Doriți să vă sporiți fericirea? Controlează-ți ieșirea
Îmi place să aud ideile altor persoane pentru rezoluții, porunci personale, secretele vârstei adulte și altele asemenea.
Cu ceva timp în urmă, când am dat de un vechi prieten de familie, el a spus: „Lasă-mă să-ți spun unul dintre secretele mele personale pentru fericire: Controlează-ți ieșirea.”
„‘ Stăpânește-ți ieșirea? ’”, L-am întrebat eu în gol. „Ce înseamnă exact asta?”
„Înseamnă să poți pleca întotdeauna când vrei. Conduceți-vă la o petrecere în loc să faceți o plimbare, astfel încât să puteți pleca când sunteți gata. Încercați să mergeți la casa altcuiva sau la un loc public, în loc să aveți oameni acasă, pentru că nu este nimic mai rău decât să vedeți pe cineva aplecându-se în spate și încrucișându-și picioarele când sunteți gata să vă culcați. Sau altfel, trimiteți oameni acasă înainte de un eveniment - înainte de o rezervare la cină sau un film - așa că trebuie să plecați până la o anumită oră ”.
Această rezoluție mi s-a părut o rezoluție ușor antisocială, dar am putut vedea sensul ei. Soțul meu ar fi de acord. Dacă îl poate ajuta, nu merge niciodată la o petrecere cu barca sau într-un tur cu autobuzul sau face orice pentru a se pune într-o situație care să-l împiedice să plece ori de câte ori vrea. Se simte prins și nefericit dacă știe că este blocat.
În mod similar, unul dintre lucrurile mele preferate despre soțul meu este că el știe cand a iesi. Când sunt la o petrecere sau orice fel de funcție, uit cumva că pot pleca și uit să mă gândesc când ar trebui să plec. Dacă sunt singur, ajung adesea să rămân prea mult, până când sunt obosit și iritat, dar soțul meu știe întotdeauna momentul potrivit pentru a pleca. Exemplul meu preferat: la propria noastră nuntă! La un moment dat, el a spus: „Este timpul să plecăm” și a dat timpul exact.
Îmi vine în minte că „Controlează-ți ieșirea” este și un sfat care este și figurativ adevărat. Pentru mine, un sfat memorabil din clasicul lui Stephen Covey Cele 7 obiceiuri ale oamenilor extrem de eficienți este Începeți cu scopul în minte. Adică (dacă îmi amintesc bine), știi unde vrei să mergi. Când începeți sau faceți ceva, mențineți o viziune a locului în care vă îndreptați - important în special pentru persoanele care se gândesc la facultatea de drept! Prieteni, nu mergeți decât dacă știți unde doriți să ajungeți!
Un secret al maturității este că și opusul unui adevăr profund este adevărat. În unele situații, nu controlul ieșirii tale ar duce la fericire. Există o mulțime de fericire de câștigat din spontaneitate, aventuri impulsive și întreprinderile imprevizibile. Chiar și în aceste cazuri, totuși, este mai bine să îmbrățișați cu atenție această idee de incertitudine - să știți că alegeți în mod deliberat să renunțați la controlul ieșirii dvs. și să luați calea fără cale - mai degrabă decât să o luați pe neașteptate.
Colecționez „hacks de viață” de tot felul, așa că ador să vizitez Parent Hacks - „sfaturi pentru părinți de la experții adevărați: părinți reali”. Am apreciat această postare despre Să câștige Wookie - o rezoluție excelentă. (Și un mic videoclip amuzant de casă.)
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
