Ce se întâmplă dacă nimic nu funcționează și nimeni nu știe ce este greșit?

Am văzut un psihiatru pentru ceea ce pare a fi probleme de dispoziție, cum ar fi depresia, dar continuă să reacționez slab la medicamente (antidepresive și un stabilizator de dispoziție) și medicul meu a spus că par a avea o reacție de parcă aș fi bipolar (episod mixt), dar nu îndeplinesc criteriile pentru bipolar în general. De parcă am fost mult mai sinucigaș pentru amândouă, nu doar pentru antidepresiv.Simt că sunt adesea sănătos din punct de vedere psihic, apoi am aceste episoade depresive rele, sau doar aceste defecțiuni mentale și mă auto-distrug și simt că am căzut pe o gaură de iepure. Pare mai ciudat decât simpla depresie, dar nu este chiar punctul meu de bază și este ca un efect ciudat în spirală. Durează mai mult decât o reacție la un anumit eveniment, deci pare să fie legat de dispoziție. Medicul meu continuă să spună că reacțiile mele sunt neobișnuite și încearcă din răsputeri, dar parcă nimeni dintre noi nu știe ce se întâmplă. Terapia pare o opțiune bună și am încercat CBT, dar când mă simt atât de rău nici nu mă pot concentra asupra a ceea ce se întâmplă. Sunt sigur că în cele din urmă mă pot scoate din ea de data aceasta, dar se pare că se va întâmpla în continuare și este ciudat să fiu atât de pierdut în mintea mea și nimeni nu mă înțelege sau nu mă poate ajuta. Știu că nu mă poți diagnostica, dar cred că întrebarea mea este: oamenii nu se potrivesc uneori cu nicio categorie și chiar nu sunt tipici și nimic nu poate ajuta cu adevărat? Nu vreau să spun că nu pot face nimic pentru sănătatea mea mintală, ci că va trebui să o fac singură, fără ajutor profesional?

Răspuns de Kristina Randle, dr., LCSW în data de 21.08.2018

A.

Știu că este frustrant să simți că nimic nu funcționează, dar te îndemn să nu renunți. Găsirea tratamentului potrivit nu este o știință exactă. De multe ori este nevoie de timp și răbdare, dar merită. Odată ce ați găsit ceea ce funcționează, acesta poate face diferența din lume.

Același lucru este valabil și în cazul terapiei. Anumite tipuri de terapie și terapeuți vor funcționa mai bine pentru unii oameni și nu pentru alții. Când lucrurile nu merg bine, este ușor să crezi că nu vor merge niciodată, dar pur și simplu nu este adevărat. Luați decizia de a continua să încercați și nu vă opriți niciodată până nu găsiți un tratament care să funcționeze.

Cazul fiecărei persoane este diferit. Rareori sunt cazuri de „manual”. Setul de circumstanțe poate părea atipic și poate că sunt, dar asta nu înseamnă că simptomele tale sunt netratabile. Există un tratament și cineva care te poate ajuta. Este pur și simplu o chestiune de a continua să participați la tratament și să nu vă opriți până când nu veți găsi succes. Nu este o chestiune dacă. Este o chestiune de când. Nu renunța.

Dacă medicul dumneavoastră nu vă poate ajuta, poate aveți nevoie de o a doua opinie. Medicul dumneavoastră nu va fi ofensat dacă solicitați oa doua opinie. A doua opinie este foarte frecventă în practica medicinei. Este necesar un nou medic și un nou tip de tratament. Luați în considerare alegerea unui medic specializat în tulburările de dispoziție.

În marea schemă a lucrurilor, atâta timp cât sunteți dispus să continuați să participați la tratament și să continuați să încercați, succesul ar trebui să fie de așteptat. Nu renunța.

Te-aș încuraja să obții tot ajutorul pe care îl poți. Nu trebuie să faci asta singur. Dacă tot încerci, șansele de recuperare cresc exponențial. Vă mulțumim pentru întrebare și vă rugăm să aveți grijă.