Cum pot obține un narcisist care să mă lase să plec emoțional?

Din SUA: am fost idealizat și devalorizat de un narcisist ascuns. Am crezut că următoarea fază ar trebui să fie „aruncată”, dar asta nu s-a întâmplat. Eu sunt cel care a trebuit să mă distanțez de ea.

M-a ținut în jur și m-a folosit în continuare pentru a satisface nevoile și dorințele ei. Când m-am distanțat de ea, a făcut mai multe încercări de a mă recâștiga, dar nu am cumpărat-o. M-a lăsat să plec într-un sens că a încetat să mă mai deranjeze pentru favoruri.

Dar, fiindcă nu este o persoană pe care nu o pot evita complet, am surprins-o privindu-mă și chiar aruncându-mi o privire supărată. Vreau să mă lase să plec și emoțional. Când obișnuiam să fim aproape, ea își exprima resentimentul și obsesia față de alte persoane care își părăsiseră viața cu ani în urmă.M-am speriat să o aud vorbind despre ele cu emoții proaspete de parcă conflictul cu ei s-ar fi întâmplat ieri. Mă întreb dacă o narcisistă a renunțat vreodată din punct de vedere emoțional la fosta ei sursă de narcisist.

Răspuns de Dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-12-5

A.

Îmi pare rău că te găsești în această poziție. Nu toți narcisiștii urmează același model. Unii își abandonează ținta. Poate că alții ca această persoană nu pot renunța la control. Cred că ea nu suportă faptul că tu, nu ea, ai spus că renunță. Pentru un narcisist, acest lucru este inacceptabil. Va face tot ce poate pentru a-ți arăta clar că este încă la conducere.

Este puțin probabil să o poți determina să înceteze să te facă să te simți inconfortabil. Tot ce puteți face este să încercați să ajungeți cât mai departe de ea. Spui că nu o poți evita complet. Vă rog să vă reconsiderați dacă este așa. Dacă, de fapt, trebuie să interacționezi cu ea sau să fii în preajma ei, trebuie să dezvolți niște scuturi emoționale, astfel încât ea să nu poată ajunge la tine. Ai grija. Dacă vă distanțați mai mult, ea poate escalada. Este posibil să aveți nevoie de ajutor și asistență pentru a gestiona acest lucru. Un terapeut vă poate ajuta să învățați cum să vă mențineți în siguranță în timp ce vă detașați.

Vă doresc bine.
Dr. Marie