30 Citate vindecătoare despre iertarea de sine
La fel cum mantrele îmi sunt de ajutor în procesarea emoțiilor, la fel sunt și citatele. De multe ori mă îndrept spre ele pentru înțelepciune și inspirație. Următorii octeți de sunet au fost deosebit de utili în încercarea de a învăța cum să mă iert.
La fel ca majoritatea oamenilor pe care îi cunosc, îmi judec propriile indiscreții cu un standard diferit de cel al altora. Deși de multe ori pot separa bunătatea unei persoane dragi de răul pe care l-a făcut, nu fac o astfel de distincție pentru mine. Devin greșeala mea.
Cuvintele următoarilor scriitori, filozofi, psihologi și teologi încurajează o perspectivă mai blândă și mai amabilă care favorizează vindecarea. Zicerile lor înțelepte mă determină spre autocompasiune, care deschide calea către iertarea de sine. Fie ca ei să facă același lucru pentru tine.
- Iartă-te. Actul suprem de iertare este atunci când poți să te ierți pentru toate rănile pe care le-ai creat în propria ta viață. Iertarea este un act de iubire de sine. Când te ierți pe tine însuți, începe acceptarea de sine și crește iubirea de sine. - Miguel Ángel Ruiz Macías
- Când ne oferim compasiune de sine, ne deschidem inimile într-un mod care ne poate transforma viața. - Kristin Neff
- Iertați-vă că nu știți ce nu știați înainte de a-l învăța. - Maya Angelou
- Lipsa iertării cauzează aproape tot comportamentul nostru de auto-sabotare. - Mark Victor Hansen
- Durerile și rănile noastre se vindecă numai atunci când le atingem cu compasiune - Buddha
- Cu toții greșim, nu-i așa? Dar dacă nu te poți ierta pe tine însuți, vei fi întotdeauna un exil în propria ta viață. - Curtis Sittenfeld
- Respingerea de sine este cel mai mare dușman al vieții spirituale, deoarece contrazice vocea sacră care ne numește „Preaiubitul”. - Henri Nouwen
- Nu există iubire fără iertare și nu există iertare fără iubire. - Bryant H. McGill
- Cel mai terifiant lucru este să te accepți complet. - Carl Jung
- Cred că dacă Dumnezeu ne iartă trebuie să ne iertăm pe noi înșine. În caz contrar, este aproape ca să ne înființăm ca un tribunal superior decât el. - C. S. Lewis
- Iertarea este alegerea de a iubi. Este prima îndemânare a iubirii de sine. - Mahatma Gandhi
- Ne putem face nefericiți sau ne putem face puternici. Cantitatea de efort este aceeași. - Pema Chodron
- Pentru a ne vindeca, mai întâi trebuie să iertăm ... și uneori persoana pe care trebuie să o iertăm este noi înșine. - Mila Bron
- Te critici de ani de zile și nu a funcționat. Încercați să vă aprobați și să vedeți ce se întâmplă. - Louise L. Hay
- Simțirea compasiunii pentru noi înșine nu ne eliberează în niciun caz de responsabilitatea pentru acțiunile noastre. Mai degrabă ne eliberează de ura de sine care ne împiedică să răspundem vieții noastre cu claritate și echilibru. - Tara Brach
- Dacă compasiunea ta nu te include pe tine însuți, aceasta este incompletă. - Jack Kornfield
- Puteți căuta în întregul univers pe cineva care merită mai mult dragostea și afecțiunea voastră decât sunteți voi înșivă, iar acea persoană nu se găsește nicăieri. Tu, tu însuți, la fel ca oricine din întregul univers, merită dragostea și afecțiunea ta. - Buddha
- Iubește-te pe tine în loc să abuzezi de tine. - Karolina Kurkova
- Criticul tău interior este pur și simplu o parte din tine care are nevoie de mai multă iubire de sine. –Amy Leigh Mercree
- Te ierți pentru fiecare eșec pentru că încerci să faci ceea ce trebuie. Dumnezeu știe asta și tu știi asta. Nimeni altcineva nu poate ști asta. –Maya Angelou
- Fii bun cu tine, dragă - cu nebunia noastră nebună. Uitați de orice sunete sau atingeri pe care le știați care nu v-au ajutat să dansați. Veți vedea că totul ne evoluează. -Rumi
- A avea compasiune începe și se încheie cu a avea compasiune pentru toate acele părți nedorite din noi înșine. - Pema Chodron
- Nu vrei să te bați pentru că te-ai bătut în speranța zadarnică că te va face cumva să te oprești din a te bate. - Kristin Neff, dr.
- Nu putem schimba nimic decât dacă îl acceptăm. –Carl Jung
- Dacă vrei să zbori, renunță la tot ceea ce te cântărește. - Buddha
- După ce ți-ai acceptat defectele, nimeni nu le poate folosi împotriva ta. - Anonim
- Nu este vorba despre demnitate, ci despre disponibilitate. - R. Alan Woods
- Adevărata măsură a succesului este de câte ori puteți să reveniți la eșec. - Stephen Richards
- Pacea o lasă să fie. Lăsând viața să curgă, lăsând emoțiile să curgă prin tine. - Kamal Ravikant
- Uneori, atunci când lucrurile se destramă, ele pot de fapt să cadă la locul lor. -Anonim
