Dependența de exerciții fizice este mai probabilă la cei cu trăsături ale tulburărilor de alimentație
Dependența de exerciții este de aproape patru ori mai frecventă în rândul persoanelor care prezintă trăsături ale unei tulburări de alimentație, potrivit unui nou studiu publicat în jurnal. Tulburări de alimentație și greutate.
„Se știe că cei cu tulburări de alimentație sunt mai predispuși să prezinte personalitate de dependență și comportamente obsesiv-compulsive”, a declarat liderul studiului, Mike Trott, un doctorat. cercetător în știința sportului la Universitatea Anglia Ruskin (ARU) din Marea Britanie.
„Suntem, de asemenea, conștienți de faptul că a avea o relație nesănătoasă cu mâncarea înseamnă adesea o cantitate crescută de exerciții fizice, dar aceasta este prima dată când se calculează un factor de risc”.
La nivel mondial, se estimează că 70 de milioane de oameni se luptă cu o tulburare de alimentație, cum ar fi anorexia nervoasă, bulimia sau tulburarea alimentară excesivă. Deși tulburările de alimentație pot afecta oricine, ele sunt raportate cel mai adesea la femei și adolescenți.
Noul studiu este primul care măsoară ratele dependenței de efort la grupurile de persoane cu și fără trăsăturile unei tulburări de alimentație. Metaanaliza a folosit date de la 2.140 de participanți din nouă studii diferite, inclusiv din Marea Britanie, SUA, Australia și Italia.
Rezultatele arată că persoanele care prezintă caracteristicile unei tulburări de alimentație sunt de 3,7 ori mai predispuse să se lupte cu o dependență de exerciții fizice, comparativ cu cele fără indicii de tulburare de alimentație.
„Nu este neobișnuit să ne dorim să ne îmbunătățim stilul de viață mâncând mai sănătos și făcând mai multă mișcare, mai ales la începutul anului. Cu toate acestea, este important să se modereze acest comportament și să nu cadă victima „dietelor accidentale” sau a oricărui lucru care elimină în totalitate anumite alimente, deoarece acestea pot duce cu ușurință la tulburări de alimentație ”, a spus Trott.
„Studiul nostru arată că afișarea semnelor unei tulburări de alimentație crește semnificativ șansa unei relații nesănătoase cu exercițiile fizice și acest lucru poate avea consecințe negative, inclusiv probleme de sănătate mintală și leziuni.
„Profesioniștii din domeniul sănătății care lucrează cu persoane cu tulburări de alimentație ar trebui să ia în considerare monitorizarea nivelurilor de efort ca o prioritate, deoarece s-a demonstrat că acest grup suferă de afecțiuni medicale grave ca urmare a exercițiilor fizice excesive, cum ar fi fracturi, rate crescute de boli cardiovasculare la pacienții mai tineri, și creșterea mortalității globale ”.
Sursa: Universitatea Anglia Ruskin
