Ia-o ușor pe ECT

Oamenii sunt polarizați asupra ECT, cunoscută popular sub numele de electroșoc și altfel terapie electroconvulsivă. Este fie un dispozitiv de tortură care trebuie interzis, fie este un instrument de salvare. Ei bine, memoria mea este suficient de bună pentru a aminti din psihoterapie că lucrurile nu sunt negre sau albe. (Este o distorsiune cognitivă să cred că sunt și am învățat abilități pentru a contracara și a tolera această distorsiune). Realitatea stă într-o umbră de gri.

Am avut ECT. A ajutat și a durut. A fost administrat într-un mod calificat, uman, cu consimțământul pe deplin informat, iar micile deficite de memorie anterogradă nu erau la fel de extreme pe cât mi-aș fi temut. Dar nu voi spune că nu sunt deranjante. Nici eu nu voi spune că regret că am avut ECT, deoarece m-a scos rapid dintr-o depresie foarte severă, rezistentă la tratament, când nimic altceva nu ar fi făcut-o. Moartea a fost frica iminentă și din ce am fost salvat. Este ceva ce adversarii ECT tind să treacă cu vederea. Spitalizat după o tentativă de sinucidere, intrasem și ieșisem din spital de luni de zile. În fiecare zi, toată ziua mă obsedam și evitam un dor intens de a muri. Obosit de lupte, mai cedasem îndemnurilor. ECT a fost adecvat ca opțiune.

Oamenii „normali” nu vor să facă față depresiei, vor ca ea să dispară și să te comporti așa cum ai făcut-o. În acest sens, ați putea privi ECT ca un control social, dar și toate formele de tratament pentru depresie sunt prea. Oamenii sugerează această plantă sau acel supliment de vitamine, ce medicament cred că ar trebui să luați sau care dintre ei cred că ar trebui să renunțați. Ei recomandă să discutați cu un terapeut (în locul lor). Îți spun să te trezești mai devreme și să treci peste tine și măcar să te prefaci că ești fericit, zâmbești, zâmbești. Potriviți-vă. Fii ca noi. Aproape singurul lucru pe care nu te presează să-l încerci este ECT.

După ce am făcut ECT, m-am întrebat de ce. Experiența mea nu s-a asemănat cu niște scene de film îngrozitoare: femei care țipau, târâte de asistente rele în camere în descompunere pentru a zbura sălbatic sub curele, cu aceleași efecte sonore utilizate pentru execuțiile scaunelor electrice. Nu a fost deloc așa. Pdoc-ul meu a discutat-o ​​cu mine ca opțiune, cu atenție la riscurile sale. Am vorbit cu co-pacienții din secție care o făcuseră și toți au spus lucruri pozitive în afară de niște dureri de cap urâte și momente de uitare. Am văzut diferența în fețele lor în timp ce lumina se strecura înapoi. Ce era acest subteran necunoscut de consumatori mulțumiți? De ce nu le auzisem vocile?

Mi-am dat seama că poveștile fericite nu fac știri.

A existat o taxă frustrantă pentru a fi liber de acea depresie insuportabilă și un procent din ceilalți consumatori au plătit în mod similar. Pierderea memoriei este desconcertantă. Îl enervează pe oameni (inclusiv pe mine) când uit conversațiile sau, mai rău, uit să fac lucruri pe care le-am spus că le voi face. Cea mai mare parte a problemelor de memorie a trecut în câteva luni, dar există deficite persistente. Cu toate acestea, este greu de spus exact cât de mult, deoarece există și probleme cognitive cu bipolarul însuși.

Nu ne putem concentra asupra soluțiilor și îmbunătățirilor, în loc să ne grăbim într-o parte sau în alta a gardului și să aruncăm cu pietre? Simt că mă echilibrez deasupra gardului respectiv (încerc!). Văd puncte bune în ambele argumente, dar văd și că le lipsește adevărata problemă. Oamenii au nevoie de tratamente pentru a-și reveni de la depresie și manie, și tratamente nemedicamentoase pentru femeile însărcinate etc. Au nevoie de informații fiabile despre opțiuni în loc de opțiuni luate (care să fie înlocuite cu ce?). Este confuz acolo, cu medici excesiv de defensivi și uneori minimizând dezavantajele, în timp ce alți oameni se ocupă de domeniu pentru a răspândi ideologii.

ECT este un nor de furtună pe cer. Nu vă concentrați asupra fulgerelor sau căptușelilor argintii. În schimb, observați că norul este în cea mai mare parte un gri intangibil, iar ploaia îi poate ajuta pe cei de mai jos.