10 reguli pentru o viață de succes
Este să devii CEO? Sau, este să locuiți într-o cabină împădurită dotată cu Wi-Fi de mare viteză?
Oricare ar fi noțiunile tale de succes, când am rugat 2.500 de americani să „împărtășească cel mai înțelept citat pe care l-ai auzit sau l-ai citit sau să-ți împărtășești propria bucată de înțelepciune” (ca parte a unui studiu la nivel național despre ceea ce contează pentru noi cel mai mult), asta este ceea ce oamenii a scris (în ordine inversă de popularitate):
1. Fii tu însuți.
Sfatul principal al a trei procente dintre americani este să fii tu însuți. Psihologii ar fi de acord: ori de câte ori menținem o fațadă ne amenință bunăstarea, deoarece ne limitează capacitatea de a ne aprecia propriile puncte forte. În plus, informațiile despre natura noastră pot duce la rezultate discutabile. De exemplu: povestirea unei întâlniri în care iubești cluburile de noapte, atunci când îți place să nu ieși, poate duce la nenorociri transpirate de tipul techno-blaring.
2. Fii curios.
Curiozitatea este semnul distinctiv al oamenilor de știință, al artiștilor și al pionierilor condus de credința că urmărirea cunoașterii este cel mai satisfăcător mod de a trăi. Cinci la sută dintre americani au ales „să fie curioși” pentru lecția lor de top. Unul dintre motive este că noile experiențe ne ridică nivelul de dopamină, un neurotransmițător care se simte bine.
3. Fii jucăuș.
Umorul este o tehnică psihologică de coping născută din adversitate. De aceea, comedienii provin adesea din locuri precum Detroit, mai degrabă decât din Beverly Hills, unde dificultățile pot atrage după sine șampania. Șase la sută dintre americani, printre care Midwesterners au fost supra-reprezentați, ne-au sfătuit să fim jucăuși. Două dintre citatele lor preferate? „Dansează ca și cum nimeni nu se uită” și „O zi fără râs este o zi irosită” - aceasta din urmă fiind atribuită legendei slapstick Charlie Chaplin.
4. Se întâmplă lucruri rele.
Lumea noastră este previzibilă imprevizibilă. Cutremurele, blocajele de trafic, tsunami-urile sunt efectele secundare ale vieții pe o planetă cu o șobolan, cu peste șapte miliarde de oameni. Se întâmplă lucruri rele și viața este adesea nedreaptă. În studiul meu, majoritatea americanilor au fost de acord că în SUA, lucrurile rele se întâmplă oamenilor buni, iar lucrurile bune se întâmplă adesea cu ticăloșii.
5. Fii persistent.
Uitați de geniu: măreția ia gresie. Acesta este cuvântul oamenilor de știință care spun: „Multe caracteristici care se credeau cândva reflectă talentul înnăscut sunt. . . rezultatul unei practici intense de cel puțin zece ani ”, de unde atrage scurtăturile false către succes, de la comandarea diplomelor frauduloase online (în loc să participe la programe de patru ani) la înghițirea laxativelor fără prescripție medicală pentru pierderea în greutate (în loc de modificându-vă stilul de viață). Dar dacă doriți un succes durabil, lecția de top a opt la sută dintre americani este să fiți persistenți.
6. Fii responsabil.
Printre cei care au susținut în primul rând ca lecția să fie responsabilă, citatele lor preferate au fost:
- „În casa înțelepților sunt depozite de mâncare și untdelemn, dar omul nebun devorează tot ce are” (Proverbe 21:20)
- „Bunul simț nu este atât de comun” (atribuit filosofului francez Voltaire)
7. Fii atent.
Într-un anumit an, se estimează că 20 până la 25% dintre adulții din SUA vor avea o problemă de sănătate mintală. Americanii sunt stresați, în unele locuri mai mult decât în altele. În studiul meu, respondenții care au reședința în state precum Hawaii și Wyoming, care se clasează foarte bine în sondajele cele mai bune pentru a trăi, au ales rareori „să fie conștienți” pentru lecția lor de top. Acest lucru a fost mai puțin adevărat pentru cei din California și New Jersey, pentru care un citat preferat a fost „Să trăiești o zi la rând”.
8. Fii înăuntru.
SUA nu fac nimic la jumătatea drumului. Caz de caz: zgârie-nori ai națiunii până la deserturile sale înalte. „Be all in” a fost întotdeauna în această numărătoare inversă. Acest citat de top al acestui grup a fost „Trăiește viața din plin”.
9. Fii plin de speranță.
Conform datelor Națiunilor Unite, SUA este una dintre țările de top din lume în care să îți împlinești potențialul. Dar viața de aici nu este ușoară. Zece la sută dintre respondenți au ales lecția „fii plin de speranță”. Cele mai prețuite citate au fost (în ordine inversă):
- „Nu vă faceți griji, fiți fericiți” (atribuit guru-ului indian Meher Baba și multor altora)
- „Totul se întâmplă dintr-un motiv” (nu din Biblie, după cum mulți presupun)
- „Și asta va trece” (atribuită poeților persani medievali)
- „Pot face toate acestea prin Cel care îmi dă putere” (Filipeni 4:13 NVI).
10. Fii drăguț.
Lecția de viață numărul unu a americanilor este să fii drăguț.
Citatul numărul unu al națiunii? „Tratați oamenii așa cum doriți să fiți tratați”, cunoscută sub numele de regula de aur. De fapt, este auriu pentru că, atunci când îl urmăm cu toții, toată lumea poate prospera. De exemplu:
- Căutarea fericirii unui individ se bazează, de obicei, pe fericirea altora.
- Amabilitatea comună ne face să ne simțim mai în siguranță printre străini.
- Viața se simte mai ușor de gestionat atunci când ne putem baza pe bunătatea și iertarea altora.
- În multe industrii, frumusețea generează sfaturi mai frumoase.
