Anatomia osteoporozei

Osteoporoza este o boală a oaselor care determină slăbirea oaselor tale. Pentru a înțelege mai bine osteoporoza și cum îți afectează coloana vertebrală, ajută la cunoașterea anatomiei coloanei vertebrale și din ce sunt formate oasele.

Pentru a înțelege mai bine osteoporoza și cum îți afectează coloana vertebrală, ajută la cunoașterea anatomiei coloanei vertebrale și din ce sunt formate oasele.

Tipuri de țesuturi osoase
În corp există două tipuri de țesut osos. Osul cortical este coaja exterioară dură a unui os. Osul trabecular este osul asemănător cu fagure în centrul oaselor lungi și în mijlocul vertebrelor. Osul nu este țesut mort. Ambele tipuri de os sunt vii și sunt într-o stare continuă de a fi descompuse și regenerate de organism. Acest ciclu de formare și descompunere osoasă menține oasele puternice. Dar în osteoporoză, echilibrul dintre acumularea și descompunerea oaselor este pierdut. Corpul tău începe încet să descompună osul mai repede decât îl poate regenera.

Osul trabecular este mai activ și este descompus și regenerat mai repede decât osul cortical. Din această cauză, osul trabecular este mai probabil să fie afectat atunci când descompunerea și regenerarea osului sunt în echilibru în osteoporoză.

Creșterea oaselor și masa maximă a oaselor
Mărimea oaselor crește de-a lungul copilăriei și adolescenței. În această perioadă, corpul tău produce mai multe oase decât pierde. La un moment dat, veți fi la densitatea de masă osoasă maximă, sau BMD; asta este la fel de mult ca o să ai vreodată. Pentru majoritatea oamenilor, acest lucru vine atunci când aveți între 18 și 25 de ani.

După ce atingeți masa maximă osoasă, BMD fie rămâne constant (cu o descompunere echilibrată și regenerare a osului), fie începe să scadă încet dacă aceste două acțiuni sunt în afara echilibrului. Cu cât o masă osoasă crește cu cât crește o persoană, cu atât este mai puțin probabil să sufere de osteoporoză. Acesta este motivul pentru care un aport nutritiv adecvat de calciu, fosfor, magneziu și alte minerale, precum și vitamina D, sunt atât de importante în copilărie și adolescență. O bună nutriție și exerciții fizice sunt cele care construiesc și ajută la menținerea oaselor puternice.

Anatomia vertebrală de bază

Părți ale coloanei vertebrale

Coloana vertebrală este formată din oase individuale numite vertebre. Există 24 de vertebre în coloana vertebrală, la care se adaugă sacrul și coada de coadă (coccis). Majoritatea adulților au șapte vertebre la nivelul gâtului (vertebrele cervicale), douăsprezece vertebre de la umeri până la talie (vertebrele toracice) și cinci vertebre la partea inferioară a spatelui (vertebrele lombare). Sacrul este format din cinci vertebre între hiponii care sunt topiți într-un os. Coccisul este format din mici oase topite la capătul cozii coloanei vertebrale.

Deoarece vertebrele coloanei vertebrale sunt în primul rând osul trabecular, acestea sunt mai susceptibile de a fi slăbite de osteoporoză. Standing erect pune o presiune mare asupra vertebrelor, ceea ce înseamnă că cele slăbite se pot fractura și pot începe să se comprimeze sau să se prăbușească. Dacă o vertebră este fracturată, pune stres pe alte vertebre și le pune în risc mai mare de fractură.