Locul de muncă complex poate duce la o mai bună memorie pe termen lung, abilități de gândire

Dacă lucrați la un loc de muncă care necesită o muncă complexă cu alte persoane (cum ar fi un asistent social sau avocat) sau cu date (arhitect sau designer grafic), puteți ajunge să aveți o memorie pe termen lung și abilități de gândire mai bune în comparație cu persoanele care face lucrări mai puțin complexe, potrivit noilor cercetări publicate în jurnalNeurologie.

„Aceste rezultate sugerează că mediile de lucru mai stimulante pot ajuta oamenii să-și păstreze abilitățile de gândire și că acest lucru ar putea fi observat la câțiva ani după ce s-au retras”, a spus autorul studiului Alan J. Gow, Ph.D., de la Universitatea Heriot-Watt și Centrul pentru Îmbătrânirea Cognitivă și Epidemiologia Cognitivă din Edinburgh, Scoția.

„Descoperirile noastre au contribuit la identificarea tipurilor de cereri de locuri de muncă care păstrează memoria și gândirea ulterior.”

Pentru studiu, cercetătorii de la Universitatea din Edinburgh au testat memoria, viteza de procesare și abilitățile generale de gândire a 1.066 de persoane scoțiene cu o vârstă medie de 70 de ani. Cercetătorii au adunat, de asemenea, informații despre locurile de muncă ale participanților.

Titlurile postului au fost evaluate în funcție de complexitatea muncii cu oameni, date și lucruri. De exemplu, slujbele complexe cu date ar putea implica coordonarea sau sintetizarea datelor sau cu oamenii, instruirea, negocierea sau mentoratul.

Exemple de locuri de muncă care obțin un scor ridicat pentru complexitatea muncii cu oamenii sunt avocatul, asistentul social, chirurgul și ofițerul de probațiune. Exemple de locuri de muncă care obțin un scor înalt pentru complexitatea muncii cu date sunt arhitect, inginer civil, designer grafic și muzician.

Cercetătorii s-au referit, de asemenea, la scorurile IQ obținute din teste când participanții aveau 11 ani. Au constatat că participanții care dețineau locuri de muncă cu niveluri mai ridicate de complexitate cu date și oamenii aveau scoruri mai bune la testele de memorie și gândire.

Rezultatele au rămas aceleași după luarea în considerare a IQ-ului la vârsta de 11 ani, ani de educație și lipsa resurselor în mediul de viață al participanților (criminalitate și acces la servicii, de exemplu).

În general, efectul ocupației a fost mic, reprezentând aproximativ 1% până la 2% din diferența dintre lucrătorii cu locuri de muncă de complexitate ridicată și scăzută. Cercetătorii s-au întrebat de multă vreme dacă un mediu mai stimulant poate construi „rezerva cognitivă” a unei persoane, permițând creierului să funcționeze în ciuda pagubelor sau dacă oamenii cu abilități superioare de gândire intră pur și simplu în profesii mai complexe.

„Aceste rezultate oferă de fapt dovezi pentru ambele teorii”, a spus Gow. „Factorizarea IQ-ului oamenilor la vârsta de 11 ani a explicat aproximativ 50 la sută din varianța abilităților de gândire din viața ulterioară, dar nu a explicat diferența.

„Adică, deși este adevărat că persoanele care au abilități cognitive mai mari au mai multe șanse să obțină locuri de muncă mai complexe, totuși pare să existe un mic avantaj câștigat din aceste locuri de muncă complexe pentru abilități de gândire ulterioare.”

Sursa: Academia Americană de Neurologie