Deprimat și îndurerat pe cineva pe care abia îl cunosc
Răspuns de Kristina Randle, dr., LCSW în data de 23.07.2018Când eram la liceu, îl știam pe acest copil pe nume Josh. Nu am vorbit niciodată, dar nu am avut nimic împotriva lui. De fapt, el a fost unul dintre singurii copii din clasă care nu m-au intimidat, dar poate a fost pentru că nu era genul său de lucruri. Oricum, la aproximativ 4 ani după ce l-am văzut ultima dată, am aflat că a murit. Asta a fost cam la mijlocul anului 2016. Astăzi este iulie 2018 și uneori rămân trezit noaptea târziu întristat la gândul că va fi mort. Mă simt prost când mă întristez pe cineva pe care abia îl cunoșteam și am rostit poate 3 cuvinte pentru tot timpul când l-am cunoscut. Uneori trec prin vechile sale rețele sociale și văd cât de normal era un copil. A făcut videoclipuri cu prietenii, a purtat costume prostești pentru a râde și a fost cu adevărat iubit de oamenii cu care s-a înconjurat. Cred că mă întristează în principal că avea doar 17 ani și că a avut o familie pe care a lăsat-o în urmă. Am plâns de atâtea ori și cred că vreau doar să exprim ceea ce am simțit cuiva și să mi se spună că acesta este un proces normal.
A.
Este neobișnuit să fii atât de supărat de moartea cuiva pe care abia l-ai cunoscut. Nu este norma. Ar putea fi ceva despre moartea lui care te supără. Poate că declanșează o teamă cu privire la mortalitatea ta sau la moarte tânără. Pe baza atât de puține informații, nu pot decât să speculez. Cu siguranță, există mai multe în poveste.
Această problemă necesită o investigație mai profundă. V-aș încuraja să discutați cu un terapeut. În prezent, este un mister, dar un terapeut ar putea descoperi ceea ce stă la baza răspunsului tău emoțional neobișnuit. Este posibil să aveți nevoie doar de câteva sesiuni pentru a corecta această problemă și cu siguranță merită efortul. Mult succes și vă rog să aveți grijă.
Dr. Kristina Randle
