinții trebuie să-și asume un rol mai activ în a-și determina copiii să-și exercite exercițiile, deoarece campaniile de conștientizare a publicului se dovedesc inadecvate.

De fapt, părinții expuși la o astfel de campanie națională erau de fapt mai puțin siguri că ar putea crește nivelul de activitate al copiilor lor.

„Cu statistici în afara acestui studiu, care arată că 88% dintre părinți consideră că copiii lor fac suficient exercițiu și doar șapte la sută dintre copii respectă recomandările recomandate, este clar că trebuie făcut mai multe”, spune Heather Gainforth, profesor asistent de științe ale sănătății și exercițiilor Campusul Okanagan al Universității din Columbia Britanică.

„În timp ce campaniile mass-media par să crească gradul de conștientizare, părinții au nevoie de sprijinul politicilor și programelor publice pentru a-i ajuta să încurajeze cu succes schimbarea comportamentului.

„Fără acest sprijin, părinții ar putea să nu aibă instrumentele de care au nevoie pentru a-și ajuta copiii să devină mai activi.”

În studiul său, Gainforth a chestionat 700 de părinți ai copiilor cu vârste cuprinse între cinci și 17 ani din Canada, la trei luni după difuzarea campaniei „Think Again” din 2011 a ParticipACTION și alți 700 de părinți la 15 luni după aceea.

Gainforth a descoperit că părinții care au văzut campania erau în medie mai puțin siguri că își pot încuraja copiii să facă mai mult exercițiu.

Descoperirile ei apar în revistaSănătate, educație și comportament.

Campania a fost concepută pentru a sensibiliza părinții cu privire la liniile directoare privind activitatea fizică, care solicită copiilor să facă cel puțin 60 de minute de exerciții fizice moderate până la viguroase pe zi.

Potrivit Agenției de Sănătate Publică din Canada (PHAC), lipsa exercițiilor fizice este unul dintre factorii care au contribuit la determinarea a peste 25% dintre copiii canadieni să devină supraponderali sau obezi.

Problemele de greutate, conform PHAC, contribuie la creșterea incidentelor de diabet de tip II și hipertensiune arterială la copii și tineri.

Sursa: Universitatea British Columbia / EurekAlert