Șocat că soțul tău a plecat? Iată secretul recuperării
Cazul abandonului soțului, alias când credeai că mariajul este în regulă și aștepți cu nerăbdare viitorul tău împreună, și apoi POOF! Soțul tău, din senin, spune acele cuvinte șocante ...
"Plec."
„Vreau să ies din această căsătorie.”
„Știm amândoi că acest lucru nu funcționează (dar nu știați!). Mă mut. "
„Te vreau să ieși din casă. Nu mai vreau să fiu căsătorit cu tine. ”
Este devastator când soțul tău încheie lucrurile fără avertisment, mai ales atunci când lucrurile ți s-au părut bune și nu au existat semne că ceva nu este în regulă.
Dar aici devine lipicios.
Încercând să-mi dau seama „de ce au plecat?” va încetini sau chiar va opri vindecarea ta.
Este posibil să fi petrecut luni întregi - chiar ani- stricându-ți creierul, încercând să-ți dai seama de ce soțul tău tocmai s-a ridicat și a plecat atunci când ți s-a părut căsnicia ta e bine Poate că v-ați aruncat și v-ați întors în pat noaptea, incapabil să dormi, încercând să vă dați seama dacă a existat o anumită zi sau oră sau un eveniment din viață sau ceva ce ați spus că ar fi determinat soțul dvs. să decidă doar că nu mai vor să fie cu tine.
Și îți spui în timp ce disecezi trecutul că, de îndată ce obții răspunsurile, de îndată ce fostul tău îți oferă explicația că ți se datorează, atunci ... și numai atunci ... poți obține acea închidere.
Iată Adevărul urât nr. 1: este posibil să nu obțineți închiderea dorită.
Oooh, știu că asta te ustură. Dar e adevărat.
Soțul dvs. vă datorează explicații de ce v-au orbit?
La naiba da. Este decent, amabil și umanlucru de facut. Când sunteți căsătorit cu o persoană de ani de zile sau chiar decenii, s-ar putea crede că persoana care a stat alături de ei și a făcut sacrificii (ești tu) merită o explicație și cel puțin un cap în sus.
Dar adevărul problemei este că un soț care se străduiește să te lase agățat, care nu ți-a dat o explicație când au plecat, probabil că nu îți va oferi o explicație mai târziu. Cel mai probabil își arată caracterul cu modul în care au decis să părăsească căsătoria și este puțin probabil că vor primi cumva o vizită de la Zâna Decenței Umane și vor bate la ușa ta pentru a () scuza și (b) explica. Șansele sunt, nu se va întâmpla, deci este posibil să nu obțineți acea închidere pe care o doriți de la ei.
Urât Adevărul # 2: A fi detectiv al trecutului nu te va duce nicăieri.
Desigur, știu că capul tău și partea logică din tine știu deja acest adevăr. Dar inima ta este cu totul altă poveste.
„Asta este BS! Dacă pot găsi doar un motiv pentru care, atunci voi putea să merg mai departe! ”
„Nu pot merge mai departe până când el sau ea nu îmi spune de ce s-au schimbat!”
Înțeleg. Vrei aceste răspunsuri. Vrei să știi de ce. Vrei să-l îmbrățișezi pe fostul tău soț, să-l legi și să-l așezi la un scaun, unde nu pot merge până nu îți oferă o explicație completă și concisă de ce au făcut-o, cât timp s-au gândit să plece, dacă se gândeau la plecând de câteva ori când ați fost la cină împreună, împărțind patul, plecând în vacanță, lista continuă și continuă.
Vrei să fii arheolog sau detectiv, căutând indicii despre motivul pentru care soțul tău a plecat, presupunând că acele indicii despre trecut te vor face să te simți mai bine.
Bine, deci să suspendăm realitatea pentru o secundă și să spunem că soțul / soția dvs. vă oferă o explicație completă. Ce se întâmplă dacă soțul dvs. vă spune un cont rând cu rând, zi de zi, de ce au plecat. Atunci ce? Cum te va face să te simți? Te va face cumva să te simți justificat? Probabil ca nu. Vă poate face să vă simțiți mai rău și să ghiciți ce?
Este același rezultat. Vă va lăsa în continuare în același loc în care vă aflați acum, care încearcă să descopere cum să vă stabiliți independența și să mergeți mai departe cu viața voastră. Dar singura diferență este că ai petrecut o energie mai emoțională jucând detectiv decât glumele care te-a lăsat meritat. Energia ta emoțională este finită în acest timp de recuperare. Nu-l risipi jucând detectiv - investește-l pe tine.
Urât Adevărul # 3: Dacă doriți închiderea, este posibil să fie necesar să vină din interior.
Cineva care te-a lăsat fără explicații este cineva care NU merită să-ți petreci restul vieții alături de tine. Nu contează dacă au fost soția, co-părintele, partenerul dvs. de ani de zile. Dacă ies pe ușă fără să aibă suficientă decență pentru a vă informa de ce, este mai bine să găsiți închiderea și să vă deplasați asupra dvs.
Nu aveți nevoie de ele pentru a merge mai departe. Așteptându-i să-ți spună și pierzi timpul jucând detectiv încercând să rezolvi acel mister pe care ți l-au lăsat pentru tine, îți răpește timpul și energia prețioase pe care ar trebui să le investești în propria ta recuperare, vindecare și mai departe.
Nu trebuie să-ți dai seama singur de aceste lucruri.
Nimeni nu spune că trebuie să treci singur prin acest proces. De fapt, gândirea că trebuie doar să o sugeți poate de fapt să vă înăbușe procesul de vindecare și nici asta nu este grozav.
Există o mulțime de resurse acolo unde puteți merge pentru ajutor. Există resurse specializate care se ocupă în mod specific de probleme de abandon. Un loc minunat care abordează în mod specific abandonarea soțului este site-ul web Runaway Husbands, care are o comunitate excelentă de oameni care toți împărtășesc o poveste similară - atât bărbații, cât și femeile sunt binevenite!
Dar tu? Aveți de-a face cu abandonul soțului / soției? Ce vă ajută procesul de vindecare? Și ce tip de sfat ați împărtăși cu alții care trec prin același lucru?
