Fundația Jump for Joy pune oboseala copilăriei pe frânghii
Pagini: 1 2Toate
Frank Bruni era un copil gras. El a fost și elNew York Times critic alimentar din 2004-2009 și cel mai bine vândut autor alBorn Round: The Secret History of a Full-Time Eater. În memoriile sale profund mișcătoare, el explică problemele și pericolele de a fi gras și lupta emoțională pe care hrana i-a provocat-o când era copil și adult. El a spus că vrea să-și scrie memoriile pentru a arăta „ce ar putea face mâncarea pentru a împiedica oamenii”.
Se pare că mâncarea poate face multe pentru a vă împiedica. A fi obez poate avea un impact devastator asupra vieții. Un copil născut în acest secol are șanse de unu la trei să dezvolte diabet și un procent alarmant de mare va suferi de afecțiuni legate de obezitate, cum ar fi cancerul, astmul, tensiunea arterială crescută și bolile de inimă. Aceste cifre cresc dramatic în comunitățile hispanice și afro-americane: în prezent, 40% dintre acești copii sunt supraponderali sau obezi.
Cu aceste statistici, este de mirare că Michelle Obama ar introduce Let’s Move pentru a combate obezitatea infantilă?
Și eu eram un copil gras. Nutriția și exercițiile fizice au fost întotdeauna pasiuni ale mele ca adult și mă interesez mișcările și programele care ajută copiii și familiile să învețe să ducă o viață mai sănătoasă.
Soluția pentru obezitatea infantilă pare clară: constă în corectarea și prevenirea timpurie prin dietă și exerciții fizice. Acest lucru va ajuta la reducerea problemelor de sănătate pe tot parcursul vieții, a poverilor financiare și a problemelor asociate cu prejudecăți sociale. Mișcarea, împreună cu dieta, este un ingredient cheie în formula schimbării. Trebuie să-i facem timp și să-l folosim bine. În timp ce o plimbare în jurul blocului va ajuta, există câteva programe puternice, inspiratoare, care conduc calea către ceva puțin mai antrenant și dinamic.
O organizație, Fundația Jump for Joy, face o diferență reală. J4JF este una dintre cele mai proactive organizații nonprofit de fitness din întreaga țară, mai ales atunci când vine vorba de prevenirea obezității la copii. Funcționează prin puterea inspirației și a cunoașterii. J4JF este ideea foștilor studenți UNLV și a cofondatorilor de tabără Anthony Alegrete și Branden Collinsworth. „Vrem să facem mișto ca copiii să se potrivească”, spune Collinsworth. „Deoarece concurăm cu Facebook și jocurile video, vrem să facem din aceasta una dintre cele mai tari experiențe pe care le-au avut vreodată și ceva ce pot lua cu ei tot restul vieții lor”, adaugă Alegrete.
După cum arată cercetarea, Alegrete și Collinsworth știu cu ce se confruntă. Duo-ul a format un parteneriat după ce Alegrete a început să-l angajeze pe Collinsworth ca antrenor personal. Rezultatele au fost suficient de remarcabile încât Alegrete i-a spus lui Collinsworth că trebuie să facă același lucru și pentru copii.
Expertul în fitness și omul de afaceri care și-au unit forțele au făcut o situație câștig-câștig. Dar există o răsucire a poveștii. În mod ironic, Alegrete s-a străduit să fie subponderal. În timp, a câștigat 20 de kilograme de mușchi și a intrat în cea mai bună formă a vieții sale. „Fără Branden”, spune Alegrete, „nu aș fi găsit niciodată această direcție”.
L-am cunoscut pe Branden în cadrul programului Masters of Applied Positive Positive de la Universitatea din Pennsylvania. El învață să aducă știința psihologiei pozitive copiilor pentru a ajuta la crearea unei identități sociale pozitive. Firește, am vrut să aflu mai multe.
Prima tabără J4JF din 2010 a atras trei copii, dar de atunci - prin intermediul rețelelor sociale, al presei și al cuvântului din gură - au devenit tipii „cool” de fitness și nutriție. Au avut acum peste 100 de evenimente și tabere și au ajutat peste 3.000 de copii. Deși J4JF este găzduit la Pearson Community Center din North Las Vegas, ei își iau și programul pe drumuri atunci când este necesar. Ei expun copiii la identități sociale sănătoase oferind astfel de activități distractive, prietenoase și diverse precum baschetul; dans; Arte martiale mixte; fotbal; sări de coardă și hiphop.
Bărbații fac distracție și șold aducând sportivi și animatori celebri și oferind părinților instrumente și educație. Vedetele anterioare au inclus boxerul profesionist Lightning Lonnie Smith; KB al echipelor de dans Jabawockies High Profile și Prodigy; Hei Reb, mascota UNLV, breakdancers profesioniști; Luptătorii UFC Gilbert "Uraganul" Yvel, Kevin Randleman, Stephan Bonner și Larry Mir; Vedete de fotbal UNLV; și chiar James Brewster Thompson, deținătorul recordului mondial în sărituri pe coardă. El i-a uimit pe cei din tabără sărind cu un lanț metalic de 6 kilograme pentru „frânghia” și trei persoane pe spate.
Pagini: 1 2Toate
