Podcast: Misinformation Crusader - Scrierea despre boala mintală
La emisiunea de astăzi, Gabe vorbește cu dr. Jessi Gold, un cruciad auto-descris de dezinformare. Pe lângă faptul că este psihiatru practicant, cariera doctorului Gold s-a concentrat pe scrierea despre sănătatea mintală și bolile mentale pentru un public laic.
Alăturați-vă nouă în timp ce Gabe și Dr. Jessi vorbesc despre sursele comune de dezinformare psihiatrică, pericolele din industria suplimentelor, modul în care sănătatea mintală și bolile mintale sunt adesea descrise incorect în mass-media populară și de ce a decis să urmeze un tip de scriere foarte specific Carieră.
ABONAȚI-VĂ ȘI EXAMINAȚI
Informații despre oaspeți pentru „Dr. Episodul Podcast al lui Jessi
Jessica („Jessi”) Gold, M.D., M.S., este profesor asistent în cadrul Departamentului de Psihiatrie de la Universitatea Washington din Școala de Medicină St Louis, unde lucrează la Centrul de Sănătate și Wellness Habif, văzând studenții universitari și absolvenți ca pacienți. Este absolventă a Universității din Pennsylvania (B.A. și MS în antropologie) și a Școlii de Medicină Yale (M.D.). Și-a finalizat pregătirea de rezidențiat în psihiatrie pentru adulți la Universitatea Stanford, unde a ocupat funcția de rezident șef în perioada 2017-2018.
Dr. Gold este interesat în special de sănătatea mintală a colegiului, de sănătatea mintală a femeilor și de egalitatea de gen, de bunăstarea medicilor, de educația medicală și de suprapunerea dintre mass-media populară, stigmatizare și psihiatrie. În timp ce a publicat frecvent în metodele mai „tradiționale” de lucrări de cercetare și publicații academice, i-a plăcut, de asemenea, să predea despre subiecte de sănătate mintală și să scadă stigmatizarea prin scrierea pentru presa de presă populară. A fost prezentată, printre altele, în Self, InStyle, Glamour și HuffPost. Ea poate fi găsită pe twitter la @drjessigold și la drjessigold.com.
Despre The Psych Central Podcast Host
Gabe Howard este un scriitor și vorbitor premiat care trăiește cu tulburare bipolară. El este autorul cărții populare, Boala mintală este un tâmpit și alte observații, disponibil de la Amazon; copii semnate sunt de asemenea disponibile direct de la Gabe Howard. Pentru a afla mai multe, vă rugăm să vizitați site-ul său web, gabehoward.com.
Transcriere generată de computer pentru „Dr. Episodul lui Jessi
Nota editorului: Rețineți că această transcriere a fost generată de computer și, prin urmare, poate conține inexactități și erori de gramatică. Mulțumesc.
Crainic: Bine ați venit la Psych Central Podcast, unde fiecare episod prezintă experți invitați care discută psihologia și sănătatea mintală într-un limbaj simplu de zi cu zi. Iată gazda ta, Gabe Howard.
Gabe Howard: Bine ați venit la episodul din această săptămână a Psych Central Podcast și sunând astăzi la emisiune, avem Dr. Jessica Gold. Jessi este profesor asistent la Departamentul de Psihiatrie de la Universitatea Washington din Școala de Medicină St. Louis. Jessi, bine ai venit la spectacol.
Dr. Jessi Gold: Vă mulțumesc foarte mult pentru că m-ați primit.
Gabe Howard: Dr. Gold este interesat în special de sănătatea mintală a facultății, de sănătatea mintală a femeilor și de egalitatea de gen. De asemenea, este interesată de sănătatea medicului, de educația medicală și de suprapunerea dintre mass-media populară, stigmatizare și psihiatrie. Scrii într-adevăr despre o mulțime de concepte asemănătoare în ceea ce privește sănătatea mintală în societatea noastră.
Dr. Jessi Gold: Da, toate subiectele pe care cred că le aduc oamenii în cabinetele medicilor, psihiatrului sau psihologilor lor. Acestea sunt lucrurile care mă interesează.
Gabe Howard: Deci, să începem un moment aici, ești un psihiatru practicant, corect?
Dr. Jessi Gold: Corect, văd pacienți aproape tot timpul meu.
Gabe Howard: Deci, asta înseamnă că atunci când spui că acestea sunt lucrurile pe care oamenii le aduc în cabinetul psihiatrului, acestea sunt lucrurile pe care oamenii le aduc în cabinetul tău.
Dr. Jessi Gold: Absolut. Acestea sunt lucrurile despre care vorbim tot timpul sau lucrurile despre care simt că ajung să repet multe sau lucrurile despre care aud alte persoane vorbind, despre experiențele lor cu pacienții sau pe subiecte de pe rețelele de socializare știrile sau subiectele care apar în filme sau televiziune.
Gabe Howard: Cum se întâmplă ceva în cultura pop sau știri asupra capacității tale de a ajuta pacienții sau asupra capacității pacientului de a se conecta cu tine?
Dr. Jessi Gold: De fapt, există o mulțime de moduri. Așadar, aș spune că singura modalitate ar fi aceea că, dacă ceea ce au auzit la știri îi va face să stigmatizeze într-un fel sau altul sănătatea mintală sau să creadă că ceva nu este în regulă cu ei pentru că aveau boli mintale. Asta ar putea însemna că nu primesc ajutor atunci când au nevoie de el. Asta ar putea însemna că evită să obțină ajutor până când nu sunt într-adevăr destul de bolnavi și nu intră în stadiul preventiv al îngrijirii. Și spunem adesea când ești de fapt sinucigaș sau când nu te ridici din pat sau nu mănânci, nu dormi, genul ăsta de lucruri. Dacă aștepți până atunci, uneori există motive pentru care este așa. Dar dacă este pentru că ai citit ceva la știri care ți-a spus că nu ai de fapt o problemă sau te-a făcut să simți că ar trebui să-ți fie rușine să ai această problemă, ar putea avea un impact foarte bun asupra îngrijirii tale, de zi cu zi, asta este una cale. O altă modalitate ar fi dacă ar spune ceva la știri despre un anumit tratament sau un anumit mod de a face față unei probleme. Și uneori acestea sunt bazate pe dovezi.
Dr. Jessi Gold: Și asta e minunat. Și uneori nu sunt. Și cred că oamenii vor veni la cabinetele medicilor lor sau vor discuta cu prietenii sau familia sau vor vorbi cu cineva pe rețelele de socializare sau offline despre aceste tipuri de tratamente menționate. Și cred că acesta este un alt mod în care vă poate afecta practica de zi cu zi. Deci, ar trebui să știți despre lucrurile despre care vorbesc oamenii și să le puteți comenta, să puteți spune că acest lucru nu este adevărat sau că nu va funcționa din cauza unui motiv real. Nu prea văd asta ca fiind vina unui pacient sau a unui membru al familiei. Cred că, dacă facem publicitate direct pacienților, așa cum fac unele companii farmaceutice, sau vorbim despre tratamente în știri sau despre produse de sănătate în știri, asta citesc și văd oamenii. Așadar, nu le poți da vina cu adevărat pentru că au un comentariu sau au un sentiment cu privire la ceea ce văd. Este treaba mea să pot spune că acest lucru nu este adevărat pentru că sau acest lucru nu te va ajuta pentru că sau acest lucru te va ajuta pentru că. Și uneori au idei grozave, sincer.
Gabe Howard: Acesta este de fapt un punct foarte bun. Unul dintre lucrurile pe care le-ați spus este că uneori vin cu informațiile corecte. Au informații pe care le-au învățat dintr-o sursă credibilă. Deci, cred că putem înțelege cu toții cât de puternică poate fi și cum vă poate ajuta slujba. Ce se întâmplă atunci când vin cu schema „bine-repede”, așa cum îmi place să le numesc, când ei, știi, am urmărit un videoclip de pe YouTube și a spus că dacă fac ulei de lavandă pe spate de urechea mea, îmi va vindeca vocile. Și nu înțeleg de ce îmi ascunzi asta. Cum te descurci cu asta?
Dr. Jessi Gold: Știți, este foarte greu, deoarece cred că dacă citiți lucruri și vedeți lucruri, este ușor să le credeți. Și dacă vrei să crezi ceva, pentru că ai avut o mulțime de lucruri în neregulă cu tine și nimeni nu-ți poate spune ce e în neregulă cu tine, ceea ce se întâmplă foarte mult cu durerea cronică, de exemplu, sau nu îți place neapărat diagnosticul pe care vi l-ați dat sau credeți că înseamnă ceva ce nu doriți să însemne. Toate acestea sunt vulnerabilități care sunt foarte ușor prădate de acest tip de produse sau de industria wellness. Și, practic, ceea ce se întâmplă în acest tip de conversații este că trebuie doar să te nivelezi cu oamenii și să încerci să le oferi cele mai bune informații pe care le ai și să încerci să spui motivul pentru care nu crezi că este cel mai bun lucru pentru ei și de ce tu cred că altceva ar fi. Nu merge întotdeauna. Și cu siguranță cred că există momente în care este cam frustrant pentru ambele părți. Știți, o mulțime de suplimente, de exemplu, au efecte negative asupra altor produse farmaceutice pe care le-ați putea lua sau ar putea avea efecte secundare care interferează cu sănătatea mintală în general sau ar putea avea efecte secundare ale unor aspecte precum suiciditatea.
Dr. Jessi Gold: Și astfel înțelegerea acestora este foarte importantă pentru a putea transmite pacientului. Dar, de asemenea, dacă rămâneți în continuare și încerc să prescriu un medicament, cred că poate fi destul de greu ca medic să facă asta din punct de vedere etic și să vă simțiți bine dacă cineva rămâne pe ceva care, știți, este foarte rău pentru lor. Problema cu multe dintre aceste lucruri este că nu știm de fapt ce este bine sau rău la ele. De cele mai multe ori este neutru și cheltuiți doar mulți bani pe ceva care nu face nimic. Și cred că este cu totul altă conversație. Dar atunci când purtați acele conversații cu oamenii, din nou, știm că așa știm. Nu știm asta. Încerc tot ce pot pentru a vă ajuta. Și asta cred că ar funcționa. Și aud de ce crezi că ar trebui să funcționeze sau de ce ai citit că ar putea funcționa. Și voi citi mai multe despre asta pentru a vedea ce este asta dacă nu știu nimic despre asta. Dar, deocamdată, aceasta este recomandarea mea.
Gabe Howard: Este interesant ceea ce ai spus acolo și sunt de acord cu tine, nu vreau să cad pe gaura de iepure pe aceasta, dar ai spus că cheltuiesc mulți bani pe aceste suplimente sau tratamente alternative. Și acesta este unul dintre lucrurile pe care le aud foarte mult acolo. Nu putem avea încredere în companiile farmaceutice, deoarece acestea sunt doar în ea pentru bani. Și totuși afacerea cu suplimente, afacerea medicală alternativă este o industrie de miliarde de dolari. Și totuși, cumva, a reușit să creeze această idee că, oh, nu, ei sunt în ea pentru a vă ajuta. Spre deosebire de industriile reglementate. Și sunt sigur că am putea face un spectacol întreg despre asta. Dar cum te face să te simți știind că diseară o industrie de mai multe miliarde de dolari în favoarea unei alte industrii de mai multe miliarde de dolari și stau în fața ta și se pare că ai cea mai mică influență în cameră uneori?
Dr. Jessi Gold: Frustrat este primul cuvânt care îmi vine în minte. Cred că există o mulțime de probleme cu industria farmaceutică. Nu mă înțelege greșit. Și cred că unul dintre lucrurile care nu reprezintă o problemă este că fac studii bazate pe dovezi. Sigur, la fel ca unele dintre studii sunt probabil distorsionate și prezintă o mulțime de dovezi mai bune, dar trebuie să treacă prin aprobarea FDA. Și multe dintre aceste suplimente, o mulțime de lucruri pe care le-ați putea cumpăra, nu au niciun proces de reglementare. Și deci nu numai că costă bani, nici nu putem spune asta. Ca și cum aș alege această pastilă din această sticlă, va fi exact la fel ca aceeași pastilă dintr-o sticlă diferită. Pur și simplu nu sunt reglementate. În timp ce, dacă ați luat oricare dintre medicamentele zilnice, toți ar trebui să aibă exact aceeași doză din acel medicament. Dreapta? Așa o reglementăm. Deci, cred că există, evident, probleme cu Big Pharma. Dar există o mulțime de probleme cu industria wellness. Și cred că stau în această intersecție în care ambii pradă pacienții mei. Și așa sunt conștient de acestea și văd marketingul direct către consumator al Big Pharma. Dar apoi văd și vedete vorbind despre produse de wellness care îți vindecă sănătatea mintală sau te ajută cu anxietatea. Și doar mă frustrez. Mi-aș dori să existe o modalitate mai bună de a ajuta oamenii sau de ai ajuta pe oameni să vadă că există lucruri grozave în ceea ce privește medicamentele, chiar dacă poate felul în care ajunge la tine este frustrant.
Gabe Howard: Cred că tot ce ai spus a fost corect, că doar pentru că ceva are o problemă nu înseamnă că trebuie să arunci totul. Folosesc întotdeauna exemplul că, așa cum o iubesc pe soția mea, ea nu este perfectă. Ea este soția mea. Am ales-o din toate opțiunile mele. Și chiar eu pot recunoaște atât de mult cât o iubesc, că are defectele ei. Dar, în general, este o soție grozavă. Dar ne uităm la corporații, la industrie, la companii și suntem cumva dispuși doar să acceptăm perfecțiunea. Nu avem această atitudine în alte domenii, dar o avem în îngrijirea noastră de sănătate mintală și probabil în cea medicală. Acest lucru este doar un spectacol de sănătate mintală. Poți vorbi despre asta pentru o clipă? Pentru că nu este nimic perfect, inclusiv dacă suntem sinceri, psihiatri.
Dr. Jessi Gold: Nu sunt absolut perfect. Cred că asta este, de asemenea, o defecțiune a medicamentului și a modului în care ne antrenăm și a modului în care medicina a fost percepută de-a lungul istoriei. Cred că este și motivul pentru care atât de mulți furnizori medicali care au boli medicale sau boli mintale au probleme cu admiterea lor. Cred că dacă ar trebui să fim perfecți, cum putem avea și depresie sau cum putem fi și noi arși? Dreapta? Adică, există o rată mare de boli mintale la medici dintr-un motiv. Și nu primim tratament. Medicii, în general, tind să se trateze singuri în loc să apeleze la ajutor. Deci, cred că are o mulțime de efecte în aval. Cred că este umil și adevărat să spui că nu știi și nu știi. Și există o mulțime de lucruri pe care nu le știm.De asemenea, cred că este important să spunem ce lucruri știm. Și atunci când explicați cum ar fi, să spunem un medicament cuiva, fiind capabil să afirmăm cu claritate, cum ar fi ce dovezi avem și ce știm sunt unele dintre efectele secundare și ceea ce nu știm este, de asemenea, relevant. Și cred că a spune că nu știi se simte inconfortabil și s-ar putea chiar să te simți inconfortabil să fii auzit de un pacient când un medic spune asta. Dar este adevărat de multe ori. Lucrăm la multe din aceste lucruri. Multe lucruri se schimbă într-un ritm mult mai rapid decât cercetarea și cu siguranță mult mai rapid decât aprobarea de către FDA a oricărui tip de medicament sau tratament nou. Așadar, cred că ideea de perfecțiune are cu siguranță efecte nu doar asupra relației medic-pacient, ci cred asupra medicilor și a altor furnizori de sănătate.
Gabe Howard: Ne vom îndepărta pentru a afla de la sponsorul nostru și ne vom întoarce imediat.
Crainic: Acest episod este sponsorizat de BetterHelp.com. Consiliere online sigură, convenabilă și la prețuri accesibile. Consilierii noștri sunt profesioniști autorizați și acreditați. Orice lucru pe care îl partajați este confidențial. Programați sesiuni video sau telefonice securizate, plus chat și mesaje text cu terapeutul dvs. ori de câte ori credeți că este necesar. O lună de terapie online costă adesea mai puțin decât o singură sesiune tradițională față în față. Accesați BetterHelp.com/ și experimentați șapte zile de terapie gratuită pentru a vedea dacă consilierea online este potrivită pentru dvs. BetterHelp.com/.
Gabe Howard: Vorbim din nou cu psihiatrul și scriitorul de media popular, dr. Jessica Gold. Scrierea dvs. a fost prezentată în SELF, InStyle, Glamour, The Huffington Post, tot felul de locuri online. Să ne luăm colegii psihiatru pentru o clipă. De ce te atrage acest tip de informare publică într-un mod în care colegii tăi nu sunt?
Dr. Jessi Gold: Este o întrebare foarte bună. Cred că, atunci când eram la antrenament, nu era neapărat încruntat, dar nu aș spune că a fost încurajat să scrie acest tip de scriere. Știți, dacă sunteți instruit într-un centru medical academic, scrierea lucrărilor de cercetare, scrierea pentru colegii noștri este foarte apreciată. Și astfel petreci mult timp făcând asta. Așadar, petrecem mult timp făcând asta și este încurajat și susținut, există mult mai puține încurajări din partea presei populare a scrierii. De asemenea, nu avem la fel de multă pregătire în acest sens. Nimeni nu ne învață cu adevărat cum să scriem. Unul dintre motivele pentru care alți furnizori nu o fac este că s-ar putea să nu creadă că sunt un bun scriitor sau s-ar putea să nu creadă că asta știu să facă. Deoarece scrierea academică este foarte, foarte diferită de scrisul de presă popular. Este ca atunci când te duci la doctor și ei explică lucruri și folosesc doar cuvinte mari din jargon. Și ești într-adevăr confuz față de modul în care îți vorbesc acum. Sunt stiluri de comunicare foarte diferite. Și apoi cred că, în special pentru psihiatri, am fost întotdeauna învățați că nu ar trebui să ocupăm spațiu. Așadar, există acest argument gol. Psihiatria și psihologia au început cu psihanaliști, unde practic suntem acolo pentru a vă proiecta asupra dvs. și a nu proiecta propriile noastre opinii și sentimente în cameră. Și dacă suntem la televizor sau scriem pentru presa populară sau vorbim pe un podcast, vorbim ca noi înșine. Și oferă multe informații despre mine. Încerc să nu dau toate informațiile despre mine din același motiv. Dar cred că încă aflați multe despre opiniile și gândurile mele și despre modul în care văd lucrurile. Și este mult mai vulnerabil în acest fel. Și pacienții o citesc cu siguranță. Deci, cred că schimbă cu siguranță dinamica într-o relație medic-pacient sau o relație terapeut-pacient. Dacă faceți o mulțime de astfel de lucruri, acesta este poate un motiv special pentru care psihiatrul meu s-ar putea simți mai puțin entuziasmat de asta.
Gabe Howard: Ca o persoană care trăiește cu tulburare bipolară, sunt foarte încântat să văd pe cineva în poziția ta scriind despre realitatea acesteia, deoarece cred că există o mulțime de deconectare între pacienți și medici. Și chiar simt că articolele tale ajută la reducerea acestui decalaj. Știți, unul dintre ... stigmatul din jurul psihiatriei este că psihiatrii sunt la fel de nebuni ca și pacienții lor. Și asta e un fel de trop. Îl vezi în filme, îl vezi la televizor, dar nu este așa. Și cum percepe societatea toți psihiatrii ca, la fel de bine, la fel de bolnavi mintal precum pacienții lor împiedică oamenii să primească tratament?
Dr. Jessi Gold: Sper că asta va dispărea cu timpul. Cred că multe dintre imaginile de pe televizor și filme sunt făcute pentru a fi divertisment și nu bazate pe adevăr. Sper, de asemenea, că se va schimba în timp, pe măsură ce oamenii își dau seama că acele portrete au de fapt efecte în ceea ce fac oamenii și modul în care oamenii primesc îngrijire, modul în care oamenii percep medicii. Nu sunt atât de mulți psihiatri sau furnizori de sănătate mintală la televizor și au tendința de a veni și de ocazii foarte întâmplătoare, cum ar fi terapia cuplurilor sau pur și simplu un fel de scoot în sau există întotdeauna ca unul dintre tropi care apare mult este că dorm cu pacienții lor, ceea ce este, știți, împotriva tuturor granițelor și orientărilor noastre etice în atât de multe moduri. Deci, cred că este o percepție greșită. Cu toate acestea, suntem oameni. Dreapta? Astfel, una din patru persoane are boli mintale. Deci, există o mulțime de psihiatri. Cineva va avea boli mintale. De asemenea, cred că suntem doar fascinați înnăscut de condiția umană. Așa că am intrat într-un domeniu în care treaba noastră este să ascultăm și să ne îngrijim și să știm ce se întâmplă în viața ta și viața ta contează, că nu ești doar un simptom. Și cred că a fi interesat în mod înnăscut de asta ar putea însemna că suntem și curioși despre noi înșine. Dar toți suntem oameni și majoritatea oamenilor au lupte.
Gabe Howard: Îmi place atitudinea ta generală despre, știi, uite, nu știu totul, dar, hei, cel puțin sunt dispus să vorbesc despre asta și să angajez oamenii. Îmi place atât de mult vibrația ta.
Dr. Jessi Gold: Mulțumesc.
Gabe Howard: Uneori medicii cred că știu totul. Și cred că acolo oamenii au probleme. Și nu știu dacă este foarte adevărat în spațiul de sănătate mintală, dar am vorbit cu o mulțime de oameni, cu mulți pacienți cu sănătate mintală, care sunt exact așa cum i-am spus medicului meu că este inacceptabil. Și doctorul meu a spus: ei bine, fie te vei sinucide, fie vei face ceea ce îți spun. Și sunt ca, oh, Doamne, este atât de oribil. Știi, vorbește despre lipsa modului de pat. Dreapta? Este infricosator. Când vorbim despre scrisul tău, Jessi. Pe cine considerați publicul dvs. țintă?
Dr. Jessi Gold: Aș vrea să spun fiecare. Aleg în special locurile pe care urmăresc să le vorbesc pacienților mei, familiilor pacienților mei, populației generale care au aceste concepții greșite despre sănătatea mintală. Nu-mi place să scriu pentru un public medical. Fac cercetări pentru că asta face parte din treaba mea. Am scris pentru publicații psihiatrice în care apare, dar chiar îmi place să scriu pentru toți. Și asta înseamnă că piesele mele au intrat într-o mulțime de ceea ce am numi, cum ar fi revistele tradiționale pentru femei. Și nu știu dacă asta se datorează doar celor pe care îi cunosc sau cum m-am conectat. Dar nu vreau să exclud bărbații prin orice mijloace, deoarece, în mod evident, bărbații au și probleme de sănătate mintală și au rate de boli mintale la rate mari. Dar sper cu adevărat că toată lumea citește tipurile de lucruri pe care le scriu. Și multe din ceea ce scriu sunt inspirate de lucruri despre care vorbesc cu pacienții și lucruri care apar. Așadar, dacă vin cu mine, probabil că vin cu alți oameni. Așadar, sper că acest lucru face ca oamenii să citească sau să le fie de folos. Am scris o piesă despre întrebări pe care ar trebui să le puneți terapeutului și m-am gândit că asta ar fi ceva pe care cineva îl poate citi înainte de a merge la un terapeut și îl poate duce cu el la terapeut sau se poate gândi la aceste lucruri înainte. Și sunt la fel ca lucruri la care poate nu te-ai gândit până acum. Vrei să-i spui salut terapeutului tău dacă i-ai vedea pe stradă? Acel tip de lucru. Și cred că sunt doar întrebări care vin cu mine și sper că alte persoane sunt încântate și interesate de ele. Și așa le scriu.
Gabe Howard: Jessi, ne apropiem de finalul spectacolului. Sunt și scriitor, așa că întrebarea care îmi place mereu să mi se pună ori de câte ori dau un interviu este care este articolul meu preferat? Așa că îți pozez: Care este piesa ta preferată? Care este articolul tău preferat pe care l-ai scris vreodată?
Dr. Jessi Gold: De fapt, este o întrebare foarte grea pentru mine, pentru că îmi plac lucrurile diferite din diferite motive. Cred că mai recent, una dintre piesele pe care sunt foarte încântat că am reușit să o scriu este că am scris această piesă pentru InStyle despre ceea ce înseamnă „check-in” pentru sănătatea mintală. Cred că asta vine foarte mult în special cu vedetele. Și a fost inspirat de Britney Spears, de fapt. Și aceste titluri care nu prea aveau sens dacă se afla într-un spital și unde se afla. Și a trebuit să scriu o piesă pentru InStyle care să privească cu adevărat ce înseamnă să fii într-o unitate? Cum arată zi de zi? Care sunt diferitele tipuri de facilități? Pentru că cred că și atunci când spui check-in, înseamnă că cineva se află într-o secție involuntară? Asta înseamnă că sunteți în tratament rezidențial? Există doar atât de multe opțiuni. Și cred că a fost foarte drăguț cu editorul. Lucrez mult cu editorul respectiv scriind piese care iau cu adevărat lucruri care se întâmplă în divertisment sau iau lucruri care se întâmplă în presa populară și informează pe baza lor. Și a fost o piesă foarte amuzantă de făcut, pentru că a intrat în lucrurile importante, importante pentru pacienți. Dar era bazat pe ceva despre care citeau oamenii doar ca un titlu și, de fapt, era inspirat pentru că era curioasă și nu știa răspunsul. Și mi-a plăcut foarte mult acest lucru, care este ca editorii acestor locuri care ar putea fi în mod tradițional doar să vorbească despre faptul că moda este, hei, așa vine foarte mult că nu știu ce înseamnă asta și cunosc pe cineva care mă poate ajuta să știu ce înseamnă acest lucru și vă rog să-l scrieți? Și am fost foarte încântat să fac asta. Deci, probabil că dacă aș alege o piesă chiar acum, sunt încântat de asta.
Gabe Howard: Jessi, unde te pot asculta ascultătorii noștri dacă doresc să citească mai multe și să afle mai multe despre tine și să renunțe la toate linkurile de pe rețelele de socializare.
Dr. Jessi Gold: Cel mai ușor loc de a mă găsi este că sunt foarte activ pe Twitter, iar pentru mine este @DrJessiGold. Vrajesc Jessi J E S S I. Deci @DrJessiGold. Aurul este la fel ca culoarea metalului sau orice ai gândi atunci când te gândești la cuvântul aur. Îmi place Twitter. Este un mod bun de a ajunge la oameni și de a vă conecta. Este una dintre formele mele preferate de advocacy. Deci, este ușor să mă găsești acolo. De asemenea, am un site web care este doar DrJessiGold.com și acolo veți putea găsi o mulțime de piese pe care le-am scris. Există un link către majoritatea acestora. Puteți căuta întotdeauna numele meu și lucruri precum revista SELF sau InStyle și puteți găsi lucrurile mele destul de repede.
Gabe Howard: Jessi, este minunat. Vă mulțumesc foarte mult pentru că ați fost în spectacol, am apreciat cu adevărat să vă avem.
Dr. Jessi Gold: Vă mulțumesc foarte mult pentru că m-ați primit.
Gabe Howard: Și vă mulțumesc, tuturor, că v-ați acordat. Aș dori să vă cer o favoare personală chiar acum. Oriunde ați descărcat acest podcast, dacă i-ați putea oferi cantitatea adecvată de stele, ne place întotdeauna cea mai mare cantitate de stele și scriem o recenzie. Folosește-ți cuvintele, spune-le celorlalți de ce ar trebui să asculte. Distribuiți pe rețelele sociale. Trimiteți-o prin e-mail unui prieten. Nu există niciun motiv pentru care un podcast despre sănătatea mintală să fie ascuns. Și puteți primi o săptămână de consiliere online gratuită, convenabilă, la prețuri accesibile, oricând, oriunde, pur și simplu vizitând BetterHelp.com/. Vom vedea pe toată lumea săptămâna viitoare.
Crainic: Ați ascultat podcast-ul Psych Central. Episoadele anterioare pot fi găsite la .com/show sau pe playerul tău preferat de podcast. Pentru a afla mai multe despre gazda noastră, Gabe Howard, vă rugăm să vizitați site-ul său web la GabeHoward.com. .com este cel mai vechi și mai mare site de internet independent de sănătate mintală administrat de profesioniști în domeniul sănătății mintale. Supravegheat de Dr. John Grohol, .com oferă resurse și chestionare de încredere pentru a vă ajuta să vă răspundeți la întrebări despre sănătatea mintală, personalitate, psihoterapie și multe altele. Vă rugăm să ne vizitați astăzi la .com. Dacă aveți feedback despre spectacol, vă rugăm să trimiteți un e-mail [e-mail protejat] Vă mulțumim că ați ascultat și vă rugăm să distribuiți pe larg.
