Cercetările sugerează că exercițiile holistice pot ajuta pacienții cu demență

Cunoști pe cineva care suferă de demență? A fi martor unei persoane dragi își pierde încet memoria și abilitățile de raționament pot fi o experiență foarte dureroasă.

Demența este un sindrom persistent care tinde să se înrăutățească în timp - afectând memoria, gândirea și comportamentul. Este distinct de Alzheimer prin faptul că Alzheimer este o boală specifică, dar demența generală poate proveni dintr-o varietate de boli cerebrale fără legătură.

Remediile naturale și holistice câștigă popularitate pe măsură ce continuă să se dovedească capabile să ofere alinare celor care suferă de afecțiuni mintale. Cunoașterea faptului că corpul este un întreg sistem (nu doar un grup de părți fără legătură) crește în popularitate, iar oamenii observă că atunci când o parte a corpului se îmbolnăvește, aceasta afectează toate celelalte. Și când întregul corp este puternic, părțile nu se descompun la fel de ușor sau la fel de des.

De fapt, un nou studiu, publicat în Jurnalul Terapiilor de Caroserie și Mișcare, sugerează că pacienții cu demență pot beneficia de un program holistic de exerciții. Prin combinarea elementelor de yoga, tai chi, qigong și meditație, cercetătorii de la Universitatea Teesside din Marea Britanie au ajutat pacienții cu demență să îmbunătățească rechemarea memoriei în anumite zone și să se distreze și ei.

Pentru studiu, cincisprezece pacienți cu demență (cu vârste cuprinse între 52 și 86 de ani), cinci îngrijitori și doi voluntari au participat la programul „Happy Antics” - o clasă de exerciții holistice care vizează întregul pacient: emoțional, intelectual, social și spiritual.Cursurile au început cu activități mentale urmate de un program holistic de exerciții cu elemente de tai chi, yoga, qigong și dans. Clasa s-a încheiat cu o meditație ghidată care s-a concentrat pe respirație și conștientizare.

Toți participanții au raportat că s-au bucurat de cursuri și i-au așteptat cu nerăbdare. De asemenea, au simțit că sesiunile au oferit beneficii sociale. Unii pacienți au raportat o senzație mai mare de relaxare și ameliorare a durerii. Pentru unii participanți, exercițiile s-au simțit „împuternicitoare”.

Până la cea de-a șasea sesiune, chiar dacă pacienții cu demență nu și-au putut aminti ce s-a întâmplat în timpul clasei anterioare, șase participanți au putut anticipa mișcările fizice care au mers împreună cu muzica specifică. Trei pacienți și-au amintit întreaga secvență, a declarat cercetătoarea Yvonne J-Lyn Khoo, BSc (Hons), MSc, dr., De la Institutul de sănătate și îngrijire socială de la Universitatea Teesside.

Acest lucru sugerează că un program de exerciții holistice are potențialul de a ajuta la menținerea memoria procedurală - un tip de memorie automată creată prin repetare.

În general, programul de exerciții holistice a fost capabil să stimuleze și să angajeze pacienții cu demență, să ofere un mediu pozitiv de învățare socială și să ofere și potențiale beneficii psihologice, a spus Khoo.

Acest articol este oferit de Spiritualitate și sănătate.