Cel mai bun dintre blogurile noastre: 23 aprilie 2019

Este greu să nu te simți în jos cu privire la starea lumii de astăzi. Scriu acest lucru pe 22 aprilie, Ziua Pământului.

Dacă faceți google pe Ziua Pământului 2019, veți vedea articole despre schimbările climatice și despre modul în care animalele și întreaga noastră specie sunt în pericol. Vestea bună este că, dacă ne confruntăm cu aceste probleme direct în loc să le evităm, putem face ceva care va fi benefic pentru lume și pentru noi înșine. Făcând lucruri mici, cum ar fi folosirea propriilor sticle, în loc să cumpărăm apă din sticlă de plastic, putem face diferența, așa cum putem avea grijă de noi înșine.

Când avem grijă de noi înșine, avem mai multă energie pentru a avea grijă de alte lucruri precum mediul înconjurător. Fiecare lucru mic ajută. Puteți începe prin a citi pur și simplu postările noastre în această săptămână, unde veți afla sfaturi de îngrijire personală pentru a face față părinților narcisici, cum să faceți față greșelilor, să gestionați un obicei prost și să înțelegeți de ce perfecționismul poate fi periculos pentru sănătatea dumneavoastră. Toate acestea sunt modalități indirecte de vindecare a mediului, vindecându-vă pe voi înșivă.

Ziua fericită a Pământului cu întârziere!

5 Tactici de manipulare Părinții narcisici folosesc pentru a-și controla copiii adulți
(Recuperându-se de la un narcisist) - Încă vă fac asta, dar, ca adult, aveți capacitatea de a vă îngriji. Folosește aceste sfaturi de auto-îngrijire data viitoare când părintele tău narcisist încearcă să te controleze.

Cum să te oprești din atacuri pentru greșelile tale
(Neglijare emoțională din copilărie) - nu vă puteți ierta pe voi înșivă pentru că ați greșit și acesta ar putea fi motivul pentru care.

Ce este abuzul mintal?
(Femeia epuizată) - El sau ea nu a pus niciodată mâna pe tine, totuși ceva nu este în regulă în relația ta. Dacă experimentați oricare dintre acestea, ați putea fi victima abuzului mental.

Regula celor două săptămâni
(Îmbătrânirea cu bipolarul) - Citiți cum o persoană cu tulburare bipolară își gestionează obiceiurile de cheltuială provocate de maniacă.

6 mituri și 6 adevăruri despre perfecționism
(Happily Imperfect) - Această postare dezvăluie adevărurile urâte surprinzătoare despre perfecționism.