Cel mai bun prieten al meu se deprinde de 3 ani de când este o prietenie proastă

Voi începe cu un fundal. Am fost cei mai buni prieteni cu (Să-l numim David pentru confidențialitate) David de acum 3 ani. El este diagnosticat cu anxietate și depresie. Am început să fim prieteni la scurt timp după ce a încetat să fie prieten cu un alt tip (pe nume Alex pentru intimitate). Practic, Alex (din câte am auzit) a fost un prieten teribil. A început să-l ignore pe David, să-l mintă, să spună lucruri răutăcioase și chiar să distrugă alte relații pentru a fi mai aproape de David. Simt că aceste experiențe pentru David l-au traumatizat, unde se dă mereu jos pentru fiecare lucru pe care îl face. Tot ce face este greșit. La rândul său, aceasta înseamnă tot ceea ce fac corect. Acest lucru face extrem de greu să fim deschiși la lucrurile din relația noastră, ceea ce cred că este necesar pentru o relație sănătoasă. El mă așează pe un tablou pentru orice, și nu mă pot simți confortabil cu asta. Știu că și el are dreptate în felul său și este sănătos să facă compromisuri. Simt că nu putem face compromisuri pentru că sunt întotdeauna cel potrivit indiferent de ce. Am fost copleșit de asta și nu sunt sigur ce să fac. Simt că orice spun eu îl va face să se simtă rău pentru sine în următoarele câteva luni. Ori de câte ori aduc ceva, el se oprește și nu poate spune nimic. De obicei, simt că tocmai am provocat o cădere mentală, deoarece el a avut câteva în trecut. Are un terapeut și are unul de doi ani. Știu că s-ar putea ca acest lucru să fi fost împrăștiat, deoarece așa mă simt acum. Mulțumesc!

Răspuns de Kristina Randle, dr., LCSW în 2018-12-5

A.

Ați menționat că prietenul dvs. este diagnosticat cu anxietate și depresie. Acest lucru pare să provoace probleme în relație. Puteți face foarte puțin decât să îl încurajați să caute ajutor. Are un terapeut de doi ani și progresul durează.

De asemenea, este posibil ca terapia sa să nu funcționeze. S-ar putea să-i sugerați să încerce un nou terapeut sau un nou tip de terapie.

În caz contrar, nu poți face nimic altceva. Psihologic, așa se comportă, cel puțin deocamdată. Poate fi dificil să ai o relație cu cineva care se confruntă cu probleme psihologice. Asta pentru că problemele psihologice afectează adesea relațiile interumane. Se pare că vă confruntați cu asta în mod direct.

În cele din urmă, va trebui să decideți dacă doriți sau nu să continuați această relație. Nu trebuie să fie o situație totul sau nimic: că voi doi sunteți fie cei mai buni prieteni, fie nu sunt deloc prieteni. Mai degrabă, ați putea încerca să limitați timpul petrecut cu el. Acesta ar putea fi un mod mai bun de a gestiona relația. Mulțumesc pentru întrebare. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle