De ce sora mea continuă să se lupte cu mine?

De la un adolescent din S.U.A. Eu însumi ca o persoană răutăcioasă și dacă cineva a spus ceva înseamnă că am plâns. Mi-am spus mereu că voi trece și voi rămâne puternic pentru că am atât de multe de trăit.

Acum sunt fericit și această experiență m-a făcut atât de recunoscător pentru tot ceea ce mă înconjoară. Îmi trăiesc viața acum și mă gândesc la tot ceea ce spun și fac. Acestea fiind spuse, sora mea se luptă întotdeauna cu mine și mă va sfâșia. Mă va numi wh * re și ab * tch fără niciun motiv și spune că am un complex de Dumnezeu pentru că crede că sunt nebună pentru că încerc să-l țin. Îl țin pentru că îmi place să dau un exemplu și nu blestem în fața fraților mei mai mici și o fac chiar și atunci când sunt supărat. dar este ca oprire înseamnă să continui și ea mă va înregistra strigând la ea odată ce va ști că a ajuns la mine.

este atât de manipulatoare și vreau doar să se oprească, dar tot ce spune este „nu-mi pasă, nu-mi pasă” îmi pasă prea mult să spun că mai ales că mă simt mereu vinovat de lucrurile rele pe care le fac și onestitatea este cea mai bună politică eu, dar ea se străduiește să mă înnebunească, dar atunci când ies afară, par nebun.

Vreau doar ca ea și eu să fim fericiți și nu-i pasă când mama îi ia computerul. Mama mea a spus că vom merge la terapie, dar mă îndoiesc că acest lucru se va întâmpla datorită opiniilor ei despre terapie. Ea crede că este o prostie. Sora mea a fost întotdeauna aleasă de frații mei mai mari, așa că o protejez și totuși, când sunt cea mai drăguță și cea mai apropiată de ea, mă ia pe mine. Vreau doar să știu ce se întâmplă cu ea. Pot să iau atât de mult și împărțim o cameră și mergem la același liceu. Este un boboc și și-a pierdut recent cea mai bună prietenă, așa că o susțin, dar acest lucru a început înainte ca ea să-și piardă prietenul. Poate se simte singură? Știu că fac greșeli, dar direct nu îi pasă de AJUTOR

Răspuns de Dr. Marie Hartwell-Walker pe 26.02.2020

A.

Mă bucur foarte mult că ai scris. Aveți dreptate că nu este o rivalitate normală între frați. Fără să vorbesc cu sora ta, nu știu ce se întâmplă pentru ea, dar am câteva idei la care să te gândești:

Ai spus că sora ta a fost aleasă de frații tăi mai mari. Se poate să nu aibă încredere în tine, deși ești drăguță cu ea. S-ar putea să creadă că este doar o chestiune de timp înainte să o iei și pe ea. Nu suportă anxietatea de a aștepta ca și tu să o intimidezi. Prin urmare, ea te provoacă până când îi confirmi cele mai grave temeri că nu ești diferit de ceilalți.

De asemenea, s-ar putea să nu aibă nici o idee despre cum să fie într-o relație de prietenie cu un frate. Ea te provoacă pentru că lupta ei este „normală”. Luptele țin oamenii conectați între ei, chiar dacă este o conexiune nefericită.

Ai dreptate că nu prea are nevoie de o luptă. Are nevoie de ajutor. Dar până nu primește ajutor, persoana care poate schimba lucrurile, cel puțin puțin, ești tu.

Nu poți schimba modul în care te tratează sora ta. Dar te poți descurca mai bine la refuzul invitațiilor la luptă. Amintiți-vă: Când ieșiți, îi arătați din greșeală că manipulările ei funcționează. În loc să lupți, găsește câteva fraze pe care să le folosești ca să răspunzi precum „Îmi pare rău că te simți așa” sau „Te iubesc prea mult ca să lupți” și apoi PĂRĂȘEȘTE situația în liniște și calm Puteți merge în altă cameră. Dacă te urmărește, mergi la plimbare. Puteți merge la bibliotecă sau la casa unui prieten. Excepția de la aceasta este dacă ea escaladează vreodată să te facă rău fizic. Apoi implică imediat un părinte. Chiar și atunci, păstrați-vă cât de calm puteți. Subliniați-vă îngrijorările cu privire la ea, nu furia. Spune-i cât de mult înseamnă pentru tine să ai o soră cu care să vorbești ori de câte ori se comportă decent.

Da, acest lucru va fi greu. Da, nu este corect ca tu să suporti abuzurile surorii tale. Lucrurile nu sunt întotdeauna corecte în familii. Sper că puteți privi acest lucru ca pe un exercițiu de a vă învăța cum să rămâneți centrat în ciuda a ceea ce spun alții.

Sper că părinții tăi își vor reconsidera atitudinea față de terapie. Aveți 18 ani. Puteți face bazele căutând un terapeut specializat în munca de familie. Consilierii de orientare școlară știu adesea de unde adolescenții pot beneficia de terapie gratuită sau cu costuri reduse. Odată ce identificați un terapeut, puteți oferi aceste informații părinților dvs. și puteți vedea dacă există o asigurare care să le acopere.

Dacă nimeni altcineva din familie nu va merge la terapie, vă rugăm să vă gândiți să mergeți singur. Meritați să aveți sfatul și sprijinul continuu al unui terapeut.

Vă doresc bine.

Dr. Marie