Mi-am rănit pisica

Îmi amintesc că tatăl meu m-a violat în bucătărie și m-am înnegrit pentru că nu puteam respira. a fost foarte brusc. L-am urât. după ce a făcut asta, atunci alți bărbați mă vor folosi. s-au oprit pentru că sunt doar mizeria ce a mai rămas. aș vrea să fiu încă folosit de cineva, pentru că nu-mi place să nu fiu nimic. Mi-am ucis animalele de companie, gerbilii și hamsterii, când eram tânăr, copil, poate 7 Am încercat să-l fac pe câine să-mi dea un bj. înseamnă asta că sunt rău? chiar și acum mă consider crud cu pisica mea. Mi-aș răni prietena dacă aș avea vreodată? sunt pradă sau prădător? Cred că sunt psihopat și de aceea toți m-au folosit. ar trebui să mă izolez sau să mor pentru a salva pe toți ceilalți?

Răspuns de Kristina Randle, dr., LCSW în data de 20.05.2019

A.

Gândirea ta pare să fi fost șubredă de experiențele teribile cu care te-ai confruntat din mâinile tatălui tău și ale altor oameni. Dacă ceea ce spui este adevărat, tatăl tău ar trebui să fie în închisoare la fel ca și ceilalți bărbați care te-au făcut rău.

Cu toate acestea, acum ești adult. Ești responsabil pentru propria ta viață. Sunteți responsabil pentru modul în care vă comportați și pentru alegerile pe care le faceți. Alegerile au consecințe. Este ilegal să dăunăm animalelor. Este, de fapt, un delict. Cea mai mare îngrijorare este că continuați să răniți animalele și puteți începe să faceți rău oamenilor. Acest lucru sugerează că nu sunteți pe deplin controlul asupra comportamentului dumneavoastră. Dacă acesta este cazul, este imperativ să solicitați ajutor.

Consilierea vă va ajuta să vă controlați comportamentul. Este o măsură preventivă importantă în evitarea violenței. Ai acționa în mod responsabil și proactiv. Este ceea ce trebuie făcut. Sper că o veți lua în considerare, deoarece doriți să evitați rezultate precum încarcerarea.

O carte care ar putea fi de interes pentru dumneavoastră este Căutarea semnificației omului de dr. Viktor Frankl. Dr. Frankl a supraviețuit holocaustului. În ciuda faptului că a trăit una dintre cele mai grave experiențe pe care oricine le-ar putea suporta, a ieșit optimist. De asemenea, el i-a ajutat pe colegii deținuți care erau depresivi și suicidați. Atitudinea și îndrumarea sa le-au dat ceva de trăit, în ciuda circumstanțelor lor. Cartea descrie psihologia din spatele depășirii suferinței și găsirii sensului în viața cuiva. A dat multor oameni speranță și direcție în viața lor și ar putea face același lucru pentru tine.

Cărțile sunt utile, dar toate acestea ar putea fi corectate prin consiliere. Profesioniștii din domeniul sănătății mintale vor ști cum să vă ajute. Terapia funcționează. Sper că veți încerca, deoarece cu tratament există o mare speranță pentru dvs. Vă mulțumesc pentru întrebare.

Dr. Kristina Randle