8 moduri de a aprinde creativitatea pe care s-ar putea să nu le luați în considerare

Ca orice abilitate, creativitatea trebuie alimentată. Așa cum a spus scriitorul și stilistul Erin Loechner, „Obțineți ceea ce dați”. Cu cât petreci mai mult timp implicându-ți activ creativitatea, cu atât sunt mai mari șansele de a produce idei și proiecte incitante și inventive. (Și cu atât te distrezi mai mult!) Iată opt moduri practice de a-ți ajuta imaginația să înflorească.

1. Ridică-ți endorfinele.

„Constat că, atunci când sângele îmi este pompat, sucurile mele creative chiar se dezvoltă”, a spus Loechner, de asemenea autorul Design for Mankind, un blog de artă și design. De exemplu, îi place să facă plimbări lungi și să asculte muzică.

2. Provoacă-ți creierul.

Rezolvarea problemelor este o parte cheie a creativității. Pentru a-și ascuți abilitățile de rezolvare a problemelor, Brittni Melhoff îi place pe brainteasers. Melhoff este fondatorul papernstitch, un site de expoziție organizat de artiști și producători pentru a-și prezenta lucrările și editor al blogului papernstitch. Ea face o varietate de puzzle-uri, probleme de cuvinte, cuvinte încrucișate și anagrame. Ea le-a recomandat cititorilor să verifice cartea Brain Games. Sau puteți găsi jocuri gratuite online.

3. Desenați-vă propria cale.

Cu ani în urmă, ca mamă a copiilor mici, Nellie Jacobs, un autor de bestseller, artist premiat și consultant în creativitate, se simțea cu adevărat izolată. După ce a vorbit cu multe mame care s-au simțit la fel, a început un grup bi-săptămânal pentru mame și copiii lor numit Creating Together în subsolul ei.

Crearea propriului traseu creativ vă ajută să deschideți uși pe care probabil nu le-ați știut că există. Discuțiile din grupul de joacă al lui Jacobs au dus la crearea unui trimestru național numit MAMMA, care s-a axat pe probleme pentru mamele de acasă. Acest lucru a condus la un producător de televiziune prin cablu care l-a invitat pe Jacobs să dezvolte și să găzduiască o emisiune săptămânală de interviu numită MAMMA vorbește.

4. Lasă creativitatea să pătrundă în toate domeniile vieții tale.

„Alegeți să vedeți totul dintr-un punct de vedere creativ”, a spus Jacobs. De exemplu, dacă aveți un eveniment trist sau neplăcut, canalizați-l într-o carte sau film, a spus ea.

5. Studiază-i pe alții.

Jacobs a sugerat ca cititorii să observe oamenii pur și simplu. Află ce îi determină pe alții să bifeze, a spus ea. „Cu cât înveți mai multe despre alte persoane, cu atât înveți mai multe despre tine, despre resursele tale personale și despre capacitățile creative.”

6. Joacă jocul opus.

„Când căutați soluții creative, concentrați-vă pe a face lucrurile opusul modului în care le-ați face în mod normal”, a spus antrenorul și artistul de viață Tiffany Moore. Acest lucru vă menține creativitatea pe degetele de la picioare.

Să joci jocul opus înseamnă, de asemenea, să iei o perspectivă diferită. „În loc să vedeți o situație ca o povară, [luați în considerare] modul în care [puteți] privi aceasta ca o oportunitate”, a spus Moore. „Dacă te teme de ceva, încearcă să te gândești - chiar dacă pare imposibil - la modul în care poți aduce ceva distracție în situație.” Întrebați-vă ce puteți face diferit pentru a scutura lucrurile, a spus ea.

7. Luați creativitatea la nivelul următor.

Dacă doriți să vă explorați mai mult creativitatea, Jacobs a sugerat să luați în considerare o diplomă postuniversitară în creativitate, să participați la conferințe de creativitate sau să vă alăturați unei asociații de creativitate.

De exemplu, Buffalo State oferă un post-doctorat în creativitate la Centrul Internațional de Studii în Creativitate. Institutul de rezolvare a problemelor creative găzduiește o conferință în iunie 2012 la Atlanta, Georgia. Jacobs este membru al Creativity Coaching Association, care oferă un program de certificare împreună cu o varietate de resurse pentru a contribui la cultivarea creativității. Există chiar și o săptămână întreagă dedicată creativității numită Săptămâna Mondială a Creativității și Inovării în perioada 15-21 aprilie.

(Ea a sugerat, de asemenea, să vizitați portalul Creativitate al site-ului.)

8. Amintiți-vă că creativitatea este un lucru personal.

Așa cum a spus Melhoff, „Ceea ce funcționează pentru mine s-ar putea să nu funcționeze pentru tine și invers”. Deci, de unde știi ce funcționează? „Rămâneți în ton cu propriul corp și minte și înțelegeți cum tu îți poate cultiva propria viață creativă ”, a spus ea. Mai exact, Melhoff a sugerat să vă dați seama de momentul în care sunteți cel mai creativ, împreună cu activitățile care vă aprind imaginația.

Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!