Housebound: Paralizat de anxietate

În ultimele șase luni, am tratat doi pacienți ale căror vizite la cabinetul meu au fost de foarte puține ori când au părăsit casa lor - peste ani. Acestea sunt doar câteva dintre milioanele sau mai mulți americani care suferă de stări de anxietate sau probleme de greutate sau boli psihotice care îi determină să se teamă de ieșirea din casă. Unele sunt literalmente legate de casă și nu se aventurează niciodată afară, chiar limitându-se la o singură cameră sau baricând ușile și ferestrele.

Populația legată de casă este un fel de secret în America, deoarece acești oameni sunt adesea jenați de situația lor și nu știu cum să obțină ajutor pentru aceasta. Apelurile la casă, la urma urmei, au ieșit din modă în urmă cu decenii.

Condițiile care îi determină pe oameni să fie legați de casă includ agorafobia (o teamă intensă de mulțimi și umilirea publică) și tulburarea de panică (explozii bruște de anxietate, adesea însoțite de un sentiment de condamnare iminentă, bătăi rapide ale inimii și transpirații).

Cu toate acestea, există multe alte condiții care pot duce la problemă. Depresia severă poate determina oamenii să devină legați de casă. Tulburarea dismorfică a corpului, în care oamenii pot crede că sunt prea urâți pentru a fi priviți de alții, poate, de asemenea, să fie. La fel și paranoia (de exemplu, aceea este urmată de CIA) și tulburarea obsesiv-compulsivă (care poate include o frică intensă și irațională de germeni).

Drumul către legătură cu casa este adesea o pantă alunecoasă. Pacienții mei au descris mai întâi să-și limiteze excursiile de acasă, apoi să rămână acasă pentru perioade de timp din ce în ce mai lungi, apoi luni sau ani la rând. Disponibilitatea internetului pentru a comunica și a face cumpărături ar putea agrava problema.

Adesea, membrii familiei celor care sunt legați de casă au devenit co-dependenți - executând comisioane pentru indivizii legați de casă, vizitând în mod obișnuit cu ei (mai degrabă decât riscă să piardă complet contactul cu ei) și chiar să le ofere alcool sau alte droguri pentru a încerca să elimine anxietatea lor invalidantă. Ei pot păstra secret ceea ce știu despre o rudă legată de casă, simțind aceleași sentimente iraționale de umilință pe care le raportează adesea fiii sau fiicele sau soții unui alcoolic.

Tratamentul pentru cei care sunt legați de casă include adesea medicamente antidepresive și anti-anxietate. Dar solicită, de asemenea, explorarea tulburărilor psihologice necontrolate din viața lor - fie la vârsta adultă, fie în timpul copilăriei - care i-au determinat să caute în mod necorespunzător siguranța într-un fel de mentalitate de asediu. Poate fi evident pentru ceilalți dintre noi că construirea pereților din lemn și a peretelui uscat în jurul propriei persoane nu poate ține sub stres relațiile fracturate sau traumele emoționale sau stima de sine scăzută, dar nu este evident pentru cei care sunt legați de casă. Conștient sau inconștient, ei cred că își pot închide problemele închizând ușile și trăgându-și umbrele.

Pentru cei doi pacienți ai mei, au existat momente în care și-au dat seama că „cetățile” pe care le construiseră pentru a-i ține pe alții în afara vieții lor au devenit, de asemenea, închisori. Anxietatea lor nu mai era cuprinsă de cei patru pereți ai caselor lor. Și, din fericire, au întins mâna. Mai mulți dintre cei care se trezesc incapabili să-și părăsească casele, care sunt prizonierii anxietăților lor, ar trebui să facă acel prim pas curajos.

Cunoașteți pe cineva legat de casă?
Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți sunteți legat de casă și căutați ajutor, vă rugăm să contactați [email protected] sau să telefonați la 818-382-4322.