Performanța se poate îmbunătăți atunci când știm că avem un public

În timp ce oamenii cred că performanța în fața altora îi va face să se descurce, un nou studiu a constatat că a fi urmăriți îi face pe oameni să se descurce mai bine.

Când oamenii știu că sunt observați, părți ale creierului asociate cu conștientizarea și recompensarea socială stimulează o parte a creierului care controlează abilitățile motorii, îmbunătățind performanța lor la sarcini calificate, potrivit studiului condus de un neurolog al Universității Johns Hopkins.

„S-ar putea să credeți că a vă urmări oamenii nu vă va ajuta, dar de fapt vă poate face să vă faceți performanțe mai bune”, a spus autorul principal dr. Vikram Chib, profesor asistent de inginerie biomedicală la Johns Hopkins și la Kennedy Krieger Institute. „Un public poate servi ca un stimulent suplimentar.”

Chib, care a studiat ce se întâmplă în creier atunci când oamenii se sufocă sub presiune, a lansat inițial acest proiect pentru a investiga cum suferă performanța în cadrul observării sociale.

Dar a devenit repede clar că, în anumite situații, publicul i-a încurajat pe oameni să se descurce mai bine, la fel ca în cazul în care banii ar fi pe linie, a spus el.

Studiile anterioare au arătat că atunci când oamenii sunt observați, activitatea creierului sare în zone ale creierului cunoscute pentru că se gândesc la ceilalți, chiar dacă oamenii nu fac nimic din ceea ce alții ar putea judeca.

Dar cercetătorii nu au testat în ce măsură, dacă este cazul, oamenii din fața unui public ar putea lucra mai mult în căutarea unei recompense sau ce se întâmplă în creier în timpul acestui tip de situație socială, a remarcat Chib.

Pentru acest studiu, Chib și colegii săi au conceput un experiment, desfășurat la Institutul de Tehnologie din California, în care 20 de participanți au îndeplinit o sarcină și au primit o sumă mică de bani, în funcție de cât de bine s-au descurcat.

Sarcina a fost un joc video similar cu Wii sau Xbox Kinect. Participanții au îndeplinit sarcina atât în ​​fața unui public de doi, cât și fără a se uita nimeni. Activitatea creierului lor a fost monitorizată cu imagistica prin rezonanță magnetică funcțională, au raportat cercetătorii.

Când participanții au știut că un public urmărește, o parte a cortexului prefrontal asociată cu cogniția socială, în special gândurile și intențiile altora, s-a activat împreună cu o altă parte a cortexului asociată cu recompensa, conform concluziilor studiului.

Împreună, aceste semnale au declanșat activitate în striatul ventral, o zonă a creierului care motivează acțiunea și abilitățile motorii, au explicat cercetătorii.

Prezența unui public, cel puțin unul mic, a sporit stimulentele oamenilor de a performa bine, a spus Chib, observând că scanările cerebrale au validat acest lucru arătând mecanismul neuronal pentru modul în care se întâmplă.

Când oamenii urmăreau, participanții erau în medie cu 5% mai buni la jocul video - și cu până la 20% mai buni. Doar doi participanți nu au avut performanțe mai bune în fața altora.

Dar dacă audiența ar fi mult mai mare și miza mai mare, rezultatele ar fi putut merge în sens invers, notează cercetătorii.

„Aici, persoanele cu anxietate socială au avut tendința de a performa mai bine, dar la un moment dat, dimensiunea publicului ar putea crește dimensiunea anxietății cuiva”, a spus Chib. „Încă trebuie să ne dăm seama de asta.”

Studiul a fost publicat în jurnal Neuroștiințe cognitive și afective sociale.

Sursa: Universitatea Johns Hopkins