Infidelitatea emoțională: o problemă surprinzătoare în relațiile lesbiene
Beth credea că iubita ei, Sue, acționează diferit. De când Sue a început să petreacă mai mult timp cu prietena ei Amanda, Beth a observat o schimbare în comportamentul ei.
„La început, am fost fericit pentru Sue”, a mărturisit Beth. „Nu are mulți prieteni apropiați și am crezut că prietenia ei cu Amanda o va scoate din coajă”.
„Dar apoi au început să se sune și să-și trimită mesaje text în mod constant. Am avut senzația copleșitoare că Sue se îndepărta de mine și de relația noastră. Știu că nu se întâmpla nimic fizic între ei doi. Pur și simplu nu mi s-a părut bine. "
Mai multe de la YourTango: Infidelitate emoțională: 18 semne că treci peste linie [EXPERT]
Ceea ce trăia Beth în relația ei era ceva numit infidelitate emoțională (sau înșelăciune emoțională) și se întâmplă prea des în relațiile lesbiene.
Sue și Amanda stabiliseră o legătură între ele care depășea o prietenie strânsă. Amanda a început să-și îndeplinească nevoile emoționale pentru Sue, care fac parte integrantă dintr-o relație intimă; nevoi care ar trebui să fie îndeplinite doar de celălalt semnificativ. Sue poate nici nu și-a dat seama că comportamentul și legătura ei cu Amanda s-au mutat din „zona prietenilor” și au înșelat emoțional.
O relație intimă lesbiană constă dintr-un cadru de conexiuni emoționale care creează o legătură între două femei. Înainte ca relația lui Sue cu Amanda să se transforme în înșelăciune emoțională, Sue avea legătura cu Beth atât fizic (îmbrățișare, sărutare, sex), cât și emoțional (împărtășirea poveștilor, oferirea de sprijin emoțional, cuvinte și fapte iubitoare și atenție). Un amestec de ambele aspecte - fizic și emoțional - este important pentru o relație sănătoasă. Odată ce o piesă lipsește, legătura intimă începe să se deterioreze.
Mai multe de la YourTango: Cele mai mari 3 motive pentru care înșelă femeile
Din păcate, înșelăciunea emoțională este adesea mult mai distructivă pentru o relație lesbiană decât infidelitatea fizică. Poate merge mult mai departe înainte de a fi recunoscută, deoarece linia dintre „prietenie” și „relație intimă emoțional” este adesea estompată. Nu există doar un act care să indice înșelăciunea. Înșelăciunea fizică este ușor de definit pentru majoritatea oamenilor - este un act sexual specific. Dar ce înseamnă trișarea emoțională? Întrebați 10 persoane și este posibil să primiți 10 răspunsuri diferite.
Ceea ce este clar este că trișarea emoțională depășește limitele unei prietenii normale. Unele semne comune ale trișării emoționale sunt:
- Își împărtășește cele mai intime gânduri cu cineva din afara relației tale.
- Ea caută și oferă majoritatea sprijinului ei emoțional cuiva în afara relației tale.
- Ea depinde de altcineva decât tine (cel de-al ei semnificativ) pentru a-și satisface nevoile de a se simți iubită, conectată și semnificativă.
- Este distrasă de altcineva atunci când ar trebui să fie prezentă în relația ta (de exemplu, la cină cu „prietena” ei).
- Ea petrece mai mult timp conectându-se cu cineva din afara relației tale - vorbind la telefon, trimitând mesaje text sau petrecând timp împreună.
Uneori este normal să-l susții pe celălalt care are un prieten sau un membru al familiei ca suport emoțional în afara relației tale. Poate că trece printr-o despărțire dură sau un membru al familiei a decedat. De obicei, veți face unul sau două dintre comportamentele de mai sus pentru o perioadă scurtă de timp. Aceasta nu este considerată înșelăciune emoțională. Înșelăciunea emoțională este atunci când cineva participă la toate sau la majoritatea comportamentelor de mai sus pe o perioadă lungă de timp. Ea poate cere scuze pentru prelungirea contactului sau poate refuza recunoașterea acestuia. Poate chiar să înceapă să se ascundă cât de des se contactează.
Cel mai bun mod de a face față înșelăciunii emoționale este să nu lăsați acest lucru să se întâmple în primul rând! Dacă aveți probleme în relația dvs., obțineți ajutor (cum ar fi antrenamentul special pentru cuplurile lesbiene) înainte ca lucrurile să se înrăutățească. Este mult mai ușor să rezolvi problemele din relația ta înainte să se întâmple ceva de genul trișării emoționale.
Dacă înșelăciunea emoțională se întâmplă deja în relația dvs. sau dacă bănuiți că se întâmplă, cel mai bine este să evitați să-l acuzați pe celălalt semnificativ. A face acuzații o va pune doar în defensivă și o va îndepărta de tine. În schimb, cel mai bine este să vorbești despre comportamentele care te deranjează și despre cum te simți.
Când Beth s-a așezat să vorbească cu Sue, a spus: „Am observat că petreci din ce în ce mai mult timp cu Amanda. Simt că începe să răspundă nevoilor emoționale pentru tine pe care ar trebui să le îndeplinesc. Vreau să-mi asum responsabilitatea pentru a vă satisface nevoile și cred că ar trebui să ne dăm seama cum să ne reconectăm emoțional. ”
Beth și Sue au decis că cel mai bine ar fi să obțineți ajutor din exterior. Obținerea ajutorului din exterior vă va permite să determinați de ce se întâmplă și ce trebuie să faceți pentru a vă reconecta. Aceasta poate include tratarea problemelor care apar din trișarea emoțională, cum ar fi furia sau problemele de încredere.
Odată ce Beth și Sue au recunoscut problemele de relație care au condus la căutarea atenției de la Amanda, Sue a reușit să treacă pe lângă ele. Amândoi și-au dat seama că nu își satisfac nevoile reciproce și au permis ca problemele persistente să creeze o pană între ei. Cu puțin ajutor extern și o nouă înțelegere reciprocă, acum sunt mai fericiți ca niciodată!
Mai mult conținut excelent de la YourTango:
Cum să-ți depășești frica de infidelitate
Femeile sunt mai susceptibile să înșele decât bărbații - Iată de ce
Aveți nevoie de consiliere în cupluri? Iată Cum să spui
