Interviu: Paige Elizabeth despre yoga și recuperare

Ar fi o minciună să spun că îmi iubesc corpul astăzi, dar nu pot nega faptul că yoga m-a învățat cât de puternic este corpul meu și la asta mă gândesc dacă mă îndrept prea mult spre ura de sine.

Paige Elizabeth este un antreprenor de yoga care își aduce în prezent marca de instruire pragmatică pe internet prin afacerea ei Dharmic Path. Ea este una dintre puținele femei din lume care au finalizat seria Advanced B a Ashtanga Yoga, o serie spargătoare de ipostaze inventate de guru-ul indian Sri K. Pattabhi Jois. Dar nu este cel mai greu lucru pe care l-a făcut. Paige Elizabeth discută despre depășirea unei tulburări alimentare care pune viața în pericol, cu care se confruntă cu traume timpurii și cu pasiunea ei pentru yoga Remediul.

Când ți-ai dat seama că ai o tulburare de alimentație?

A început când aveam 11 ani și oamenii spuneau că arăt dolofan. Privind în urmă, îmi dau seama că nu eram dolofan, pur și simplu aveam o față rotundă, dar am ajuns să am o imagine corporală atât de distorsionată încât am luat o dietă de 11 ani. A funcționat și a slăbit. Curând a devenit un lucru obsesiv și m-am cântărit în secret în fiecare dimineață, pentru că știam dacă mama mea afla că va încerca să mă oprească.

Ce etape a luat?

Am început să mor de foame: urmând calea anorexică până când mama a observat și a încercat să preia controlul asupra situației. Dar nu aveam asta, așa că aș mânca ca să-i fac plăcere și apoi să mă duc să încep să vomit. Am fost bulimic timp de trei ani și apoi am început să mă tai și să mă auto-vătăm pentru a mă pedepsi pentru că nu sunt suficient de bun. A fost, de asemenea, o modalitate de a-mi ataca corpul pentru că nu sunt suficient de perfectă.

Ce se afla în spatele ei?

Terapeutul meu a crezut că sunt o victimă a unui traumatism sexual, dar acest lucru nu a fost corect, dar, în timpul terapiei, mi-am amintit că am asistat la molestarea fratelui meu care ar putea fi la fel de traumatizantă. Asta ar fi putut fi sămânța, dar nu vreau să pun totul în evidență; uneori mă întreb dacă se datorează karmei dintr-o viață trecută, deoarece sentimentul de a nu fi îndrăgit merge atât de adânc. Singurul mod de a supraviețui a fost să-mi dedic viața pentru a depăși acea rană și a înlocui toate acele daune cu iubirea de sine.

Deci a fost un traumatism de familie?

Fratele meu a devenit dependent de heroină și a murit la vârsta de 30 de ani. Este interesant cum dinamica familiei urmează anumite tipare. De exemplu, când, după ani de terapie, mi-am luat puterea înapoi de la mama, atunci lucrurile au început să se destrame cu fratele meu. În familia mea a existat întotdeauna un țap ispășitor și cred că a căzut în această poziție.

Este destul de întristător faptul că mama mea m-a tratat ca pe o povară, dar fratele meu l-a înăbușit până la punctul de a nu-i permite să facă lucrurile lui. Au fost două dinamici foarte diferite și ambele au fost dăunătoare. Ea încă îi curăța casa până în ziua în care a murit.

Tatăl meu provine dintr-o familie de șapte persoane, iar bunicul meu îl ura, așa că era mai înclinat să fie simpatic și dacă nu ar fi fost pentru el, nu aș fi aici. Înnebunit pe măsură ce mi-a apărut comportamentul, el avea încredere că voi reuși, dar mama voia să merg la o instituție.

Aș fi urât asta.

Am fost întotdeauna o curvă de libertate.

Aflați restul despre modul în care Paige Elizabeth a început yoga și cum i-a arătat cât de puternice sunt corpul și mintea ei în articolul original Talking Yoga and Recovery with Paige Elizabeth at The Fix.