Temându-mă că sunt schizofrenic

Acum 2 săptămâni stăteam pe canapea uitându-mă la televizor. și dintr-o dată m-am simțit ireal. Ca și cum aș fi fost detașat de realitate .. întregul meu living a devenit o imagine. și am început să am un atac de panică. Și a fost așa drept de atunci. Eram atât de mult din realitate încât nici nu știam ce se întâmplă în jurul meu. M-am simțit fals și ireal de 2 săptămâni acum. Nu trebuie să dispară .. și când mă distrez, încerc să nu mă gândesc la asta .. este întotdeauna în mintea mea că sunt un schizo și că totul este o nebunie. Vă rog să mă ajutați ! Nu pot să mă întâlnesc cu sănătatea mintală până săptămâna viitoare cândva. Între timp, nu știu ce să fac .. Mă plimb în jurul casei fără respirație toată ziua. Sunt tremurat și panicat. nu va dispărea !! Și pieptul meu mă durea. Te rog, ajută-mă .. De asemenea .. timpul a trecut ... Îmi amintesc de tot ce am făcut .. dar de îndată ce am terminat-o, e ca și cum ar fi fost fals și nu sa întâmplat. Îmi amintesc de imagini, dar nu și de sentimente. Sunt îngrozit.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Ceea ce ați descris pare caracteristic depersonalizării sau derealizării. Nici simptomele schizofreniei nu sunt. Persoanele care au experimentat depersonalizarea descriu sentimentul ca și cum corpul lor este ireal sau că ar fi un observator extern al corpului lor. Alte fraze obișnuite folosite pentru a descrie experiența depersonalizării includ „asemănător unui robot”, „asemănător unei marionete” sau „a juca un rol”.

Derealizarea este sentimentul de a fi detașat de mediul propriu. Atât depersonalizarea, cât și derealizarea sunt asociate cu niveluri ridicate de stres, anxietate, antecedente de abuz emoțional, fizic sau sexual și consum ilicit de droguri, în special în rândul celor care au consumat sau utilizează în prezent droguri halucinogene.

Presupun că aceasta este prima dată când ai o astfel de experiență. Persoanele care au episoade cronice de depersonalizare pot avea tulburări de depersonalizare. Tulburarea de despersonalizare face parte dintr-un grup mai mare de tulburări cunoscute sub numele de tulburări disociative. Tulburările disociative sunt tulburări de sănătate mintală care se caracterizează prin perturbări ale memoriei, conștiinței și percepției. Depersonalizarea și derealizarea pot fi, de asemenea, simptome ale tulburărilor de sănătate fizică, inclusiv epilepsie sau alte tulburări convulsive.

Mă bucur că sunteți evaluat de un profesionist în sănătate mintală. De asemenea, ar trebui să consultați un medic pentru a exclude o problemă de sănătate fizică. Încearcă să nu te alarmezi. Pentru mulți oameni, simptomele lor dispar pur și simplu de la sine. Pentru cei care continuă să prezinte simptome, psihoterapia este principala abordare de tratament. Medicația poate ajuta, de asemenea. Nu există medicamente specifice pentru tratarea tulburărilor disociative, dar medicamentele anti-anxietate sau antidepresive pot oferi o ușurare. Îți doresc toate cele bune. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle