Nu am niciun traumatism, dar cred că am PTSD pentru lucruri stupide

Cred că am simptomele. Mi-am dus toată viața știind că sunt un empat și încă o cam cred, dar ceea ce am descoperit este că nu pot forma legături emoționale cu oamenii. Nu pot simți emoțiile altora și nu am remușcări pentru nimic. De ce totuși? Este pentru că primesc PTSD peste cele mai mici lucruri? Nu am avut traume în copilărie și nici nu am avut-o deloc. Știu că mă enervez foarte mult, dar restul emoțiilor mele sunt „superficiale”; din lipsă de cuvinte mai bune. Este pentru că sunt detașat? Și eu am aceste fantezii erotice pe care le-am avut toată viața. Pentru mine, totuși, nu sunt deranjante. Mă bucur din plin de ele, dar nu vreau să merg la închisoare. Această parte ar putea fi și PTSD, dar idk. Nici eu nu aud voci. Deci, crezi că este posibil să am PTSD?

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2019-06-20

A.

Să începem cu câteva definiții pentru a ne asigura că suntem pe aceeași pagină. Spui că știi că ești un empat, dar un empat, cel puțin definiția standard a acestuia, nu seamănă deloc cu ceea ce experimentezi.

De obicei, empatii sunt considerați ca fiind foarte sensibili la emoțiile altora, pozitive și negative, și funcționează ca instrumente vibraționale foarte armonizate. Empatii simt totul, poate din greșeală și nu își intelectualizează experiențele. Operează folosind intuiția și acuitatea emoțională. Ele sunt în mod clasic suflete hrănitoare, hrănitoare cu abilități excepționale de ascultare și spiritualitate la nivel înalt. Pentru mai multe informații, poate doriți să citiți mai multe despre empath de către medicul care a scris cartea despre ele și să luați testul doctorului Judith Orloff pentru a stabili dacă, într-adevăr, sunteți unul. Dar, din ceea ce ați afirmat aici, nu pare că sunteți. Puteți accesa lucrarea ei aici.

Motivul pentru care cred că trebuie să începem cu a te declara ca un empat este că descrierile tale sună ca și cum ar fi exact opusul definiției de mai sus: Sunt un empat și încă o cam cred, dar ceea ce am descoperit este că nu pot forma legături emoționale cu oamenii. Nu pot simți emoțiile altora și nu am remușcări pentru nimic.Nu puteți forma legături cu ceilalți, nu vă simțiți emoțiile și nu vă simțiți remușcați, sincer, sună exact ca opusul a ceea ce v-ați aștepta de la un empat.

Al doilea lucru pe care îl mai scrieți că sunteți furios, superficial și vă întrebați dacă este pentru că sunteți „detașat”. Merriam-Webster definește furia ca „un puternic sentiment de nemulțumire și, de obicei, de antagonism”. Această emoție este, prin definiție, puternică și detașată clasic se referă la incapacitatea de a se conecta emoțional cu ceilalți. Din nou, deloc modul în care un empat este de obicei identificat și nu modul obișnuit de furie, superficial și detașat ar fi conectat unul cu celălalt.

Apoi conectați fanteziile erotice (excitare sexuală din imagini) de care vă bucurați și care nu sunt deranjante și vă întrebați dacă acestea ar putea fi o cauză a unei tulburări de stres posttraumatic (PTSD). Fără alte informații, nici acestea nu merg împreună.

PTSD provine dintr-un stres mental și emoțional cronic care apare ca rezultat al unui șoc psihologic profund care deranjează cel mai adesea somnul, cu o amintire constantă, de obicei cu detalii vii ale șocului sau rănirii care a avut loc. (Pentru a afla mai multe despre PTSD, vă rugăm să citiți aici.) Nimic din toate acestea nu se întâmplă sau este descris în e-mailul dvs.

Cu toate acestea, este clar că ceva te deranjează. Cred că este important să ne concentrăm, dar nu cred că definițiile și conexiunile actuale descriu cu exactitate ceea ce se întâmplă. Întrucât vă înscrieți ca student în anul întâi la facultate, aș profita de ocazie pentru a vorbi cu unul dintre terapeuții de la centrul de consiliere al colegiului. Ei sunt instruiți să pună întrebările corecte pentru a ajunge la o înțelegere a ceea ce se întâmplă - și a ceea ce se poate face pentru a ajuta.