Contagiunea speranței: 13 motive pentru care este timpul să schimbăm direcția
Motivele De ce trebuie să schimbăm direcția pentru a spera, acum, sunt nesfârșite. Am compilat multe statistici despre lipsa de speranță și, după cum veți vedea, sunt șocante. Dar, în loc să ne concentrăm asupra statisticilor, să ne uităm doar la știri. Scandalul de la intrarea în facultate, mișcarea #MeToo, armele care duc la școală, sinuciderea și contagiunea adolescenților și multe altele. Credeți sau nu, fiecare dintre acestea are ceva în comun: Speranța.
Când te uiți cu adevărat la cercetare, devine clar: trebuie să învățăm cum să insuflăm, să creștem și să extindem Speranța. Vestea bună este că putem și facem asta. Iată deci cele 13 motive pentru care este timpul să #ChangeDirection către #Hope (toate sursele sunt enumerate, cu legături directe către studii, pe Mințile pline de speranță):
- Speranța este un concept universal, unul care este ușor de înțeles între culturi.
- Speranța nu este ceva „moale”; există dovezi solide în legătură cu importanța speranței și modul în care aceasta are un impact independent asupra multor rezultate diferite ale vieții.
- Cu cât suntem mai speranți, cu atât sunt mai puține șanse să aducem arme la școală.
- Speranța mai mare corespunde unei mai bune stări de bine fizice și emoționale.
- Speranța este un predictor mai mare al succesului academic decât IQ.
- Oamenii plini de speranță trăiesc mai mult.
- Cu cât speranța este mai mare, cu atât este mai puțin probabil să aveți depresie și anxietate.
- Reversul nu este adevărat, deci dacă sunteți deprimat sau anxios, există întotdeauna potențialul de a vă spori mușchiul de speranță pentru a preveni episoadele viitoare.
- Oamenii plini de speranță au un sentiment mai mare că viața este semnificativă.
- Oamenii plini de speranță sunt mai productivi.
- Speranța este o trăsătură de conducere de vârf la locul de muncă.
- Oamenii plini de speranță sunt mai puțin singuri și mai conectați social.
- Speranța este învățabilă.
Trebuie să avem speranță, înainte să putem deveni rezistenți. Cum te poți implica în Hope?
- Plantați o grădină de floarea-soarelui pentru speranță. Imprimați un semn, puneți-l în curtea, biserica sau centrul comunitar și încurajați-i pe alții să învețe despre Speranță.
- Predați speranța în comunitatea, școala, clubul sau biroul dvs., folosind ghidurile noastre de formare a profesorilor de la Hopeful Minds.
- Pregătiți-vă folosind o insignă Hope și cereți oamenilor să descarce aplicația de asistență peer-to-peer de la 7 Cups, astfel încât, indiferent de ce, fiecare persoană să aibă întotdeauna pe cineva cu care să vorbească atunci când nu își găsește propria Hope.
Dacă sunteți inspirat de munca noastră și sunteți de acord, vă rugăm să faceți like și share! #TimeToAct #ChangeDirection #Hope
