Confuz: M-am plictisit doar?

De la început am fost o persoană conștientă de sine, cu o siguranță scurtă. Mă frustrez foarte ușor și urăsc o mulțime de oameni, așa că eu nici măcar nu vorbesc, ci doar mă uit.

Acum aproximativ 2 ani am început să mă izolez în siguranță acasă pentru a citi pe telefonul meu și în acel moment am început să am și dificultăți de vorbire care au devenit foarte jenante. Încă le am acum, dar nu este la fel de rău. De un an de zile m-am izolat și mai mult, am început să mă uit la anime-uri și desene animate, care sunt unul dintre singurele lucruri, alături de desenarea și scrierea de povești, care mă pot face fericit. La jumătatea anului 2015 am început să fac dietă doar ca să simt că am realizat ceva, dar a fost stresant și m-a condus la apariția tulburărilor de alimentație excesivă în urmă cu patru luni și m-am îngrășat atât de mult.

Acum simt că viața este incredibil de plictisitoare și nu merită nimic și am pierdut motivația de a face orice, dar nu vreau să mor dureros, așa că nu mă voi ucide. Chiar nu înțeleg ce simt, mă prezint diferit de ceea ce gândesc. Nu simt emoții puternice în afară de dragostea pentru hobby-uri. Chiar și pentru a face orice, în afară de a viziona anime și desene animate, trebuie să mă forțez să fac, am devenit foarte leneș și dorm timp de aproximativ patru ore într-o zi de școală.

Cred că lucrurile care nu ar trebui luate cu ușurință, dar nu simt nimic. Sunt deranjat doar când lucrurile mă afectează. Am secret, dar vorbesc întotdeauna despre mine. Și nu pot să spun că părinții mei nu sunt de ajutor și nu iau în serios acest tip de lucruri și nu sunt aproape de ei în primul rând. Mama mea a observat că am mâncat mai mult, dar pur și simplu se simțea plăcută pentru că nu voia să fie slabă, ceea ce este foarte enervant. I-am povestit surorii mele mai mari despre mâncărurile mele în timpul Crăciunului, când mi-am mâncat întregul calendar cu o zi înainte de venire. Speram că mă va ajuta să mă opresc, dar nu a fost deloc utilă și mănânc aproape toate.
În ultimul timp am devenit mult mai nervos și recent am devenit agnostic, deși sunt obligat să merg la biserică în fiecare săptămână. Mă simt doar așa pentru că mă plictisesc? Ce simt chiar?

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

S-ar putea ca plictiseala să nu fie problema. Pari nefericit și nesatisfăcut. Încercați să vă simțiți mai bine, dar ajungeți să alegeți metode autodistructive, cum ar fi consumul excesiv. Când ai încercat în cele din urmă să spui cuiva ce nu era în regulă, sora ta nu a putut să nu te ajute. Nu fi dezamăgit. Sora ta nu este profesionistă în sănătatea mintală și nu este pregătită să ajute persoanele cu probleme emoționale. Acest tip de probleme necesită ajutor profesional.

Aș recomanda să vorbesc cu consilierul școlii cât mai curând posibil. Asigurați-vă că vă raportați consumul excesiv. Consilierul școlar vă poate îndruma către un specialist pentru a vă ajuta să vă reglați alimentația și pentru a face față oricăror probleme emoționale.

Vă rugăm să nu ignorați simptomele. A rămâne tăcut despre problemele tale nu face decât să le înrăutățească. Cereți ajutor și începeți cu consilierul școlii. Cu ajutorul potrivit, puteți depăși practic orice problemă cu care vă confruntați.

A crește este greu. Este mult mai greu decât recunosc oamenii. Nu este un proces simplu sau ușor. Există multă durere asociată cu trecerea de la copilărie la adult. Nu trebuie să fie atât de dureros. Cu îndrumarea și înțelegerea potrivite, creșterea poate fi o experiență mult mai ușoară. Consilierea vă poate ajuta. Vă poate oferi o perspectivă și o înțelegere a ceea ce experimentați. Din ce în ce mai mulți adolescenți se implică în consiliere. După părerea mea, ei sunt cei deștepți. Mult succes și vă rog să aveți grijă.

Dr. Kristina Randle