6 modalități de a bate dorul de casă de Crăciun
Din fericire, există câteva modalități prin care poți gestiona acest sentiment de nostalgie. Iată câteva sfaturi pentru a-ți bate dorul de casă atunci când ești departe de casă în timpul Crăciunului:
1. Evitați auto-victimizarea. Când ți se face dor de casă, este mai probabil să dai vina pe alți oameni și pe factori externi. Atunci trebuie să vă amintiți că sunteți cel care a ales să fiți aici. Și odată cu această alegere a venit un anumit grad de responsabilitate pentru gestionarea vacanței fără atmosfera veselă obișnuită la masa familiei.
Dețineți unde sunteți și alegeți unde doriți să fiți următorul. Realizați că trebuie să faceți un mic pas la rând pentru a vă atinge obiectivele. Anumite sacrificii fac parte din proces.
2. Vezi ceva nou. Explorarea locului în care stați este una dintre cele mai bune strategii pentru a lupta împotriva dorului de casă. Schimbarea peisajului și efectuarea a ceva care nu sunteți obișnuit să vă facă vă va ajuta să vedeți situația dintr-o perspectivă diferită. Veți putea aprecia mult mai mult ceea ce aveți și veți fi mai gata să acceptați că uneori este nevoie de o anumită luptă și neplăcere pentru a ajunge la o etapă din viața dvs. în care veți simți satisfacție și veți ști că v-ați atins obiectivele.
3. Mănâncă mâncare familiară. Aduceți rețetele preferate ale bunicii dvs. pentru gustări de Crăciun sau încercați rețeta specială de plăcintă a mamei. Consumul de alimente speciale pentru dvs. vă va ajuta să vă simțiți fericiți și să găsiți un punct de legătură foarte senzual. Gusturile și mirosurile au puterea de a ne aduce înapoi cele mai complete amintiri despre un timp fericit de Crăciun alături de cei dragi.
4. Scrieți scrisori. Scrisorile, în special cele scrise de mână, vă vor ajuta să vă simțiți aproape de cei dragi. Nu numai că vă ajută să vă luptați cu dorul de casă, dar îl face și pe celălalt să zâmbească și să vă aprecieze gestul. Obținerea și trimiterea de felicitări de Crăciun este o idee minunată pentru a menține un sentiment de legătură strânsă - odată ce vedeți o scrisoare care vă așteaptă acasă, veți obține instantaneu un zâmbet pe buze.
5. Nu-l ascunde. Cel mai rău lucru de făcut atunci când ți se face dor de casă este să te prefaci că totul este în regulă. S-ar putea să nu-ți dai seama de asta, dar toată lumea, la un moment dat în viața lor, va simți această vârf de nostalgie. Există șansa ca acolo să existe un alt suflet tulburat, care așteaptă ca cineva să își observe lupta. Fii sincer și vei vedea câte persoane vor empatiza cu tine.
6. Nu vă înfășurați în dorul de casă. Pentru a-ți bate dorul de casă, trebuie pur și simplu să întinzi mâna. Mențineți un contact regulat cu prietenii și familia prin intermediul rețelelor sociale, Skype, e-mail sau mesagerie instantanee. Când faceți acest lucru, nu uitați valoarea noilor prietenii. Ajungeți la oameni noi.
Dacă limba este o barieră semnificativă, încercați rețele și cercuri de expatriați. Unele dintre ele ar putea chiar face parte din compania dumneavoastră.
Dorul de casă este ceva ce toată lumea se va confrunta la un moment dat sau altul. Fii sincer cu tine și încearcă câteva dintre aceste sfaturi. În loc să vă gândiți obsesiv la modul în care ar trebui să fie lucrurile, schimbați-vă atitudinea și fiți gata să creați noi obiceiuri și tradiții care să se potrivească situației dvs. actuale.
