Braving the Binge
Cine sunt? Sunt artist, fată de oraș, aproape absolventă de facultate. Un optimist forțat, care încearcă constant să-l provoace pe pesimistul natural. Nu gândesc întotdeauna rațional, dar nu mă consider impulsiv. Nu mă consider singur, dar cu siguranță nu sunt magnetul social. Nu pot conecta punctele. Așa că mă întreb în continuare, de ce?
Am fost întotdeauna copilul care ar fi eșarfat zece fursecuri într-o ședință, dar a rămas un băț. Dar lucrurile s-au schimbat vara, după anul de liceu. Eram la un program de teatru riguros din punct de vedere fizic, iar exercițiul constant mi-a dat permisiunea de a mânca orice, oricând. Când colegul meu de cameră ieșea din cameră, mă săpam în pungi de pâine și borcane cu nutella, cu gustări de orez krispie și pungi cu cheetos.
Nu aveam niciun monitor intern, nici măcar nu știam că împachetam rapid kilograme pe rama mea naturală mică. Până la sfârșitul verii, eram cu cincisprezece kilograme mai mare și auzeam inevitabilul „Uau! Te-ai îngrășat ”„ Arăți puțin dolofan! ” Nu am fost niciodată o persoană conștientă de corp; M-am îngrijorat mai mult pentru părul meu greu de gestionat decât să mă încadrez într-un blugi de mărime zero. Dar conștientizarea de sine mă lovise în sfârșit.
Puțin știam, eram pe punctul de a-mi petrece următorii cinci ani din viață luptându-mă cu bing-ul. Am fluctuat treizeci și cinci de lire sterline cu regimuri alternante de alimentație curată, mâncare excesivă și diete bizare de pește și fasole sfoară alimentate de o perioadă separată de probleme stomacale. Dar dulciurile au fost întotdeauna căderea mea. Și practica moderației părea imposibilă.
O vreme, lucrurile păreau puțin mai bune. M-aș putea opri la două fursecuri. Mi-aș putea aminti că nu a fost ultima dată când am mâncat o bucată de cheesecake. Dar asta și-a mers. Vino anul de facultate, mă întorc la primul loc. Viața mi-a scăpat controlul. Depresia ar stimula binges, anxietatea ar stimula binges, fericirea ar stimula binges, ușurarea ar stimula binges, indiferent de emoție - aș binge.
Anul șase. Viața mea este mult mai echilibrată. Practic mai mult echilibru. Am abandonat toate formele de alimentație curată, rețetele paleo și deserturile pentru cină. Mă simt mai liberă, mai îndrăzneață și mai iubitoare și mai recunoscătoare ca niciodată. Roțile mele se răsucesc încă de sub control uneori, dar diferența este capacitatea mea de a rămâne prezent, dar și de a găsi o modalitate de a merge mai departe, de a trece de rușine, de vinovăție, de obsedant. Să nu-mi las slipurile să mă definească. Consider că acesta este începutul meu către cuvântul clișat „an nou, eu nou”.
