O călătorie veselă

O călătorie plină de bucurie, așa cum o văd eu, implică sănătate holistică - sau o persoană întreagă -.

Include tărâmurile emoționale, fizice, spirituale și mentale. Concentrarea echilibrată, împuternicirea divină și autoexaminarea confruntatoare în toate domeniile ne vor permite tuturor să ne folosim mai mult din darurile noastre în deplină măsură. Fiecare dintre noi este înzestrat cu talente și venim ca un „pachet complet” de valoare și valoare creativă inerentă.

Socrate a spus că „viața neexaminată nu merită trăită”. De ce?

S-ar putea să nu existe valoare într-o viață care pluteste fără minte, fără grija potențialului său real și a sănătății sale depline?

Pentru a ne asigura că nu ne limităm și pentru a experimenta mai multă bucurie și bunăstare, trebuie să ne punem aceste întrebări în timp ce călătorim în această călătorie a vieții.

  1. Compasiunea vs. Judecata

    Mă gândesc adesea „de ce face sau simte cineva asta?” în judecată în loc să încercați să veniți dintr-un loc de înțelegere și perspectivă asupra imaginii generale? Ascult semnificația din spatele cuvintelor când cineva îmi vorbește? Încerc să le aud inima? Îmi verific motivul intern înainte de a vorbi sau îmi pasă să spun doar „corect”? Motivul meu dezvăluie o respingere a persoanei sau încerc cu adevărat să o înțeleg?

  2. Pasiune vs. Practică

    Văd o valoare în a face investiții marcate în oameni și cauze care mă preocupă? Spun da oamenilor și evenimentelor care provin dintr-o obligație de „ar trebui să facem” sau din dorința de „a vrea”? Trăiesc din simțul scopului și mă simt împlinit sau nu sunt sigur cum să-mi folosesc bine timpul? Mă confrunt când văd abuzuri sau încerc să „păstrez pacea” și să nu spun nimic?

  3. Protecție vs. abuz

    Mă protejez respectându-mi și respectându-mi limitele, asigurându-mă că îmi acord timp pentru răcorire și plăcere? Cedez adesea pentru singurul motiv că altcineva are nevoie de ceva de la mine sau îmi verific mai întâi rezervorul emoțional de combustibil pentru a vedea dacă sunt supra-angajat în una sau mai multe zone? Îmi exprim îngrijorări atunci când simt că sunt maltratat sau nerespectat sau îl permit prin umplere? Mă găsesc spunând „este bine” foarte mult atunci când ceea ce vreau să spun este altceva? Protejez bunăstarea emoțională a unui coleg de drum? Păstrez confidențele altora atunci când este necesar și când sunt sigur în acest sens?

  4. Creștere vs. stagnare

    Mă văd victimă a circumstanțelor sau agent de schimbare? Lucrez mereu la o anumită zonă internă din viața mea în care aș vrea să văd victoria sau am scris-o la „Sunt doar așa?” Îmi dau o pauză când o suflu și nu renunț la luptă, chiar dacă am pierdut o luptă? M-am identificat și am vindecare interioară din toate rănile din copilărie, astfel încât să pot avea capacitatea de a mă iubi pe mine și de a da dragoste celorlalți?

A existat un alt mare gânditor, scriitorul englez Charles Reade, care a scris „Seamănă un gând și tu culegi un act; Semănați un act și culegeți un obicei; Semănați un obicei și culegeți caracter; Semănați un personaj și culegeți un destin. ” Acest lucru a fost tradus în zilele noastre prin „Gândește-ți gândurile pentru că ele devin cuvintele tale; ai grijă de cuvintele tale pentru că devin acțiunile tale; gândiți-vă la acțiunile voastre pentru că acestea devin obiceiurile voastre; ai grijă de obiceiurile tale pentru că devin personajul tău; urmărește-ți personajul pentru că devin destinul tău. ”

Există atât de multă bucurie de câștigat în călătorie când devenim călători intenționați în loc de turiști accidentali! Viața examinată merită mult trăită, deoarece aduce bucurie atât pentru noi, cât și pentru ceilalți.

!-- GDPR -->