Antrenamentul cognitiv poate îmbunătăți depresia, sănătatea creierului după leziuni cerebrale
Un nou studiu relevă faptul că anumite exerciții de antrenament cognitiv pot ajuta la scăderea depresiei și la îmbunătățirea sănătății creierului după un traumatism cerebral (TBI).
Constatările arată că, după antrenamentul cognitiv, pacienții cu TBI experimentează reduceri semnificative ale severității simptomelor depresive, capacitate crescută de a gestiona emoțiile, îmbunătățiri ale grosimii corticale și recuperare după conectivitatea anormală a rețelei neuronale.
„Din cunoștințele noastre, acesta este primul studiu care raportează modificări ale creierului asociate cu simptome de depresie reduse după antrenamentul cognitiv”, a spus autorul principal Dr. Kihwan Han, cercetător la Centrul pentru BrainHealth de la Universitatea din Texas din Dallas. Han lucrează în laboratorul doctorului Daniel Krawczyk.
„În general, aceste constatări sugerează că antrenamentul cognitiv poate reduce simptomele depresive la pacienții cu leziuni cerebrale traumatice, chiar și atunci când antrenamentul nu vizează direct simptomele psihiatrice”.
Cercetările anterioare folosind aceeași procedură au arătat câștiguri cognitive, precum și modificări similare în grosimea corticală și conectivitatea rețelei neuronale.
Noul studiu a implicat 79 de participanți cu TBI cronică, care au fost cu cel puțin șase luni după accidentare. Voluntarii au fost repartizați în mod aleatoriu într-unul din cele două grupuri: instruire bazată pe strategie, care a folosit programul de formare a raționamentului avansat în memorie strategică (SMART) dezvoltat la centru; și instruire bazată pe informații, care a folosit programul Atelier de lucru pentru sănătatea creierului. Cercetătorii au folosit Inventarul Depresiv Beck pentru a clasifica 53 dintre participanți ca deprimați.
Severitatea simptomelor depresive ale persoanelor, scorurile de funcționare psihologică și datele din scanările cerebrale prin imagistică prin rezonanță magnetică (RMN) au fost colectate de trei ori: înainte de antrenament, după antrenament și trei luni după antrenament. Scanările au fost folosite pentru a studia modificările structurii creierului și a conectivității rețelei neuronale.
Ambele programe de tratament au implicat 12 sesiuni de 90 de minute pentru o perioadă de opt săptămâni. Sesiunile au inclus teste, teme și proiecte desfășurate în grupuri mici, care implică interacțiuni sociale.
Toți participanții deprimați au prezentat simptome depresive semnificativ reduse asociate cu îmbunătățiri ale funcționării vieții de zi cu zi și cognitive. Potrivit lui Han, angajamentele sociale, stimularea cognitivă din noile oportunități de învățare și speranța de îmbunătățire oferite de ambele programe pot ajuta la explicarea reducerii simptomelor depresive.
Datorită modelelor observate de schimbare a creierului, Han sugerează, de asemenea, că îmbunătățirile în reglarea emoțiilor pot fi asociate cu simptomele depresive reduse. De-a lungul timpului, îmbunătățirile depresiei s-au dovedit a fi corelate cu o grosime corticală mai mare în cortexul prefrontal - o regiune a creierului responsabilă de funcțiile executive necesare controlului emoțional - precum și reduceri ale conectivității neuronale anormal de ridicate în această regiune.
„Identificarea modificărilor care se întâmplă în creier atunci când intervențiile reduc cu succes simptomele depresive ne-ar permite să creăm abordări mai eficiente, fără produse farmaceutice, care să ajute la atenuarea depresiei la persoanele care suferă simptome de traumatism cronic cronic”, a spus autorul studiului, dr. Sandra Bond Chapman. , fondator și director șef al Centrului pentru BrainHealth, și profesor universitar distins Dee Wyly.
Constatările sunt publicate în jurnal Cartografierea creierului uman.
Sursa: Centrul pentru BrainHealth
