Meditația poate reduce costurile asistenței medicale
Potrivit cercetării, persoanele cu costuri de îngrijire a sănătății ridicate în mod constant au înregistrat o scădere cumulativă de 28% a onorariilor medicului după o medie de cinci ani practicând tehnica de meditație transcendentală de reducere a stresului comparativ cu valoarea inițială.
Studiul este publicat în numărul din septembrie / octombrie 2011 al American Journal of Health Promotion.
Experții au recunoscut că, în majoritatea populațiilor, o mică parte din oameni reprezintă majoritatea costurilor asistenței medicale.
În SUA, cele mai mari cheltuieli de 10% din populația generală au suportat anual 60% până la 70% din totalul cheltuielilor medicale.
În populația Medicare, cele mai mari cheltuieli de 5 la sută au suportat 43 la sută din costurile totale Medicare, iar cele mai mari cheltuieli 25 la sută din seniori au reprezentat 85 la sută din cheltuielile totale.
Persoanele din aceste grupuri au facturi medicale constant ridicate an de an.
Pentru mulți, stresul cronic este factorul numărul unu care contribuie la cheltuieli medicale ridicate. Reducerea stresului poate ajuta la reducerea acestor costuri.
Acest nou studiu a comparat modificările costurilor medicilor pentru 284 de participanți consistenți cu costuri ridicate - 142 de practicanți de meditație transcendentală cu 142 de non-practicanți, timp de cinci ani în Quebec, Canada.
Subiecții non-TM au fost selectați în mod aleatoriu din cei înscriși în asigurări de sănătate din Quebec cu aceeași vârstă, sex și regiune pentru a se potrivi cu profilurile de participanți la TM.
Participanții la TM au decis să înceapă tehnica înainte de a alege să intre în studiu. În anul înainte de începerea intervenției, nu au existat diferențe semnificative între grupuri în plățile către medici.
În perioada de evaluare de cinci ani, costurile anuale de îngrijire a sănătății grupului TM au scăzut semnificativ (p = 0,004), în timp ce utilizarea grupului de comparație nu a arătat modificări semnificative.
După primul an, grupul TM a scăzut cu 11%, iar după 5 ani, reducerea cumulativă a fost de 28% (p = 0,001).
Măsura principală pentru evaluarea eficienței practicii TM în scăderea costurilor medicale a fost taxele plătite de agenția de asigurări de sănătate din Quebec medicilor privați în toate setările pentru tratarea participanților la studiu.
În Canada și SUA, plățile medicilor au reprezentat 20% din cheltuielile naționale de sănătate.
Rezultatele acestui studiu au fost similare cu cele anterioare. Intr-un studiu canadian anterior, grupul TM a prezentat cheltuieli medicale reduse intre 5 la suta si 13 la suta in comparatie cu subiectii de comparatie in fiecare an, timp de 6 ani consecutivi.
Într-un studiu canadian ulterior asupra persoanelor în vârstă, reducerea cumulativă de cinci ani a grupului TM pentru persoanele cu vârsta de 65 de ani și peste în raport cu subiecții de comparație a fost de 70%. Într-un eșantion de înscriși în asigurări de sănătate americane, participanții la TM au avut rate reduse de boală în toate categoriile de boală.
Un studiu transversal de 11 ani din Iowa a constatat că subiecții cu vârsta de 45 de ani și peste care practicau tehnica TM au avut cu 88 la sută mai puține zile de spital comparativ cu controalele. Cheltuielile lor medicale au fost cu 60% sub normă.
Alte studii, inclusiv studii clinice randomizate, indică faptul că tehnica TM poate îmbunătăți sănătatea fizică și mentală, reduce consumul de tutun, reduce consumul de substanțe și reduce alte obiceiuri nesănătoase și factori de risc care duc la boli cronice și tratamente costisitoare.
„Acest articol are o importanță majoră pentru politica de economisire a Medicare și Medicaid fără reducerea beneficiilor sau creșterea impozitelor”, a declarat autorul lucrării, Robert E. Herron, Ph.D.
Aproape nici o interventie pentru limitarea costurilor a scazut cheltuielile medicale cu 28 la suta pe parcursul a cinci ani de la o linie de baza. Acum, poate fi posibil să salvați Medicare și Medicaid adăugând acoperire pentru învățarea tehnicii de meditație transcendentală. ”
Sursa: Roth Media
