Cel mai bun dintre blogurile noastre: 29 ianuarie 2016

Viața nu este un joc în care câștigă cine o face ușor. Cu toate acestea, ne străduim să obținem pachete de șase celebrități imediat după naștere, să fim în fruntea carierei noastre și să gestionăm o familie sănătoasă de succes, totul fără să batem cu ochii.

Orice mai puțin ar fi, bine, rușinos.

Secretul murdar este că nimeni nu face lucrurile bine, tot timpul. Suntem vulnerabili la boli. Suntem susceptibili de a fi răniți. Ne încurcăm. Răspundem într-un mod greșit. Nu jonglăm cu totul fără să cadă câteva mingi. De fapt, cu cât arătăm că o facem perfect, cu atât este mai mare probabilitatea că suntem pe punctul de a le renunța pe toate.

În loc să păstrezi șarada, fii sincer cu privire la situația ta. Faci greșeli ca toți ceilalți. Odată ce puteți face față acestui lucru, veți putea începe să spuneți „Nu” oamenilor și oportunităților care nu vă servesc și veți învăța cum să vă gestionați mai bine stresul. Lucrul amuzant este că, odată ce putem recunoaște că nu știm întotdeauna cele mai bune lucruri de spus și de făcut, suntem liberi să începem să trăim și să facem mai bine pentru noi și pentru cei pe care îi iubim.

Personalitatea ta îți modifică anatomia
(În propriile mâini) - Cum este cu adevărat să ai mai multe personalități? Dr. Larry Berkelhammer împărtășește modul în care nu schimbă doar afectul emoțional al unei persoane, ci există și schimbări fiziologice.

Sunteți un ofertant excesiv? 3 pași către granițe mai bune
(Stăpânire conștientă) - Dacă te regăsești în continuare în situații în care nu vrei să fii, probabil că trebuie să înveți cum să spui „Nu”. Iată cum să stabiliți în cele din urmă limite cu oamenii din viața voastră.

Comunicare pozitivă: 10 lucruri de spus cuiva cu o boală mintală
(Îngrijitori, familie și prieteni) - Nu vrei să fii vătămător, dar s-ar putea să spui fără să știi lucruri greșite cuiva iubit. Dacă vă luptați cu ce să spuneți cuiva cu boli mintale, începeți cu aceste afirmații pozitive.

Primele trei suplimente nutriționale pentru stresul cronic
(Descoperiri PNL) - Împreună cu alte remedii holistice, citiți care sunt cele trei suplimente care vă pot ajuta să vă gestionați mai bine stresul.

Omule! Sunt fiica ta, nu soția ta!
(Narcisismul îndeplinește normalitatea) - Dragostea și atenția părintelui ar trebui să fie un lucru bun. Cu excepția cazului în care, desigur, se datorează narcisismului. Lenora ne spune cum a fi fiica unui tată narcisist a făcut-o să se simtă ca o pseudo soție.