Cum am o relație mai bună cu mama mea?

Din SUA: Sunt cel mai mic dintre 3 frați, student la medicină, catolic, nu am diagnosticat tulburări de personalitate sau un diagnostic psihiatric.

Am avut întotdeauna probleme de relaționare cu mama mea. Nu mă înțelegeți greșit, o iubesc și ea mă iubește, dar întotdeauna ne-am lovit cu capul. Îi pasă cu adevărat de bunăstarea mea și face totul pentru mine; este cu adevărat altruistă. Cu toate acestea, am avut întotdeauna sentimentul că nu-mi place. Simt că nu-i place cum sunt, mai exact. Idealurile mele, punctele de vedere, obiceiurile mele, felul meu de a vorbi, etc. Ori de câte ori vorbesc cu ea, pot vedea cu adevărat că se enervează de orice subiect vorbim și de cele mai multe ori mă face să știu că este enervat și că nu ar trebui să mai vorbim despre subiectul în joc.

Cred că am devenit ceva ce spera ca ea să nu fie. Nu mă consider o persoană rea; sigur că fac ceva rău din când în când, dar încerc să-mi corectez conduita. Încerc să fiu un catolic bun, dar ca om sunt defect. Cu toate acestea, nu aș merge atât de departe încât să spun că sunt rău și, prin urmare, nu văd baza aversiunii mamei mele față de mine.

Simt că problema s-a agravat când aveam 14 ani și a evoluat puțin mai rău. Obișnuiam să ne luptăm în fiecare zi, iar eu nu mă abțineam și încercam să-i deconstruim argumentele până la punctul în care nu mai avea instrumente pentru a continua certurile verbale. Nu ne insultăm, nu mă lovește, doar pentru înregistrare. De cele mai multe ori, au fost lupte meschine și, de cele mai multe ori, a greșit, totuși înțeleg că este părintele meu și probabil că este obosită sau stresată și se va lupta doar pentru a arunca aburi.

Este într-adevăr o povară pentru mine să lupt cu ea în fiecare zi. Fie că sunt ocupat să studiez pentru un examen, fie că mă pregătesc pentru un examen chirurgical practic, ea nu-i pasă și se aruncă împotriva mea, la fel și eu împotriva ei. În zilele noastre m-am săturat de 8 ani de lupte și o iau.

Chiar nu mă deranjează luptele și chiar nu mă deranjează că nu mă place, dar cum pot păstra o relație mai bună cu ea?

Răspuns de Dr. Marie Hartwell-Walker pe 10.04.2018

A.

Vă mulțumesc mult pentru scris. Vă aplaud că ați căutat ajutor în acest sens, în loc să renunțați doar la relația cu mama dumneavoastră.

Cu doar o scrisoare, nu pot oferi decât idei limitate. Cea mai importantă este aceasta: oamenii nu se pot lupta dacă cealaltă persoană nu cooperează. Nu poți schimba comportamentul mamei tale, dar poți să-l schimbi pe al tău. Dacă încetați să participați la lupte și, în schimb, o întrebați cu compasiune autentică ce puteți face pentru a vă ajuta, va trebui să vă răspundă diferit.

Bănuiesc, de asemenea, că v-ați provocat unii pe alții foarte mult rău în adolescență. Un pas important în vindecare este să-ți recunoști rolul în ea (fără să dai vina pe ea) și să împărtășești cu ea că vrei să treci într-o relație mai adultă cu ea.

Acest lucru va necesita timp, iertare și compasiune pentru tine și pentru ea. Dacă nu puteți face progrese, vă sugerez să mergeți la câteva ședințe cu un terapeut de familie pentru ajutor. Terapeutul vă poate învăța pe voi doi modalități noi de a interacționa unii cu alții, care sunt mai sănătoși, astfel încât să puteți începe să vă bucurați unul de celălalt.

Sper că veți continua. Ai doar 20 de ani. Cu unele lucrări despre relație, tu și mama ta ați putea avea decenii de relații de susținere reciprocă, iubitoare.

Vă doresc bine.
Dr. Marie