Creșterea în zona verde poate beneficia de dezvoltarea creierului

Expunerea timpurie la natură ar putea duce la modificări structurale pozitive ale creierului. Într-un nou studiu, cercetătorii au descoperit că copiii mici crescuți în case înconjurate de mai mult spațiu verde au prezentat mai multe substanțe albe și gri în anumite regiuni ale creierului. Aceste diferențe structurale sunt legate de efectele pozitive asupra funcției cognitive.

Cercetarea, publicată în jurnal Perspective ale sănătății mediului, a fost condus de Institutul de Sănătate Globală din Barcelona (ISGlobal) în colaborare cu Hospital del Mar (Spania) și Universitatea din California, Los Angeles Fielding School of Public Health (UCLA FSPH).

„Acest studiu se adaugă dovezilor existente despre beneficiile transformării orașelor noastre prin creșterea accesului la mediul natural”, a declarat profesorul Jordi Sunyer, cercetător la ISGlobal.

Studiul a implicat un grup de 253 de copii din școala elementară din proiectul BREATHE din Barcelona, ​​Spania. Expunerea pe tot parcursul vieții la spațiul verde rezidențial a fost analizată folosind informații bazate pe satelit cu privire la adresele copiilor de la naștere până la momentul studiului.

Anatomia creierului a fost studiată utilizând imagini cu rezonanță magnetică 3D (RMN) de înaltă rezoluție; memoria de lucru și neatenția au fost evaluate cu teste computerizate.

„Acesta este primul studiu care evaluează asocierea dintre expunerea pe termen lung la spațiul verde și structura creierului”, a spus dr. Payam Dadvand, cercetător ISGlobal și autor principal al studiului. Descoperirile noastre sugerează că expunerea la spațiul verde la începutul vieții ar putea duce la modificări structurale benefice în creier.

Analiza a arătat că expunerea pe termen lung la verdeață a fost legată de un volum mai mare de substanță albă și cenușie în anumite părți ale creierului care se suprapun cu regiunile asociate cu scoruri mai mari la testele cognitive.

Mai mult, volume mai mari de substanță albă și cenușie în regiunile asociate cu expunerea la spațiul verde au prezis o memorie de lucru mai bună și o atenție redusă.

Cercetările anterioare au sugerat că expunerea la natură este esențială pentru dezvoltarea creierului la copii. De exemplu, într-un studiu anterior efectuat pe 12 luni cu 2.593 copii cu vârsta cuprinsă între șapte și 10 ani din proiectul BREATHE, cercetătorii au descoperit că copiii care frecventau școli cu mai mult spațiu verde au amintiri de lucru mai puternice și mai puține probleme de neatenție în comparație cu copiii din școlile cu mai puțini medii lipsă de experienţă.

Ipoteza Biophilia sugerează că oamenii au o legătură evolutivă cu natura. În consecință, spațiile verzi oferă copiilor restaurare psihologică și oportunități mai mari de descoperire, creativitate și asumare de riscuri, care, la rândul lor, sunt sugerate să influențeze pozitiv diferite aspecte ale dezvoltării creierului.

În plus, zonele mai verzi tind să aibă niveluri mai scăzute de poluare a aerului și de zgomot și pot îmbogăți intrările microbiene din mediu, toate acestea putând duce la beneficii indirecte pentru dezvoltarea creierului.

„Studiul se adaugă dovezilor în creștere care sugerează că expunerea timpurie a vieții la spațiul verde și la alți factori de mediu pot exercita efecte măsurabile și durabile asupra sănătății noastre pe parcursul vieții”, spune co-autorul Dr. Michael Jerrett, președintele departamentului și profesor de sănătate a mediului Științe la UCLA Fielding School of Public Health.

Sursa: Universitatea din California, Los Angeles