Depresie și religie / putere de voință

Vreau doar să pun o întrebare controversată. Știu că întrebarea mea nu este susținută de literatura de psihologie, dar permiteți-mi să joc avocatul diavolului.

Poate un „adevărat”; devotat creștin are depresie?
Definiția mea a depresiei: depresia care îndeplinește orientările psihologiei / psihiatriei.
Definiția mea despre un „adevărat” creștin: un creștin care înțelege că avem un scop în viață, acceptă o viață simplă, nu concurează pentru a avea mai multe bunuri materiale, acceptă viața suferințelor ca parte a planului lui Dumnezeu.

Știu despre persoanele care au fost diagnosticate și care au luat medicamente pentru depresie, dar când devin creștinismului, nu mai sunt „deprimați” și nu au nevoie de medicamente.

Înțeleg următoarele:
-există date că există dezechilibre chimice asociate cu depresia
-nu există un singur dezechilibru chimic care să explice toată depresia
-de aceea, depresia este multifactorială
-dar lasă-mă să ghicesc că, din moment ce se pretinde că depresia este multifactorială, s-ar putea ca toate aceste date să fie doar un hering roșu ???
Concluzia este că, din oamenii pe care îi cunosc, care au depresie clinică, toți au așteptări neîndeplinite și oamenii pe care îi cunosc, care acceptă viața, suferințele, luptele și un scop divin în viață, nu au depresie.

Aș dori să am o discuție educată despre acest lucru dacă nu vă deranjează.

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 16.06.2018

A.

Vă mulțumim pentru întrebarea voastră atentă și nu o văd deloc ca „Avocatul Diavolului”. Psihologii studiază impactul credinței, practicile religioase, puterea voinței și chiar gradul în care recunoștința față de Dumnezeu afectează bunăstarea. Câteva dintre referințele care discută aceste elemente sunt situate mai jos. Cred că aceeași afirmație ar putea fi pusă pentru budism și pentru majoritatea celorlalte religii sau sistem de credințe în care există un scop și un sens puternic în viață și o credință că există ceva mai mare decât tine. Acceptarea suferinței, a luptei și a scopului nu te inoculează de depresie decât înțelegerea germenilor te inoculează de răceală. Deși sunt de acord că nu există o singură cauză a depresiei, există dovezi puternice că o mare parte a acesteia provine din pierderea și lipsa conexiunilor. Majoritatea religiilor pot ajuta oamenii să facă față depresiei clinice care poate urma pierderii, dar nu să o prevină.

În general, este mai probabil ca oamenii să aibă o bunăstare mai mare și să sufere mai puțin de depresie, care au așteptări mai calibrate - mai ales dacă au un simț al scopului, relații bune, capacitatea de a se angaja în activitățile vieții lor și capacitatea de a experimentați bucurie, dragoste, speranță și celelalte emoții pozitive. Aceasta include cei cu - sau fără - o credință religioasă specifică.

Lecturi suplimentare:

Baumeister, R. F. și Tierney, J. (2012). Voință: Redescoperirea celei mai mari forțe umane. Pinguin.

Haidt, J. (2012). Mintea dreaptă: De ce oamenii buni sunt împărțiți de politică și religie. Epocă.

Hari, J. (2018). Conexiuni pierdute: descoperirea cauzelor reale ale depresiei și soluțiile neașteptate. Editura Bloomsbury.

Rosmarin, D. H., Pirutinsky, S., Cohen, A. B., Galler, Y., și Krumrei, E. J. (2011). Recunoscător față de Dumnezeu sau pur și simplu recunoscător? O comparație a recunoștinței religioase și generale. TJurnalul de psihologie pozitivă, 6(5), 389-396.

Seligman, M. E. (2012). Înfloriți: o nouă înțelegere vizionară despre fericire și bunăstare. Simon și Schuster.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @