Nostalgia vă poate face să vă simțiți mai cald
Cercetările de la Universitatea din Southampton au folosit cinci studii pentru a investiga efectele sentimentelor nostalgice asupra reacției oamenilor la frig și percepția căldurii.
În primul studiu, voluntarilor, recrutați din universități din China și Olanda, li s-a cerut să țină cont de sentimentele lor nostalgice timp de 30 de zile. Rezultatele au arătat că s-au simțit mai nostalgici în zilele mai reci, potrivit cercetătorilor.
În al doilea studiu, voluntarii au fost puși într-una din cele trei camere: rece (20 ° C), confortabil (24 ° C) și fierbinte (28 ° C), iar cercetătorii au măsurat apoi cât de nostalgici se simțeau.
Participanții s-au simțit mai nostalgici în camera rece decât în camerele confortabile și calde, potrivit oamenilor de știință, care au remarcat că voluntarii din camerele confortabile și calde nu difereau.
Al treilea studiu, realizat online, a folosit muzica pentru a evoca nostalgii pentru a vedea dacă era legată de căldură. Participanții care au spus că muzica i-a făcut să se simtă nostalgici au avut tendința de a spune că muzica i-a făcut să se simtă mai calzi, relatează cercetătorii.
Al patrulea studiu a testat efectul nostalgiei asupra căldurii fizice, plasând voluntari într-o cameră rece și instruindu-i să-și amintească fie un eveniment nostalgic, fie obișnuit din trecutul lor. Au fost rugați apoi să ghicească temperatura camerei.
Cei care și-au amintit de un eveniment nostalgic au perceput camera ca fiind mai caldă, notează cercetătorii.
Studiul final a instruit din nou voluntarii să-și amintească fie un eveniment nostalgic, fie obișnuit din trecutul lor. Apoi li s-a cerut să-și așeze mâinile în apă rece ca gheața pentru a vedea cât timp au putut să o suporte.
Rezultatele au arătat că voluntarii care s-au lăsat nostalgici au ținut mâna în apă mai mult timp, potrivit cercetătorilor.
„Nostalgia este experimentată frecvent și practic de toată lumea și știm că poate menține confortul psihologic”, a declarat sociologul dr. Tim Wildschut, lector superior la Universitatea din Southampton și coautor al studiului.
„De exemplu, reveria nostalgică poate combate singurătatea. Am vrut să facem un pas mai departe și să evaluăm dacă poate menține și confortul fiziologic.
„Studiul nostru a arătat că nostalgia îndeplinește o funcție homeostatică, permițând simularea mentală a stărilor bucurate anterior, inclusiv a stărilor de confort corporal - în acest caz făcându-ne să ne simțim mai calzi sau creșterea toleranței noastre la frig”, a continuat el. „Sunt necesare mai multe cercetări pentru a vedea dacă nostalgia poate combate alte forme de disconfort fizic, în afară de temperatura scăzută”.
Studiul a fost publicat în jurnal Emoţie.
Sursa: Universitatea din Southampton
